technika kezek
Anyaga venni a képzési kézikönyvek „Karate” NM Vovk
Ippon-ken: használt ököl egy ujjperc támadni határozottan és pontosan az alapvető pont egy kis területen: szem, halánték, orrhegy, stb
Kivitel: a mutatóujj van hajlítva, és támogatja a hüvelykujj a feszültség nagyon erősnek kell lennie, különösen erőteljesen sűrített mutatóujj és a hüvelykujj.
Nakadaka-ken: tömöríteni ököl, középső ujj tolt előre, egyik kezével erősen szorította a hüvelyk- és mutatóujja közé, és másrészt, gyűrű és kisujj. Mint a „Ippon-ken” dot fúj alkalmazni a napfonat, fülcimpa, egy pont az orr és a felső ajak, stb
Hiraki-Zuka: ez lyukasztott négy ujjperceket. Arra használják, hogy fújja az orrát, templom, a nyaki artériába.
Alakult ököl következik. Erősen tömörített ujjak hüvelykujj, ököl enyhén behajlítva. Impaktált kiemelkedések és a ujjperceket a kezét.
Teich-Zuka: Ez a rúgás nyitott tenyérrel, és használják, hogy elérje a hatalmat a álla; állkapocs üti ferdén akkor okozhat hasadást, vagy törés; Azt is használják a blokk.
Kivitelezés: ujjak terjeszteni elég magas nyitott kéz. Bute tenyér ecsettel lehet a keze meghosszabbítása vagy hajlított.
Csendes-Zuka: ez a stroke „villa”, amelyek képződnek a kéz a hüvelykujj és a többi négy hatással.
Alkalmazása megegyezik a „Teich-Zuka”.
Nukite (kézzel-lándzsa).
Ippon nukite: csúcs egy ujjal. A mutatóujj kiegyenesedett, és megnyomta a hüvelykujja a tetején, a többi ujj vannak hajlítva a második ujjperc.
Opció: az ujjak lehet hajlítani szinten az első phalanx a hüvelykujj hajlított és nyomják a külső széle a kezét.
Nihon nukite: a csúcs a két ujját - középső és index. Alkalmas dudorok a szemet, az arteria carotis az ágyék.
A csúcs a négy ujj: két egymástól két irányban. Használt, hogy megtámadják a szemet.
Yanhon-nukite: kézzel lándzsát. Fingers kell ugyanabban a magasságban, és erősen tömörített. Régen csapást mérnek a napfonat, bordák, az arteria carotis az ágyék, stb A kéz lehet helyezni mind függőlegesen, mind vízszintesen.
Uchi-waza (közvetett támadás a kezével).
Karoo (ostor-kéz)
Használt támadni az ellenség közelről, főleg, ha ő maga elé, vagy a szélen egy blokk. Hatással a hátsó oldalán egy ököl a fejét, úszó bordák, máj ellenség.
Karoo-pillanatokban uchi: függőleges löket. Kentos fordult a célpont, az alkar nyomódik az oldalon. Kézi kiegyenesített, de még az ütközés pillanatában, még mindig kissé hajlott. A cél a hatása - a vereség az ellenség arcát és testét.
Karoo-Saya-uchi: rúgás születik a vízszintes vonal, szinte alkar mellkasán, könyök rámutatva, hogy a célpont. Kiegyenesített kéz, ököl és leírja egy ív legszélesebb körben lehetővé teszi a könyök és eléri a célt: az arc, a mellkas vagy a oldalon.
Opció: "Haisch uchi" (kézfejen). Ugyanaz, mint a „uraken”, de a keze meg van nyitva (mint a „Shuto”), és nyomja meg a hátsó. Támadás a fülek, napfonat, stb
Tettsui-uchi (kéz-by mol)
A mozgás egyszerű, és megfelel a „kéz-kalapács”, még egy kiindulási helyzet, mint a „uraken”, de egy ököl polunaklonom mint szegező. A vízszintes és függőleges kialakítás megegyezik a csapást „uraken”, de egy ököl lejtőn. „Karoo” és a „tettsui” - csak közvetett lyukasztó.
Shuto-uchi (kézi kard)
Ez vágjuk. A függőleges helyzetben, mint a „tettsui”, de csak nyitott kézzel. És számos módon egy vízszintes vonalat. Ebben az esetben kétféle agyvérzés, céljait és eredményeit más lesz. Ahhoz, hogy elvégezhesse hatása hajlik a kar, az azonos nevű a kitett elülső láb, a könyök, hogy a tenyér a fülhöz tartva a bal oldali és a jobb, éppen ellenkezőleg, másrészt az is nyitott tenyérrel lefelé. Ezután kiegyenesedik a könyök kar, szállítását kísérő forgatásával a csuklóját, hogy az alján a tenyér, és annak vágórész irányul az ütközési pont. A másik karját, hogy adja át a hátsó helyzetjelző.
Pontosan ez a különbség a két típusú stroke. Először is, a kitett előre kar szöget alkot a 90 °, a borító a könyök oldalán. Ez a fajta csap elsősorban a blokkot. Másodszor, a keze nem bontakozott ki. Ez a fajta sztrájk, hogy elpusztítsa a templomba, nyak, test. Másrészt célja az ellenség. Puncs emlékezteti szempillák elő egy éles kanyar a tenyér. A tipikusan a torok, vagy Temple ház (tenyér felfelé).
- tenyérrel lefelé. Kézi megfelel a lábát, háta mögött. Leírja egy ív felé a cél pont, tenyérrel lefelé, a szükséges dovorotom tenyér. Ugyanakkor a kéz, amely előtt volt, menj vissza;
- tenyér. Kézi azonos nevű téve előre lábát a hátsó oszlop megfelel a napfonat kezét a házra, majd egy ívet kifelé középpontja a könyök, a szükséges dovorotom tenyér. Az ütközés pillanatában tenyér felfelé néz.
Kumada-uchi: a technológia ugyanaz, mint a „Teich”, csak a hatását a föld fele összekulcsolva kezét az ujjai ( „medve mancsa”). Ez maloprimenyaemy hit, néha csak elkapni. Használt támadni füle.
Koken-uchi: támadás a hátoldalán a csukló. Főleg támadni álla.
Impact lehet majdnem minden állványok. A hatás a könyök, de valójában van többféle „Empi-uchi”, attól függően, hogy a helyzet a könyökét. Könyök egyik legnehezebb testrészeket. Ezt alkalmazzák a harc a poludistantsii, a földön, a támadás vissza, stb Lehetőség van, hogy megtámadják az összes létfontosságú pontokat a test.
Agay-Empi-uchi: sztrájk alkalmazzák alulról felfelé, a könyök megy egyenesen felfelé a cél. Csukló domborodó, befelé irányuló előtt a fül az ütközés pillanatában.
Empi-Yoko-uchi: támadás könyök oldalra. Könyök hajlítva erősen, a csukló elfordul befelé, az ütközést alkalmazzák, hogy a pont a támadás.
May-Empi-uchi: elbowing előre. Könyök ütés csapott a mellkasban vagy az arc. Karját a könyök behajlítva, az ököl a normális állapot. Használt ugyanakkor a leghátsó pozícióba. Váll sokk felemelt kézzel a hónalj izomösszehúzódás helyes volt.
Atochem Empi-uchi: könyök fentről lefelé. Könyök megüt egy egyenes vonal felülről lefelé. Használjon esik ellenfél.