Szezámmag hasznos tulajdonságokat és ellenjavallatok

Sesame - a növény egykorú. A gyümölcsök a növény hasonlít hosszúkás doboz kis méretű, tele van a magok különböző színű, az égő - feketétől a fehérig.
Segítségével szezámmag meglehetősen változatos. Amellett, hogy étkezési célra szezámmagot és használják gyógyászati célokra. Ő gyógyít számos betegséget, különösen értékes olaj elő ezeket a magokat.
Annak ellenére, hogy sok hasznos tulajdonságai szezámmag, általában termesztik gyógyászati olaj, amelyet használnak a főzéshez és az orvostudományban, és még a kozmetikai célokra.
Külföldön, szezám használják szélesebb körben, de hazánkban ez főleg csak a gasztronómiai érdeklődés készítésére desszertek, mint a halva. Azért is, mert készül a locsolás különféle süteményekben.
De tudnia kell, hogy az összes hasznos tulajdonságai szezámmag, mert nem bölcs dolog, hogy az eszközt olyan hasznos, csak a kulináris élvezeteket.
Érdekes cikkek:
- Brazil dió, hasznos tulajdonság és ellenjavallatok
- Daikon hasznos tulajdonságokat és ellenjavallatok
- Ginger root hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok receptek
- Zeller gyökér hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok
- Sáfrányolaj, hasznos tulajdonság és ellenjavallatok
Mi a fekete dió. Az ő Mi az előnye és kárt?

Sesame nem tekinthető egy diétás termék, mert van egy elég magas kalóriatartalmú. De ez nem csökkenti annak értékét a szervezetre, mert a szezámmag van a különböző hasznos tulajdonságai:
Ahhoz, hogy használni magokat hozott legnagyobb haszon, meg kell előre hő vagy ázni. De a magokat a hő - nem kisütjük. Az utóbbi esetben ez csak ízletes fűszer, ahonnan eltűnt szinte minden tápanyagot.
Alapján szezámolaj teszik emulziók, kenőcsök, tapaszok, zsírban oldódó gyógyszereket használnak légzőszervi megbetegedések kezelésére. Amikor pharyngitis és tonsillitis szezámolaj javallott benne. A felmelegített formában használják dörzsölés, masszírozó és fülcseppek.
Nedvesítő és puhító tulajdonságai szezámolaj meghatározza annak széles körű használata a kozmetikában. Enyhíti irritáció, javítja a védelmet a bőrt és gyorsítja a gyógyulást. Ezt alkalmazzák a masszázs és a gyártás zselé smink eltávolítására.
A hagyományos orvoslás használja a különböző receptek alapján magvak és szezámolaj:

- A keveréket szezámmag mézzel és forralt vízzel segít normalizálni a gyomorban.
- A dermatitis hasznos, hogy letörli a bőrt keverékével szőlőlé és Aloe juice azzal a kiegészítéssel, szezámolaj.
- A pörkölt magok kezelésére használt hátfájás neurológiai természetűek.
- A tőgygyulladás kezelésére szezámmag pörkölik, dörzsölte és vegyes növényi olajat. A kapott elegyet a mellkason.
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a fogam, meg kell dörzsölni szezámolaj a gumik.
Ellenjavallata források alapján szezámmag

Sesame, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok amelyet most tárgyalunk, az egyik elegendően erős allergének. Sőt, ha mielőtt allergia ezt a terméket szenvedett csak néhány, hogy az elmúlt években a száma, akik az intolerancia, a fűszerek nőtt időnként. Ebben az esetben, a reakció lehet, mint egy egyszerű bőrpír, és anafilaxiás sokk. Nem ajánlott a szezámmag éhgyomorra. Tehát akkor kiválthatja a hányinger és a szomjúság.

Az emberek szenvednek vesekő is kerülniük kell a felhasznált fűszerek. Óvatosan Weight Watchers és próbál fogyni el kell fogyasztani szezám óvatosan. Elvégre ő a magas fűtőértékű, és így hozzájárul a súlygyarapodás. Továbbá, szezámmag, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok az érintett termék és a betegeknél hiperkalcémia. Mivel a magas kalcium tartalma a termékről - egyszerűen pótolhatatlan áldás számára hiány ez az elem. Azonban, ha a kalcium a szervezetben feleslegben van jelen a szezámmagot meg kell szüntetni.
Az előnyök és veszélyek hínár Learn itt
Hogyan válasszuk ki és tárolja szezámmag
Szezámmag és száraznak kell lennie omlós, hogy egy sima, egyenletes színt és semmiképpen nem íze keserű. A nyers szezámmag tartott sokkal tovább tisztítjuk, és sok hasznos tulajdonságai. Meg lehet tárolni egy egyszerű edényben, száraz és sötét helyen, anélkül, hogy bármilyen további feltételek, mint az egyik lenyűgöző tulajdonságok a vetőmag - a lehetőséget, hosszú távú tárolás. Tisztított szezámmag kell bütykölni egy kicsit. A legjobb, ha hagyja a hűtőben vagy fagyasztóban, módosításának elkerülése végett az íz és a felmondás hasznos ásványi anyagok a káros anyagokat. A tisztított szezám általában folyamatosan három hónapig a hűtőben Chud több - fél év.
Freezer tárolási idő növekszik akár egy évig is. De mindez nem vonatkozik a szezámolaj, amely lehet tárolni több évig változtatás nélkül. Sesame egyik általános eszköze egy egyedi íz, valamint a lehetőségét annak alkalmazása a kozmetikai és még orvosi alkalmazások.
A lista alkalmazása ellenjavallt a magok elég kicsi, akkor használjon egy széles körű emberek, de mégis, érdemes megjegyezni a biztonságát a szervezet. Minden jó mértékkel, ez vonatkozik a magokat, és szezámolaj, melynek bősége nem segít elérni erősebb pozitív hatást gyakorol. Ezért szükséges, hogy használja szezámmag kis mennyiségben, annak érdekében, hogy a látható eredmények nélkül váratlan komplikációk, amely károsíthatja egészségét.