Tartalmazó termékek húgysav, hogy nem tud enni megemelt húgysav
A napi étrend egy személy áll tartalmazó élelmiszerek húgysav. Sorolja fel őket meglehetősen kiterjedt. Húgysav végső oxidációs terméke purin vegyületek és jelzi metabolizmusuk. Segít a betegségek diagnosztizálását purin-anyagcsere (köszvény), valamint hatékonyságának ellenőrzése végrehajtott korrekciós intézkedések.
A fő forrása a húgysav

Oxidációs eljárást a húgysav képződését a purin teszteltük a sejtek a bélnyálkahártya, és a májat. Rendelet végezzük részvételével az endokrin rendszer.
Ebben az összefüggésben válik a magas szintű a fejlesztés által okozott elváltozásokról a következő tényezők:

- Amplifikálása sejttörmelék (különösen tartalmazó sejtmagok).
- Megsértése az extrakciós folyamat a végtermékek a vizeletben.
- A változás az anyagcsere szabályozásában purinszintézistől endokrin rendszer.
- Veleszületett anyagcsere enzim.
- Ételek gazdag nukleinsavak.
Állapotának felmérése anyagcsere purin bázisok figyelemmel kell kísérni a vér és vizelet. Ez segít meghatározni a befogadott, az átalakulás, valamint a renális kiválasztódását végtermékei purin bontás.
Emelt húgysav sürgősen szükség van, hogy meghatározzák az oka, és egy sor intézkedést, amelynek célja normalizálására annak szintjét.
Lista sok húgysav élelmiszerek
- hús borjak, részei hasított, hogy a gazdag húsleves vagy zselé;
- marha, bárány, borjú, sertés, bárány;
- melléktermékek (többnyire a máj, csecsemőmirigy borjak);
- húskészítmények (kolbász, füstölt kolbász, pástétom, sonka);
- füstölt húskészítmények;

- húsleves koncentrátumok;
- szezámmag, mák, napraforgómag, földimogyoró;
- baromfi (pulyka, kacsa, fácán, liba, leginkább a csirke);
- hal és hal termékek (hering és szardellát, lazacot kaviár és füstölt angolna, makréla, a lazac, a szardínia és tonhal olajban, spratt);
- tengeri halak (a foltos tőkehal és lepényhal, tőkehal és a makréla, a lazac és a hering, lepényhal és a basszus, a tonhal és a szardínia);
- tenger gyümölcsei (rák, kagyló, homár);
- dara (hajdina, árpa, köles).
Összeállításakor a diéta során figyelembe kell venni, hogy az összeg és tulajdonságait purin vegyületek függ főzés. Így, gazdag húsleves jelentősen növeli a húgysav képződését a szervezetben, és a főtt hús kisebb indexe purinok, mint a grillezett vagy füstölt.
Szakaszában a kezdeti fejlődése a patológia az anyagcsere és enyhe növekedés a szint a végtermékben a purin-anyagcsere tehet anélkül gyógyszert.
Szövődmények megelőzése, szükséges tudni, hogy a termékek listáját, amelyek felhasználása korlátozni kell:

- édesvízi hal (ponty, csuka, pisztráng, lazac);
- Seafood (osztriga, rák);
- akut, sós sajt (kondenzált, Camembert, sajt);
- rókagombával, gomba, gomba, gomba;
- keksz, fehér kenyér;
- gabonafélék (rozs, rizs, búzadara);
- bab, kelbimbó, brokkoli, sóska, rebarbara, retek, paradicsom, spárga;
- petrezselyem, zöldhagyma.
A minimális mennyiségű húgysav szereplő uborka és paprika, burgonya és a sárgarépa, cikória és édeskömény, padlizsán és squash, cukorrépa és karfiol, zeller, hagyma és póréhagyma, szín és kelkáposzta.
Rendelet húgysav szint
A kezdeti fejlődési szakaszban az patológiák purin-anyagcsere szintjének metabolitjaik a szervezetben lehet csökkenteni, kiegyensúlyozott étrend. Emelt húgysav, először is meg kell, hogy gondosan vizsgálja meg étkezési szokásokat, és állítsa be a diétát. A nap beállított termék nem tartalmazhat több, mint 900 mg purin, valamint a betegségek jelenlétét nem több, mint 150 mg.

Meg kell korlátozni a fogyasztást a hüvelyesek, spenót, paradicsom, vargányával, kolbász, szalonna, csokoládé. Italok - kakaó, kávé. Spárga és borsó kell forralni. Ajánlatos enni kis étkezés, nem túlevés.
Emelt húgysav élelmiszer tartalmaznia kell sok vitamint, főleg a C-vitamin, PP, B6, B2. A legtöbb zöldség és gyümölcs is lehet enni félelem nélkül. Nos, hogy egy főzet a csipkebogyó. Cukor helyett használjon mézet. Compliance nizkopurinovoy étrend gyakran ahhoz, hogy megakadályozza a krónikus stádiumban.