Technikák bőrtisztító

Bőr - a tükör az egészségére, és annak állami nagymértékben függ más vízelvezető rendszer a szervezet megbirkózni funkciókat, így jobb neki ellátás rendkívül fontos.
A bőr nem csak azért szükséges, hogy tiszta, hanem hidratálja, táplálja és védi a káros külső tényezők.
A választott eszközök és módszerek bőrápolás szükséges figyelembe venni a típus: száraz, normál, zsíros.
Ez elég gyakori, és a vegyes bőr típusa.
megjegyzés
A túl gyakori mosás (különösen, ha nagy zsíroldó szappanok és egyéb kozmetikai), akkor csinál magának egy rossz: a végén nem csak megszabadítja a bőrt a kosz, hanem megfosztja a védőréteget.
A tisztítást fürdők
Aromás fürdő növényi és egyéb természetes alapanyagok - régóta segítségével a bőr tisztítására. Ezek alkalmazhatók megelőző és terápiás célokra - bőrbetegségek. Ugyanakkor tudatában kell lennie, hogy minden közös fürdő hatással az egész testet, így mielőtt használja ezt a tisztítási módszert. kérdezze meg kezelőorvosát, hogy ha ő lesz ellenjavallt.
Teljes fürdő egy felnőtt szüksége 200-250 liter vizet, egy sit-down - 20-30, gyalog - 10 l. A baba fürdő kell 40 liter víz (attól függően, hogy milyen korú a gyermek).
Ajánlott hőmérsékletű fürdőbe - 38-39 ° C-on Kezelési idő - 6 és 15 perc alatt. Ne felejtsük el, hogy a nedves bőrre, miután a fürdő egy pamut ronggyal és pihenni 20-30 percig.
Fekvő a fürdőkádban csendben, ellazítja az izmokat a feje alá a kényelem mellékel egy törülközőt. Merüljön el a fürdő azért van szükség, hogy a víz kiterjed az egész testet, míg a felső része a mellkas (szív terület) nyitva maradt.
Fürdők infúziós öröklési
Jelzések: allergiás hajlam gyermekeknél, hajlandóság az allergiás bőrreakciók.
Elkészítéséhez használt zúzott szárított fű egymásutánban: 10-15 g (3-4 evőkanál) növényi nyersanyagokból öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vízben 10-15 percig, és átjárja. Lehűtjük infúziós csatorna, és öntsük a kádban. A kezelés időtartama - 8-12 percig.
Az allergiás hajlam gyermekeknél fürdő nem a napi lefekvéskor kezelés - 8-12 fürdők.
Fürdő egy főzet a gyökerek calamus
Jelzések: görvélykór és angolkór gyermekek, neurózis felnőtteknél.
A készítmény a gyökerek és a lombozat calamus öntsünk 1 liter hideg vízzel, és 30 percig forraljuk, azután a tápközeget azonnal öntsük a kádba. A teljes fürdő vesz 250 gramm kálmos, fél - 125 g
Fürdők húslevest lenmag
Jelzések: bőrviszketés, ekcéma, atópiás dermatitisz.
Elkészítéséhez 250 g lenmag összekeverünk 5 liter vízzel, forraljuk, majd átszűrjük egy ruhával húslevest és adjuk hozzá a fürdőhöz.
Fürdő egy főzet borókabogyó
Indikációk: minden krónikus dermatózisok.
Elkészítéséhez 200 g boróka forralunk 1 liter vízben. Húsleves törzs, és öntsük a kádban. A kezelés időtartama alatt természetesen - 10 fürdő egy nap.
Fürdő egy főzet korpa
Jelzések: ekcéma, viszketés, az atópiás dermatitisz és más bőrbetegségek.
Elkészítéséhez 2 kg búzakorpát vagy rozsból forraljuk 5 liter vízzel 3-7 percig. Szűrés után a vászon hozzá a húslevest a kádba.
Fürdők infúziós vese és nyírfalevél
Jelzések: ekcéma, pikkelysömör, atópiás dermatitis és más dermatológiai. A fürdőn hozzáadunk alkohol tinktúra nyírfa rügyek (10 ml per 1 liter víz).
Elkészítéséhez vese tinktúrák őrölni egy mozsárban, és öntsük 40 ° -ik alkohol arány 1: 5. Betölt 4-5 nap. A kezelés időtartama - legfeljebb 10-12 perc alatt. Végén az eljárás ekcéma elváltozások, psoriasis, neurodermitis és más bőrbetegségek, ne törölje, és hagyja megszáradni azokat magad.
Ha a folyamat lokalizált helyeken, közös fürdővel nem segít, akkor forró kütyü (egy óra) azonos hígítással a tinktúra.
kamilla fürdő
Indikációk: belső és külső gyulladás, bőr rendellenességek, görcsök, neurózisok.
A készítmény a kamilla virágok, hogy töltse ki hideg vízzel, és forraljuk egy jól lezárt tartályban 10 percig. A teljes fürdő - 500 g kamilla virágok fél - 250, ülni - 150 és a láb - 100 g
ribizli fürdő
Jelzéseket. allergiás hajlam gyermekeknél.
Elkészítéséhez 200 g levelei fekete ribizli és néhány fiatal hajtások egy edénybe tesszük, és felöntjük 1,2 liter vízzel. Tedd egy orosz tűzhely vagy sütő naparivaniya. Amikor megkapja egy erős infúzió, fürdés a baba benne 10-15 percig. Öntsük test darabonként.
Tisztító méz kivonatok N. Semenova
Ezzel a módszerrel lehetőség van nem csak visszaállítani a bőr tulajdonságait (rugalmasság, a rugalmasság és a hasonlók. D.), hanem hogy tiszta az egész testet. Ellenjavallat. Az allergiás reakció a mézet.
Íme néhány gyakorlati tipp a sikeres felhasználása méz kivonat.
Méz kivonatok csak használat után a tisztító a bélben és a májban (előnyösen a 2. napon tisztítás után a máj). Ellenkező esetben, a bőr „salak kijárati kapuk”, hogy utolérjék a bélből a megtisztított bőrre.
Body tisztító méz kivonatot mindig indul a láb és a célba arcát. Az ok ugyanaz - nyissa meg a „kapuk” a kiadás méreganyagokat a szervezetből az arc legyen a legvégső.
Méz extraktumot tisztítják bőr alatti zsír a has, és gyakran után egy aktív ön-masszázs mézes-rendezetten helyezkednek vékonybél hurkok, normális központja az energiaellátás a köldök (orsó), visszatért jogos helyét a gyomor csökkent. Méz kivonat segít gyorsan és könnyen elkerülhető elhúzódó radiculitis.
Végrehajtásának módja
Spread egy kis részét (1-2 tenyér terület), száraz (nem izzadt) vékony bőrréteg mézet, és finoman dörzsölje nem tovább, mint 20-30 másodperc. Majd engedje le a tenyere érintse meg a bőrön, akkor értük, miközben a keze ügyében van a bőrre, és ismételje meg ezeket a mozgásokat. Nagyon gyorsan a keze tapadnak a kezelés része, és a méz adja ki teljesen.
Plastered felületrész száraz, de továbbra is ragadt érzés. Aztán kihúzta a tenyér bőr szál piszkos méz amely elveszti aromáját és ízét, és olyan lesz, mint egy piszkos műanyag granulátum. Ha a kezelt terület teljesen „ad a méz”, nedvszívó bőr toxinok, akkor ismét száraz.
Forgalomban a bőrt, miközben a méz kivonat jelentősen növelhető. Gyakran van egy zsémbes fájdalom, rétegesen régi elavult réteg a bőr.
Miután egy teljes megtisztítása a méz a folyamat rajz kezet kell mosni meleg vízzel szappan nélkül. Ezután forró víz nedves törülközőt, hogy nyomja meg, és melegen tartása, vegye fel a megtisztított bőrfelületre nedves és gyúrjuk ez a hely egy törülközőt 1-2 percig. Ezután fedjük le egy meleg ruhával.
Tisztító S. Kneipp
Általános hurutos állapot, láz, köszvény, reuma.
Ez a technika az úgynevezett „spanyol köpenyt.” Kenje be a pamut lepedő meleg vízben feloldva fél alma, vagy más ecet, csomagolja magát úgy, hogy fedezi az egész testet és a fej kivételével az elrejtés száraz lapok, és a tetején - takaró és paplan. Használhatja a pad viaszos papír vagy pausz, de semmi esetre sem polietilénből. Lie 1,5-2 óra.
Azon a napon, az eljárás (mint korábban kezdődött, és alatt és után a konferencia) forró víz ital a citromlé (1 csésze vizet a hozzáadott citromlé 1). Ital keresztül szalmát kell szigorúan keresztül félóránként. Ital így 12 szemüveget. Nincs más folyadék vagy étel ezen a napon nem engedélyezettek.
„Spanyol köpenyét” - egy nagy lehetőséget, hogy megtisztítsák az egész testet az oxidáció, azaz semlegesítsék a feleslegben lúgos vegyületek. Ha tartani a bőrön keresztül elhagyja a rengeteg mérgek és toxinok, így a lap, amelyet erre, akkor meg kell forralni és a vas.
Különösen hasznos lehet használni a módszert a télen, amikor az egész testet borítja meleg ruhát, a bőr nem lélegzik, és a vesék viselniük kell a növekvő terhelés többször.
A bőr tisztítása gőzfürdővel
Ez tisztító tekinthető mély, így ha a bőr olajos, azt úgy kell legfeljebb 2-szer egy hónapban, ha a bőr száraz, akkor 2-szer egy évben.
Végrehajtásának módja
Készítsünk mély csésze forró vízzel, és egy nagy törülközőt. Döntsd a fejed felett a tálba, és fedjük le egy törülközővel. A gőz fog esni közvetlenül az arcon. Az időtartam a fürdő - 10-15 perc. A száraz bőr, mielőtt a fürdőben kell bevonva zsírtartalmú tejszínt, zsíros bőr nem lehet kenni, de biztos, hogy kenje a szem környékén nem számít, milyen a bőr. Az érzékeny bőr, akkor lehet, hogy a fürdő a hárs vagy kamilla húsleves.
Miután arclemosó kád meleg szappanos vízzel, majd hideg vízzel öblítjük.