Top 8 Ways, hogy tartózkodjanak az édes
Folyamatosan szeretnénk valami finom és édes? Egész nap gondolkodtam csokoládé és sütemény szelet az Ön számára - a legnagyobb becsben tartott álom? lady.tochka.net Tökéletesen értem!
Sőt, a sok lány különösen édesszájú. Ezért már készen van néhány egyszerű módszer, hogy tartózkodjanak a cukorka.
Az íz édes általában együtt járó sok kellemes érzés az öröm, öröm, békesség. Ezért, ha azt szeretné, hogy adja fel az édes, kellemes biztosítja ezeket az alternatív módon, anélkül, hogy a szélsőséges intézkedéseket - elrontja az alakját édességet.
1. módszer: Ne tiltsátok magam gondolni édes
Brit pszichológusok végeztek egy kísérletet, és megállapította, hogy a nők, akik nem lehettek gondolni csokoládé, evett egy félszer több, mint azok, akik arra kérték, hogy írják le, mit éreznek, és elképzelte a csokoládé.
„Én soha nem édesszájú” - ez a legveszélyesebb ötlet, mert a tiltott gyümölcs ismert, hogy különösen édes. A szünet és felfalják egész doboz csokoládét kockázata igen magas. Sokkal jobb, hogy elemezze az érzelmek, és megérteni, hogy miért akarsz édes.
2. módszer: megtudja, mit édességek
Az őszinte választ magának, hogy csak egy kérdés: ha nagyon szeretnék édes, mérges vagyok, aggódó, tehetetlennek érezzük magunkat, szégyenlem és bűntudatot érzek, én sértett, zavartan, unatkozom, elájultam, sajnálom, úgy érzem, az ő veresége és szükségtelen, én vagyok depressziós, zavaros és tehetetlen, csalódott vagyok féltékeny, dühös, azt tapasztalom, érzelmi fájdalom, a kétségbeesés és a magány, féltékeny vagyok.
És most jár - kap az életében az érzelmek, hogy kicseréli a csokoládét.

3. módszer: több szex
Csábít kedvenc dugja képzelet. Így, hogy felejtse el édes azok a lányok, akik esznek édes, elfojtani a féltékenység és a kétségbeesés. Őrizze meg a szerelmi életét, felejtsd el a tilalmat, hogy magadnak, hogy valami szokatlan a szex.
4. módszer: Segítség szórakoztató barátnője
Nem tapad a rossz indulat, és találja meg a barátok, akik segítenek megbirkózni a blues. Írj egy listát ezeket az embereket, és hívja őket, amikor a szenvedély a csokoládé lesz ellenállhatatlan.
5. módszer: szórakoztatják magukat
Ehhez tökéletesen alkalmas Hollywood vígjáték, vagy más érdekes filmeket. Olvassa el az összes új film, és egy listát azoknak a filmeket, amit látni akarnak. Jó film eloszlatni a szomorúság, ami olyan szép botot cukorkát.
6. módszer: Az ambiciózus tervek az ünnepekre
Igen, az ablakon tél. De senki sem megáll vakációt tervez. Fedezze idegenforgalmi helyén, kérje az ár a jegyek, válassza ki az országot és a várost, ahol megy a nyáron biztos. Lásd képek, olvassa el leírást.
Röviden, megmártózhatnak az ünnep hangulatát. És szomorú, mint a kar lift, és a „bot” nem kell. Emellett gondolni nyaralást, akkor valószínűleg kezdeni, hogy vigyázzon a roham, és megtagadja önként a zsemlék, kekszek, sütemények.

7. módszer: Ne ülj ölbe tett kézzel
És a hegy a piszkos edényeket, valamint mosoda és tisztító, és a por mindenhol ... Itt az ideje, hogy enni valami édeset, hogy megbirkózzanak a szorongás és a tapasztalat, hogy mennyit kell csinálni. És ha csak elkezdi csinálni ezeket a dolgokat, tedd a kedvenc zenéit és azt mondod magadnak: „Ez csináljuk, akkor eszik egy kis darab csokoládét.” És ha végeztél, akkor édes perehochetsya öröm a munka!
8. módszer: Frightened önmagában
Így Hollywood táplálkozási gyakorló rendszeresen a kórtermek csillagok. Akarsz enni valami édeset - levetkőzik, és csináld előtt egy nagy tükör. És itt vannak a „fülek” a combok, a redők a hasa, narancsbőr a pápa - minden egy pillanat alatt.
Legvalószínűbb, a test nem semmi a világon nem teszi lehetővé, hogy álljon a rendszeres Snickers vagy Twix. És ez lesz az igazi győzelem! De a győzelem maga is - különösen a legértékesebb.
Nézd meg és lásd még: