Szociális fóbia, EUROLAB, a mentális egészség

Szociális fóbia - a mentális rendellenesség, fóbia, mielőtt megtalálja a társadalomban, szemben a cselekvés szükségességét, hogy beszéljen az emberek között, és kölcsönhatásba lépnek velük.

Örökletes tényezők játszanak szerepet a fejlesztés ez a rendellenesség. A kockázat, hogy ez a diagnózis háromszor magasabb azok körében, akik közül a legközelebbi rokonok, hogy a szociális fóbia. Az egyik első hírnökei a szóban forgó rendellenesség van félénkség. Meg kell átadni a gének és fejleszti tovább eredményeként „az elnyomás, a viselkedés” a gyermek.

Külső tünetek eltérőek lehetnek. De a probléma gyökere az, hogy a fent említett: a személy fél a negatív értékelést, elítéli, mert nem szeret lakni többek között. Major tünetek lehetnek:

• szorongás helyzetekben, hogy az átlagember, hogy minden nap tapasztalhatjuk (vissza szállítás, az utazás a boltba azzal az elvárással, készpénzt, és így tovább.)
• félelem elítélése, sőt idegenek
• attól tartanak, hogy minden emberek viselkedését fogja vizsgálni szégyenletes
• szorongás vagy a félelem egy adott esemény vagy fontos helyzetekben (a tárgyalások a munkahelyen, be kell kapcsolnia, hogy egy idegen tanácsot / konzultáció, stb.)
• egy tapasztalat, hogy mások észre a szorongás és az idegesség
• gyors légzés, amely esetenként a légszomj
• emelkedett pulzusszám
• remegő hangon
• remegő kezek, lábak, az egész testet
• szédülés
• erős izzadás, vagy az érzés a hő a test
• laza széklet
• hányinger
• kipirulás, az arc és / vagy a test

Rémisztő helyzet szociális fóbia

Az emberek gyakran diagnosztizálnak szociális fóbia félnek:

Szociális fóbia féljenek nemcsak negatív értékelés mások által, hanem a félelem, hogy meg fogja vizsgálni kényelmetlen, nevetséges, amatőr. Mert elkerülni ezeket a helyzeteket (vagy ha esik nekik, megpróbál kijutni sürgősen), mint a kommunikáció bármely ember fél a klubokban, majd a könyvtár és így tovább. Mindenféle módon, hogy megpróbálja megakadályozni a szociális fóbia, a látómező a többiek, és a társadalmi aktivitás.

A szociális fóbia kezelésére gyakran használt kognitino-viselkedésterápia. A kognitív szerkezetátalakítás, szociális fóbia megtanulják, hogy kihívást jelent a valóságban a saját gondolatai a negatív értékelést a társadalomban. Amikor ebben a szakaszban befejeződött, használja a technika az úgynevezett „expozíció és gátolja azokat a reakciókat.” Érteté kényelmetlen helyzetben érte (amit korábban megpróbálta elkerülni), hogy ő tanult finom érzi őket, teljesen úgy hatnak, hogy csökkenjen az aggodalom.

Ennek alapján a figyelmet a CBT segít sok ember ma megszabadulni a diagnózis a szociális fóbia. Beteg tanítás nesubektivnoy értékelés okozó félelem képek és elvárásainak. A fejlesztők és követői a módszer azt állítják, hogy a hangsúly a szociális fóbia az eredménye próbálják meggátolni, és megszünteti a kellemetlen okozta nem kívánt gondolatok, képek, érzések és érzelmek. Más szóval, a kellemetlen, hogy az emberek megtapasztalják, hogy ennek fóbia nem jelent problémát. A probléma az, hogy a szociális fóbia próbálnak megszabadulni ez kényelmetlenséget, ne sok olyan esetre, amelyben előfordulhat.

Mivel a fent említett módszerrel, egy személy megtanulja, hogy megszerezzék a képesség, hogy megtapasztalják könnyebben traumatikus események lelkét. Szociális fóbia tanulni, hogy ne helyzet elkerülése, amelyben általában a pánik kezd, és nézd meg ezeket az eseményeket és azok környezetét eltérően könnyebben. Az ember elkezd lazább érzést a társadalomban, idegenek között, és azok között, amelyek az adott közösség (vezetők, híres emberek, stb.)

hypnosuggestive pszichoterápia

Más szóval, ez a módszer a szuggesztió és a hipnózis. A hipnózis alapul hatása az emberi pszichére hangok, szavak. Ebben az esetben az emberi tudat beszűkül, úgy koncentrál, az értelemben, javaslatot küldött. Szociális fóbia inspirálja az új, „normális” hiedelmek, amelyek „letétbe” a tudatos és tudattalan szinten. Segítenek neki másképpen értékeli a korábban zavaró helyzet, hogy jól érzik magukat a társadalomban, nem fél, hogy negatív értékelés másoktól.

Gyakran a fent leírt eljárások kombinálják, hogy teljesen enyhíti a személy szociális fóbia. Hála az illetékes beteg kezelésére megszűnik félni cselekedni körül más emberek.

gyógyszeres terápia

Az Egyesült Államokban a szociális fóbia kezelik gyógyszert csak bizonyos gyógyszerek csoportjába tartozó szelektív szerotonin visszavétel gátlók. Nem vizsgálatok megerősítették hatékonyságát a szociális fóbia kezelésére más gyógyszerek, beleértve a béta-blokkolók és a benzodiazepinek. Mert nincsenek előírva. Szintén érdemes megjegyezni, hogy a páciens megszokja a benzodiazepinek, amely egy negatív tendencia.