Tészta sertéshússal gyengéd és kielégítő öröm

A hideg tél, így szeretnék, hogy kényeztesse magát valami finom, illatos és kiadós. És nincs helye a diéta - bármilyen organizmus „követeli”, hogy etetés ellenállás fagy. Sertés - gyengéd és tápláló húsok, amelyek kombinálva tökéletesen tészta. Spagetti hús - egy étel, ami biztos győzelem a háztartások, és valószínű, hogy tetszésünket leginkább.

Ha rendszeresen igénybe sport terhelés, vagy gyakran tartózkodik a szabadban, akkor nyugodtan vegye jegyzetet az alábbi receptek, mert ezekben az esetekben a szám semmi nem fog történni!

Hogyan kell főzni egy finom tészta sertés?

Tészta sertéshús - az étel nem elég a hagyományos. Jellemzően tészta tenger gyümölcsei, csirke, darált marhahús vagy szalonnát. De a legtöbb pályázat szűzérmék nem tud elrontani minden étkezés, persze, ha azt állítjuk elő megfelelően.

Ahogy garnirnogo elem segítségével bármilyen típusú tészta: kagyló, toll, spirálok, szarv vagy hosszú spagetti.

Egy tál, felveheti a kedvenc zöldség, gomba, és még dió.

Ügyeljen arra, hogy íze tészta szósszal, és előnyben kell részesíteniük az aromás és egyszerű lehetőség, hogy nem nélkülözheti a magas kalóriatartalmú étel még merész és nehéz. A legjobb megoldás - paradicsomszósz „borsot.” Ha - egy rajongó krémes kötszerek, úgy dönt, hogy tegyék a legtöbb alacsony zsírtartalmú összetevőket.

Ezen felül, ezek nem „üres szénhidrát”, amelyek növelik erjedés a belekben, és azonnal átalakítja zsírrá. És bár a természetes olasz termék ára „harapás”, akkor jobb, hogy a választás mellett a saját test, ahelyett, hogy mentse az egészség és szépség.

Ízesített tészta sertéshúst paradicsomszósszal

• Sertés szűzpecsenye - 400 g;
• Spagetti - 500 g;
• Hagyma - 1 fej;
• Paradicsompüré - 300 g;
• Chili paprika - 1/2 pod;
• Vaj - 50 g;
• Babérlevél;
• Szárított bazsalikom;
• Broth - 1 csésze;
• Fűszerek és ételízesítők - ízlés szerint.

• Alaposan öblítse a húst, és szárítsa meg a papírtörlő. Apró kockákra vágjuk 1x1 cm Az apróra vágott hagymát, grind friss bors .;
• Melt egy serpenyőben vajat, hagymát küldeni passzált. Amikor szerez pirospozsgás kéreg (semmilyen esetben nem sütjük meg!), Küldés a sertéshús. Bors és só ízlés szerint, keverjük össze, és főzzük a húst 5 percig, amíg aranybarna;
• Öntsük a serpenyőbe a húsleves és a paradicsompüré, keverjük erőteljesen ismét hozzáadjuk a finomra vágott chili. Tedd a tömege babér és száraz bazsalikom, fedél, hogy az alacsony hő-és pároljuk tányért egy fél órát, alkalmanként megkeverve;
• Közben forraljuk fel a tészta. Alsó terméket forrásban lévő sós vízben hozzáadásával bármely növényi olaj (ez segít a csomósodás elkerülése érdekében). További vizet adagolhatunk száraz olasz fű bázisok, hogy fokozza ízét;
• Drain spagetti, adjunk nekik egy kis vajat, és rázza a serpenyőben;
• Tedd a tésztát egy tányérra, helyezze a paradicsom a tetején, és „gulyás” sertéshúsból készült;
• Fűszeres top súlya lehet díszített friss bazsalikom levél és meghintjük zúzott dió.

Tészta sertéshúst enyhe tejszínes mártással

• Tészta Spirál - 400 g;
• Sertés - 400 g;
• Sajt "Dorblu" - 100 g;
• Sajt "parmesan" - 75 g;
• 15-20% zsírtartalmú tejszínt - 150 g;
• Cherry paradicsom - 3 db;
• Flour - 2 evőkanál.;
• Fűszerek és ételízesítők - ízlés szerint.

• Tisztítsa a hús, öblítse, és szárítsa meg. Vágjuk csíkokra vagy kockákra;
• Melt vajat egy serpenyőben;
• Minden egyes darab göngyölt hús lisztet, és elküldi az égő tartályt. Fry alakítás előtt pirított, folyamatos keverés közben;
• Közben főzzük az édes mártással. Egy kis tároló (lehet hogy egy kávé Turk) öntsük hozzá a tejszínt, és tegye a tüzet. Folyamatos keverés közben, megvárjuk, amíg felmelegedjen. Forrásba nem hozza! Miután a krém elég meleg, akkor morzsolódik kéksajt. Meg kell oldjuk;
• A húst, adjunk hozzá apróra vágott koktélparadicsommal és továbbra is zavarja;
• Az elkészült tészta - főzzük őket a vízben a kiegészítéssel, fűszerek és az olívaolaj;
• Öntsük a tejszínes mártással a húst, fedjük le, és tartsd a főzzük további 5-7 percig;
• Drain vizet a tészta, hús, távolítsa el a hőt, adja meg a serpenyőt egy spirál, ismét intenzíven keverjük össze;
• Spread egy tál Adagolt lemezek, díszítsük gallyakból zöld és egyes reszelt „parmesan”.

Gomba „Penne Rigatte” sertés

• Sertés filé - 300 g;
• "Penne Rigatte" - 500 g;
• Friss gombák (vagy laskagomba) - 400 g;
• Szárított vargányával - 15 g;
• Krém - 3 evőkanál.;
• Savanyú - 300 g;
• Vaj - 50 g;
• Balzsamecet - 2 evőkanál.;
• Vörös bab, konzerv - ½ bankok
• Reszelt "parmesan" - 2,5 Nl.;
• Gyöngyhagyma - 3 fej;
• Walnut szerecsendió - ízlés;
• Fűszerek - ízlés szerint.

• Öblítés, taszítják, évad sertéshús filé. Vágjuk a szelet;
• Fehér gomba, áztassa egy meghatározott mennyiségű krémet, és hagyjuk egy fél órát. Majd szorosára egy szitán, miközben a folyékony és száraz gombát. Szelet a friss gomba és kényelmes módon vágjuk a mogyoróhagyma;
• Hús megsütjük egy külön serpenyőben növényi olaj, és amikor azt pirított minden oldalon, kapcsolja ki a kályhát, és az a tartály fedelét. Legyen „gyere”, és tartsuk melegen;
• Olvad a fő serpenyőben vajat, spassiruyte mogyoróhagyma, csatolja hozzá gombát, felöntjük balzsamecet, szezonban. Pároljuk alacsony lángon fél óráig, majd hozzáadjuk a babot, pre-elvezetését folyadék belőle;
• Főzzük a tésztát;
• Közben hozzáadjuk a gombát, és tejfölt, megmártózik néhány perc alatt. Írja be a serpenyőbe tészta és hús, fedjük le fedővel, és tart egész tűz 2-4 percig;
• Serve részletekben, meghintjük parmezán.

Tészta sertéshússal - fűszeres, kiadós és ízletes étel. Lásd magad! Jó étvágyat az Ön és szeretteit!