Tejfehérje jellemzőit, a bomba test

Tejfehérje jellemzőit, a bomba test
Tejfehérje - néha kazein tejsavó, mert része a kombináció a kazein és tejsavó fehérje aránya körülbelül 5: 1, továbbá magában foglalja a szerkezetén belül egy kis mennyiségű tejet szénhidrátok.

fehérje asszimiláció

A felszívódás sebessége a test egy átlagos tejfehérje (miatt a bejövő a 80% kazein). Kiváló fehérje nem csupán egy sor tiszta izom, de azokban az időszakokban a fogyás, és egy sor megkönnyebbülés izmokat.

Figyelembe megbízhatóan védi az izmokat katabolikus folyamatok (az izomrostok lebomlása) tartása kötet „felfújt” izmokat. Ez annak köszönhető, hogy a jelenléte nagy% kazein, tejfehérje lassan adagolja a izomfehérje és tökéletesen illeszkedik, ha nincs ideje, hogy a táplálkozás.

Hogyan kap egy tejfehérje

Felvételi idő van osztva 2 részből áll: az első alkalommal, mint egy falat, hogy ebéd vagy vacsora, a második, mielőtt a tényleges lefekvés, így az izmok etetni, amíg a reggel, fokozatosan elnyeli a tápanyagok tejfehérje.
Adagolás javasolt, hogy nézd meg a cikket fehérjeizolátumait.

fehérje előnyeit

• Utántöltő izmok akár 5-6 órával azt követően, különösen lefekvés előtt előnyös;

• Kiváló íz jellemzők;

• A funkció széleskörű hozzáférhetősége és alacsony ára ezen fehérje;

• Növeli az állóképességet és a teljesítményt az izomrostok.

protein ellenérvek

• feletti dózis normál túlterhelés a vese és így kudarcok a tápcsatornában.

Több oldalamon

  • Tejfehérje jellemzőit, a bomba test
    kazein proteint
  • Tejfehérje jellemzőit, a bomba test
    Mit lehet helyettesíteni a fehérje?
  • Tejfehérje jellemzőit, a bomba test
    Előnyei kiegészítők
  • Tejfehérje jellemzőit, a bomba test
    Isolate fehérje: miért van szükség, és a jelentését a vásárlás?
  • Tejfehérje jellemzőit, a bomba test
    hús fehérje
  • Tejfehérje jellemzőit, a bomba test
    búzafehérje