teherbe egy gyermek

Milyen gyorsan megszülethessen a gyermek?

Mielőtt belevetette magát a szülői szerep és hogy megszülethessen a gyermek. Meg kell lelkiismeretesen felkészült ezt a folyamatot. Családtervezés lehetővé teszi, hogy előre a kívánt gyermekek száma, és adja meg a kívánt intervallum távolság gyermekük. Ez a folyamat nagyon alapos, és nem mindig a párok nem képes előállítani fogantatás folyamat gyorsan és egyszerűen. De ne essen kétségbe, és előre a pánik. Betartása egyszerű ajánlások segítenek elérni a kívánt terhesség komplikációk nélkül, és a gyermek - az egészséges jövő.

Hét alapvető feltételeket, amely előírja, hogy elképzelni egy gyerek nem lesz nehéz.

Mielőtt teherbe egy gyermek - fontos, hogy egészséges legyen.

szakmai ellenőrzés jelentősen növeli az esélyét a terhesség.

Mielőtt elképzelni, meg kell, hogy menjen át a fogantatást megelőző vizsgálat szülész-nőgyógyász. Ő nevezi ki számos felmérés szükséges a terhesség tervezés. Az orvos megvizsgálja a kórtörténet, értékelje a általános egészségi állapot, tisztázza, milyen gyógyszereket vett, majd számos hatékony tanácsokat és ajánlásokat. És kijelöli a vitaminok, amelyek biztosítják az egészségre a születendő gyermekre, és támogatja a kismama egészségét.

Belül működik ciklusban teherbe egy gyermek.

Gyakran kismamák, mentálisan felkészülni a terhességet, megszünteti fogamzásgátlók, támaszkodva a helyzet. Egyéb - kezdik, hogy egy csomó különböző menetrendek, azonosítva a legtermékenyebb napok. Minden várandós anya képesnek kell lennie arra, hogy nyomon követheti a ciklus, hanem képes meghatározni kedvező napok a fogamzás. Az a képesség, hogy meghatározza az ovuláció fázisban. Ez lehetőséget nyújt, hogy ne hagyjon egy jó pillanat a fogamzás. Mi jellemző az ovuláció fázis?

- Ez megváltoztatja a természetét hüvelyváladék. Jellemzőjük a nagyobb átláthatóság, szívósság, bőséges. Néha látható vér ereiben.

- érezte hasi fájdalom a folyamat érése a tüsző.

Ezek a tünetek az ovuláció érezheti minden nő így vagy úgy.

Alapvetően ovuláció a tizennegyedik napon, miután a menstruációs ciklust. De előfordulhat, hogy kisebb eltérések mindkét irányban, és ez a norma. A gyógyszertárban lehet kapni ovulációs teszt, és ez alapján határozza meg, mikor peteérés fázisban. A fellépő Ebben a fázisban fontos, hogy azonnal hagyjon fel a fogamzásgátlás.

Az ideális testtartás szex közben nem játszik szerepet a koncepció a gyermek.

Viszont sok szakértő területén a fogantatás ajánlani egy adott helyzetben a nők nemi közösülés során. Ezek az elméletek azonban nem bizonyította hatékonyságát a gyakorlatban, és hogy megszülethessen a gyermek, hogy nem segít.

Rest szex után (a teherbe egy gyermek).

A legtöbb nő közösülés után azonnal meg kell kérni a lábukat, megy a zuhany alatt, vagy más esetekben. Az egyik feltétel a sikeres fogamzás, a gyermek, a pihenés után egy közeli legalább egy fél órát. Vízszintes pozíció lehetővé teszi száz százalékos a sperma, hogy belépjen a méhnyak, és ez viszi közelebb az áhított lehetőséget, hogy megszülethessen a gyermek.

Túl gyakori a szex során ovuláció nem az elvárásoknak. Az a lehetőség, nem növeli a teherbe esni, és fordítva, akkor csökken. Mi ennek az oka? Sperma partner miután több kitörések már nem rendelkezik a kezdetleges tulajdonságok szükségesek ahhoz, hogy megszülethessen a gyermek.

A minimális stressz a gyermek felfogása.

Bizonyított, hogy a stressz nagyon káros hatással van az emberi szervezetre, hogy képes akár megölni. A sikeres koncepció egy egészséges baba van szükség, hogy megvédjék magukat a negatív tényezők, amelyek stresszt okozhat. Még a legtöbb kisebb stresszes helyzetben nem tud adni a tüsző, hogy kiadja az érett petesejt a sikeres megtermékenyítés. Ebben az esetben az ovuláció fázis elmúlik hiába, és ez azt jelenti, hogy meg kell várni a következő hónapban kell kezdeni számítások, vizsgálatok újra.

Egészséges életmód - a kulcs a sikeres fogamzás egészség a jövő gyermeke.

Már a fogantatás előtt, a leendő szülők meg kell próbálni, hogy egészséges életmódot. Egészséges életmód - ez elsősorban az élelmiszer. Lényeges, hogy a terhesség előtt, a test már az összes szükséges anyagot hozzá. A diéta, hogy nagyon sok olyan gyümölcsöt és zöldséget, valamint a teljes kiőrlésű termékeket, és telített kalcium (tej, narancslé, joghurt). Meg kell enni a sok fehérje élelmiszerek (hús, bab, dió, magvak). Szakértők úgy vélik, hogy a hal kell fogyasztani kis mennyiségben, mert higanyt tartalmaz.

Annak érdekében, hogy sikeresen elképzelni. Meg kell küzdenie a túlsúly, ha van ilyen. Súlyos vékonyság is csökkentheti a terhesség lehetőségét. Ez annak köszönhető, hogy csökkent hormonok termelését és az ovuláció később.

Meg kell adni egy keményebb edzés, do fitness. Ez elő fogja segíteni a test nem csak a fogantatás időpontját, hanem a terhesség egész ideje alatt.

És a legtöbb, vitathatatlan feltétele az egészséges életmód - a teljes absztinencia, a dohányzás és a kábítószer. kezelést abba kell hagyni is. Meg kell figyelembe venni azt a tényt, hogy egyes gyógyszerek hosszú ideig jelenik meg a szervezetben, és ott maradnak sokáig megszűnése után elfogadásra. A dohányzás, az alkohol, a kábítószerek hatással lehet a jövőben a gyermek egészségére, provokálni a korai szülés, vetélés. A passzív dohányzás is negatív eredményeket ad. A nikotin csökkenti a spermiumok számát a partner. Koffein csökkentése érdekében ajánlatos a gyermeket a fogamzás előtt és a terhesség alatt.

A fentiek alapján nyilvánvaló, hogy minden feltétel ahhoz, hogy sikeresen megszülethessen a gyermek, nem túl nehéz elérni.

Ezért kevesebb pánik! Szigorú betartása, egyszerű szabályok és ajánlások, pozitív szellemben és feltöltődhet a család nem sokáig kell várni!