Töltött paradicsom a mikrohullámú

Hogyan készítsünk töltött paradicsom a mikrohullámú sütőben a saját kezével? Lépésről lépésre oktatás gyerekeknek és felnőtteknek.

Egy nap az osztályban technológia, megbeszéltük az ételek, amelyek lehet főzni a mikrohullámú sütőben. Kötelező tál kis mennyiségű összetevők és gyors előkészítése. A tanár a technológia felajánlotta, hogy töltött paradicsom. Szeretem ezt az elképzelést nagyon sok, és elkezdtem keresni a recept. Megtaláltam a recept nem sokat változott, és kaptam egy nagyon érdekes és egészséges étel.

1. Vegyünk egy nagy piros paradicsom. Minél nagyobb és lédús paradicsom, annál finomabb az étel ki fog derülni. Vágjuk fel a paradicsomot, két egyenlő részre. Teáskanál vegye ki a lényege a paradicsom.

2. tisztítsa a virsli, apróra vágott és enyhén sült egy serpenyőben.

3. megtisztítjuk, felaprítjuk, a fokhagymát.

4. A három sajt finom reszelő.

5. Vegye ki a paradicsom pépet mix reszelt sajttal és apróra vágott kolbász. Adjunk hozzá sót, borsot, fokhagymát.

6. Tedd a mikrohullámú sütőben 10 percig. Azt hiszem, mindenki a mikrohullámú miközben meg kell választani, amely a sütő teljesítménye (erőm sütő - 900 watt).

Ízletes és egészséges étel kész. Jó étvágyat!