Technika teljesítménye vágyak - notebook száz nap
Ennek a technikának köszönhetően, képes voltam megvalósítani az álmát! Lehetséges volt, hogy lépjen a város, amely már régóta álmodott! Nagyon örülök, bár nem különösebben elhinni! Azt tanácsoltam neki, barátok, néhány öröm még gyorsabban!
A technika a „Book 100 nap” nagyon könnyen használható. A titok egyszerű: meg kell, hogy végre álom.
Kezdeni, úgy, hogy: nem akarja? Ha a válasz - igen, meg kell kezdeni most, és ez segít kontroll. Örök osztómű egy későbbi időpontra temetni álmai.
Book 100 nap: hogyan teljesíti a vágy?
Szükséged lesz egy nagyon vastag notebook, amelyben nem kevesebb, mint 50 lap. Lehet használni, például blokk vagy akár egy elektronikus változat, ami egy kötelet a Microsoft Word. De akkor ne felejtsük el, hogy írjon rá az eredményeket minden nap, és adja magát emlékeztetők.
A legjobb, ha írni kézzel, hiszen a mozgás serkenti cselekvésre, és összeköti a mechanikus memória. Ezen túlmenően, a legtöbb azt - egy egyszerűbb változata bemutatása ötleteket. De mindkét esetben fontos, hogy csinálja, és hogyan - egy személyes választás.
A notebook rendezni a számokat 1-től 100, számozott oldalt. A legutóbbi írás a cél, amelyre törekszünk. Közölje a cél helyesen: a jelen időben, mint ha már van, amit akar.
Próbálja leírni mindent a lehető legrészletesebben, nem hogy elkerüljék az esetleges komplikációk. Hagyja abba a tagadás és próbáld meg nem is beszélve mások.
Jellemzően a következő: minden nap helyezni valamit, ami történt a nap folyamán, és amely fontos a cél. Majd meglátod, ha a nap volt hiábavaló, és még nem állt át a saját vágyait.
Pótolni ezt a hiányosságot befejezéséig a nap, tenni valamit, hogy lesz a helyzet javítása érdekében. Legalább tanulni valamit megvalósításához fontos ötleteit. Ez lehet egy képzési könyv vagy audio során, amely segít elérni a célt.
Miért működik?
Látva, hogy van egy üres nap, akkor cselekedni és helyes. Fokozatos haladás a cél felé, néhány bár, de még mindig a napi tevékenységek eredményeként lesz fejleszteni a szokás dolgozik és arra törekszenek, a cél felé, hogy nem ülnek tétlenül. Ezért pszichológusok tanácsot motiválni magad minden lehetséges módon.
Természetesen az oldalak számát függ a mértéke a cél. Lehet, hogy sokkal több, vagy éppen ellenkezőleg, kevésbé fontos, elvileg csak: a munka folyamatosan és lelkiismeretesen. A végén, csak attól függ, hogy mit fog elérni az életben.
Hatékony technikák teljesítése vágyak nagyon. Sokan használják a megjelenítés, amelynek célja, hogy a megvalósítás a vágy és mi szükséges hozzá.