Tea diétás menü fogyás 3, 7 és 14 nap vélemények eredményei

Tea Diet egy nagyon puha diéta technika és tökéletes személyek akik fogyni fokozatosan, anélkül, hogy kárt okoz, és a stressz a szervezetben.
Az alapja fogyás étrendi programot tea kiválasztott, magas minőségű zöld tea, amely szerves savat, fehérje és pektin, fruktóz, glükóz és néhány vitamint tartalmaz.
De a legfontosabb, hogy tartalmaz egy katechin vegyületet, amelynek osztott zsírok és növeli az anyagcserét, és ezáltal, a kisebb súly.
Érvek és ellenérvek a diéta tea
Az előnyök tea diétás módszerek közé tartozik:
- Gyors fogyás;
- Továbbfejlesztett vesefunkció, a máj;
- A csökkenés a vér koleszterin szintjét;
- Méreganyagok kiválasztódását, a méreganyagok a szervezetből.

Tea fogyás ellenjavallt:
- A vesebetegség, szív, gyomor-bél traktus;
- A magas vérnyomás;
- Exacerbatio gyomorfekélyek és gyomorhurut;
- A kamaszkor és az idős kor,
- Várandós nők és szoptató anyák.

A megfelelési időszak szigorú tilalmat sült, zsíros ételek, gyors ételek, kenyér, édes, alkohol. A diéta kell állnia a következő kötelező termékek:
- Tej, sajt, tojás;
- Hal, zöldség és a hús;
- Gyümölcs, szárított gyümölcs, méz;
- Hajdina, rizs, zabpehely.
Szabályok karcsúsító tea
Tea rendszer néhány szabályokat, amelyek előírják szigorú és szigorú betartása:
- Tea használják csak a formája a frissen szedett levelek és a minőség, de nem éhgyomorra;
- Tea ital tilos, hogy az étkezés alatt és közvetlenül azt követően. Ahhoz, hogy megkapja azt az étkezés után meg kell várni, 30 perc;
- Az ajánlott mértéke a nap - 3 csésze erős vagy gyenge 6 csésze zöld tea ital.

Kiegyensúlyozott tea karcsúsító technika tart 15 nap, a vesztett súlyt, amely után a mennyisége 4 kg. Menü tervezték 3 napig, amelyek adott esetben váltakozva egymással.
Menü 3 napig

- Reggel: alma, zöld tea, főtt rizs, méz, rozskenyér szelet;
- Ebéd: paradicsomlé;
- Ebéd: tea ital, zöldség pörkölt vagy burgonyapürével, pár szelet roston sült hal.
- Snack: 4 db. szárított sárgabarack, tea;
- Vacsora: túró és gyümölcs saláta, befőtt.

- Reggel: egy pár mandarin, tea, zabpehely, aszalt sárgabarack és méz;
- Ebéd: morsik bogyó;
- Ebéd: tea, csirkeleves csirke, egy pár kekszet, egy kis része bármilyen saláta;
- Snack: 4 db. aszalt szilva, tea;
- Vacsora: saláta (paprika, uborka, borsó, paradicsom), sárgarépalé, egy darab halat.

- Reggel: barack, zöld tea, egy pár tojást, hajdina;
- Ebéd: tej;
- Ebéd: tea, burgonyapüré, egy szelet marhahúst, rozskenyér;
- Snack: 3 db. dátumok, tea;
- Vacsora: saláta választás, rizsfelfújt, tea.
Tea technika is több lehetőséget csökkentő étrend.
Tea és a tej diéta

A tejes tea technika jól tisztítja a testet és eltávolítja 1,5 kg túlsúly. Egész nap el kell fogyasztani csak a zöld tea tejjel és ivóvíz. A recept a diéta tea ital a következő:
- fél liter tej sovány felforraljuk,
- put 4 teáskanál tea levél zöld,
- 20 percig, és szűrjük.
Víz-tea diéta

Így a kezelés a nap alkalmas, valamint takarítási és karbantartási tömeg.
Diétás nap a víz és a tea ajánlott minden 1-2 hétben.
Japán tea diéta
Ellenőrizze, amit a testzsír%, BMI és más fontos paraméterek


- Japán tea diétás módszer alapja a kiváló minőségű zöld tea, amelyet naponta mennyiségben egy liter tizennégy diéta.
- A diéta nem tartozik a paradicsom, a banán és a szőlő.
Menü 14 napig

- Reggeli: zsírszegény túró tea;
- Ebéd: egy pár tojás, egy része káposzta, ananászlé;
- Vacsora: párolt zöldség, hal körettel, tea ital, friss saláta.
- Reggeli: sajt, tea;
- Ebéd: hal fóliában, tea, saláta;
- Vacsora: főtt marhahús (marha), tea, tojás, egy pár.

- Reggeli: tea, keksz és Zablisztkekzs;
- Ebéd: Pumpkin - káposzta pörkölt, tea ital, alma,
- Vacsora: saláta uborka, szórjuk meg gyógynövényekkel, sült marhahús, tea, tojás.
- Reggeli: joghurt ital szelet egzotikus gyümölcs, tea;
- Ebéd: saláta főtt sárgarépa tejföllel, tea, tojás;
- Vacsora: bármilyen gyümölcs, tojás, gyümölcslé.

- Reggeli: pirítós bogyó lekvár, túró, tea;
- Ebéd: sült csirkemell, tojás, paradicsom ital;
- Vacsora: tea, tojásos saláta (sárgarépa, alma, enyhén mandula).
Étkezések között arról, hogy használja ivóvíz.
A véleménye szerint lefogyott, japán tea fogyás rendszer garantálja, hogy elvegye két hétig legalább 6 extra kiló.
Diet fekete tea

Ez a diéta programot egy hétig tart, és ad gyors eredményt a fogyás.
Ennek legfőbb feltétele - használja a teát inni cukor nélkül adalékok, és a tej; Szigorúan 20 perccel étkezés előtt. Emellett tea, a következő termékek szerepelnek a menüben:
- Hétfő - „sajt”: alacsony zsírtartalmú túró, amelyek a napi árak 120, 110, 120 g;
- Kedd - "csirke": főtt fehér csirkehús - 120, 150, 140 C-on.;
- Szerda - "Tea Milk";
- Csütörtök - "alma": alma - 8 db.;
- Péntek - "hús": borjú-vagy marhahús - 100, 120, 110 C-on.;
- Szombat - „répa”: méz és sárgarépa (szükséges nyers) - 8 db.;
- Vasárnap - „mannoe vagy rizs”: búzadara, rizs zabkása mézzel és aszalt gyümölcsök.
Puer Tea Diet

Puer - kitűnő kínai tea ital, amely tökéletes égési zsír, hangok és élénkíti. Hét Puer eljárás egy hétig tart, amely lehetővé teszi a dobás 3 kg.
- Puer napi bevitel - több mint 3 csésze.
- Minta étlapon kása Puer reggelire, főtt bélszínszelet az ebéd, délutáni tea és pu-erh sajttal vacsorára.
Tea Diet Viktorii Bekhem

Ismert társaságbeli gyakran tapad mindenféle táplálkozási gyakorlat fenntartása érdekében az ideális állapot az ábra. Ezek közül az egyik tea diéta testsúlycsökkentő programot.
- Ami a tea eljárás Viktorii Bekhem, szükséges, hogy csak a fekete tea, ami az ő véleménye, egy jó élénkíti, meghúz és jól és erősíti az immunrendszert.

- A vizsgálat eredménye figyelemreméltó tea diéta - fokozatos fogyás károsítása nélkül az egészségügyi és a test.
- Ezen túlmenően, a helyes utat, miután, hogy támogassa a tömeg nem tartalmazza a jelentős változások történtek a menüben.
Vélemények a tea diéta jóváhagyása és támogatja a pontszámokat a nők, akik már elérték a segítségével a kívánt fogyókúrás hatást. Az orvosok még nem tiltják tea diétás módszer azonban arra figyelmeztetnek, hogy ha bizonyos ellenjavallatok nem kell követni.