Tészta tonhal konzerv receptek lépésről lépésre fotók
Olaszországban a „beillesztés” kifejezés minden tészta és főtt ételek ki őket. Ezért tészta tonhal - egy tipikus olasz recept. Természetesen a tészta hozzá a hal nem egész, hanem csak a bélszínt, akkor összekeverjük zöldség, ezáltal telítődik a friss termékek kifejező ízű.

Tészta recept konzerv tonhal és paradicsommal
Olaszországban egy paszta többféle ételeket készített a módszer „pastarizotto”. Ez azt jelenti, hogy nem készül külön, de együtt minden termék azonos serpenyőben.
- 350 g rövid tészta;
- 400 g konzerv tonhal;
- 350 g cukkini;
- nagy hagyma - 1 fej;
- 450 g paradicsom;
- 250 g édes paprika;
- 500 ml hal húsleves;
- Meg kell adni a sajt (ízlés szerint);
- Olívaolaj finomítják.
Főzés ételek 30 percnél. adagonként - 260 kalória.
1. lépés kockára vágott cukkini, paradicsom, paprika pod. Melegítsük elő a serpenyőben a finomított olaj, és megsütjük apróra vágott hagymát. Adjunk hozzá apróra vágott zöldségeket kockákra, keverjük meg és főzzük körülbelül 10 percig.

2. lépés: Tedd a tésztát, hozzáadjuk a halállomány és főzzük 2 percig ajánlott hosszabb ideig a doboz. Engedje le az olajat a korsó a halat. Darab tonhal hozzá tésztát. Priporoshit apróra vágott petrezselyem, jól keverjük össze.

3. lépés: A kész ételt tálalás előtt meghintjük parmezán sajttal.

Konzervált tészta tejszínes mártással
Sok háziasszony gondolja, hogy a tészta és a hal teljesen kompatibilisek egymással. Nyissa ki a fő titka - szükség van, hogy összekapcsolják a tészta és a tonhal mártással alkalmas. Ez nem nehéz, mert a hal a recept egy finom és jól „kijönni” a többi hozzávalóval.
- Bármilyen paszta - 200 g;
- konzerv tonhal (nem saláta) - 100 g;
- 3 koktélparadicsommal;
- nagy pod paprika - 1 fél;
- Fokhagyma - 1 gerezd;
- 25 ml finomított olívaolaj;
- bazsalikom, só, bors hozzá ízlés;
- 2 közepes méretű tojás sárgája + két;
- 80 ml krém-;
- 30 g parmezán sajt (reszelve).
Készítsünk egy tál tonhal lesz lehetőség 45 percen át. kalória értéke - 260 kcal 100 g
Az ajánlott előállítási eljárás:
1. lépés apróra vágott fokhagymát, szakadt bazsalikom, tegyük egy hideg serpenyőben olajjal. Párolt óvatosan melegítse fel a hozzávalókat. Húzza amikor fokhagymát áttetsző.
2. lépés: Cherry vágjuk négy részre, a pod paprika vékony csíkokra, adjuk hozzá a zöldségeket a serpenyőbe, tovább főzzük át alacsony lángon. Öt perc után a serpenyőben, küldje nagy darab tonhal és főzzük még néhány percig.
3. lépés: Corolla verte a sárgáját, tojás, sajt, tejföl.
4. lépés forraljuk sós vízben paszta. Tedd egy serpenyőben, öntsünk tejszínt keveréket, és főzzük, keverés, amíg a mártás kissé megvastagodott.
5. lépés szezon a tésztát ízlés szerint, és az asztalra egyszerre, körítve szakadt bazsalikom.
Egy másik recept Samsa otthon.
Vegye figyelembe a recept házi pite burgonya és hús.
Tészta halkonzerv és olajbogyó
Tészta konzerv tonhal és olajbogyó - ez ugyanaz a beállítás, ha az élelmiszer nem csak hasznos, hanem finom.
Szükséges főzés:
- jar (200 g) a paradicsompüré;
- padlizsán és a cukkini - fele a gyümölcs;
- nagy kagyló - 0,2 kg;
- 1 paprika (piros, zöld);
- 2 hámozott gerezd fokhagyma;
- 200 g tonhal (konzerv);
- hagyma;
- 200 g olajbogyó;
- Finomított olaj;
- sót.
30 perc alatt elviszi készít ételeket, a kalória tartalma - 300 kcal 100 gramm.
Ajánlások a főzéshez:
- Minden zöldség apró kockákra vágjuk;
- Forraljuk a tésztát puhára sós vízben, hogy jól vízüveg feküdt kész kagyló egy tésztaszűrő;
- Vágjuk a olajbogyó gyűrűk, aprítsuk fel a fokhagymát, és a tonhal cefre egy villával;
- A forró olajban Brown a hagymát az első, majd adjuk hozzá a padlizsán, cukkini, paprika és főzzük még öt percig. Zöldség kell a „félig sült” formában;
- Hígítsuk a paradicsom víz, felöntjük a zöldségeket, hozzáadjuk a fokhagymát. Cook körülbelül 5 percig.;
- Add a tonhal, olajbogyó gyűrűk és még főzni négy percig, majd a szezon ízlés szerint fűszerek;
- Szerezd meg a „töltelék” elindítható egy héj.
hasznos tippeket
Tészta vagy tészta, ahogy nevezik Olaszországban világbajnokok a sebesség és a könnyű főzés. De a funkciók vannak a könnyű recept:
- Fontos, hogy tartsa az arány a víz, a tészta és a sót. Víz öntsünk egy csomó, és tegye sót mértékkel. Az ajánlott arányok a következők: 100 g tészta szükséges 10 g nátrium-kloridot és egy liter vizet;
- Pasta hozott egy fazék forró vízbe, ami már podsolit. Ha a só végén a főzés, akkor szívódik bennük egyenletesen;
- Főzés tészta mindig legyen egy nagy fazékba, akkor nem kell zsúfolt, így nem tapadnak össze, és főznek egyidejűleg;
- Ha csatlakozni egy recept tészta szósszal, majd főzzük 4 percig, majd bemelegítés néhány percet a szószban, hogy ezek az összetevők egymással;
- Készítsünk hat perc, ha a tészta nem melegedett a mártással és azonnal tálaljuk;
- Miközben készül tészta pot fedele;
- Két perccel a vége előtt a főzés, elkezd próbálni a terméket. A kész pasztát kell enyhén átsütött, rugalmas, azaz az állam, amely az olaszok „al dente”.
- A sütés után ne mossa valaha!
A pasztát lehet előállítani különböző halak, kivéve a kis és csontos. A választás a hal és a szósz - egy egyéni preferencia kérdése. Ahhoz, hogy a halak teljesen tökéletes minden növényi töltés, akkor együtt olajbogyó, paradicsom, hagyma és a paprika. Ha hozzá egy kis tejszínes mártással, kapsz egy nagyon alapos, és a „téli” az étel. Egyébként ez volt tészta tonhalkonzerv vagy bármely más hal tejszínes különösen tetszett Vengriyanam. Úgy tűnik, az orosz tél igényel sok kalóriát.