Tea a terhesség alatt, ami lehet, amely nem
Milyen italokat lehet fogyasztani a terhesség alatt? Mikor jön a tea, ne felejtsük el, hogy sok teák, és csak annyit lehet inni a kismamák.
Mit lehet inni teát a terhesség alatt?
Ez az ital olyan ital, a terhes nők is, de nem visszaélni. És a zöld és fekete tea tartalmaz koffeint. Ha a tea főzött erős, koffeint tartalmaz nem kevesebb, mint a kávé, bár hosszabb ideig tart megemészteni.
A placentán keresztül a magzat megkapja a koffein, de nem szívódik fel, és hogy ez érinti rosszul. A fekete tea tartalmaz egy csomó hasznos anyagok - teobromin, teofillin és C-vitamin, K, PP, C, pantoténsav; Ásványi - foszfor, kálium, magnézium és a fluor. Zöld tea tartalmaz gyógyászati anyagok és a terhesség alatt is előnyös, mert pozitív hatással van a képesség és az erek rugalmasságát. A zöld tea segít normalizálni a nyomást, ami szintén nagyon fontos a terhesség alatt. Elősegíti megkeményedése fogzománcot. A szakértők tanácsot használni lazán főzött tea, lehetőség van a tej hozzáadásával készülnek, de nem visszaélni velük.
A fehér tea tartalmaz szinte semmilyen koffein, erősíti az immunrendszert, antibakteriális tulajdonságokkal, pozitív hatással van a szív- és érrendszerre.

Ha mérgezés azt tanácsolják, hogy rágni tealevél.
Azt is főzni vitamin teák: csipkebogyó és a feketeribizli; a levelek málna, ribizli, áfonya és csipkebogyó; csipkebogyó és Rowan, áfonya levél.
Hasznos tulajdonságai tea terhesség alatt
Fekete tea jótékony hatással van a test egy terhes nő.
- Magnézium és kálium javítja a szívműködést, segít a görcsök és a méh hangot.
- A kalcium és a foszfor segítségével alkotnak a csontváz a gyermek és a csontok női rendszert.
- Teobromin és teofillin van egy gyenge vizelethajtó hatású, segít megbirkózni a duzzanatot.
- Ásványi anyagok és vitaminok (C, PP, K) jótékony hatással van az egész testet.
Azonban a terhesség alatt teaitalát korlátozott mennyiségben - két csésze naponta 3 g tealevelek 250 ml vizet.
Mi tea ellenjavallt terhes nők?
Sok terhes nő ne igyon teát. Ezen kívül nagy mennyiségű zöld tea, ez negatív hatással van a magzatra, mivel az zavarja a felszívódását a folsav a szervezet, ami nagyon szükséges a gyermek fejlődését.
Bizonyos veszély néhány gyógyteák - vezet hang a méh, ami azt eredményezheti, vetélés. Tiltott teák, amelyek zsálya, Cimicifugával ginzeng, fekete üröm, édesgyökér, édeskömény, menta mocsár, rozsdás szilfa.
Hasznos gyógyteák adalékokkal terhes
- Tea menta (korlátozott mennyiségben) jó inni reggel hányinger. Javítja az emésztést, enyhíti az ödéma.
- Málna, fekete ribizli, csipkebogyó - a forrása a vitaminoknak és ásványi anyagokban (vas).
- Kamilla. Gyulladásgátló tulajdonságokkal, ez tartalmazza a kalcium és a magnézium, ez segít az álmatlanság.
- Bergamot. Antioxidánsokat tartalmaz, erősíti az immunrendszert, a vegetatív idegrendszer, elősegíti az étvágyat. A koffein benne, mint a zöld tea, így jobb, ha nem visszaélnek azokkal.
- Gyömbérrel. Segít leküzdeni a tünetek korai toxicitás.
- Jázmin. Azt nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Segít az álmatlanság, ellazítja az izmokat.
- A citrom és a méz -, ha egy nő nem allergiás ezekre a termékekre. Ő egyértelműen erősíti az immunrendszert, hogy megbirkózzon a hideg.
