Tudok úszni a tengerben a terhes és szoptató anya a népszerű egészségügyi

Az az időszak, a terhesség a gyermek - egy speciális szakasz minden nő számára. Ekkor előtt a jövendőbeli anya vet egy csomó kérdés, hogy gyakran nyilvánvalóan nem tud válaszolni még az orvosok. De megjelenése után morzsákat a fény mennyiségét, és homályos pontokat, amelyek további részleteket egyre csak abban az időben kihallgatás nő többé. Us gondolni, hogy meg lehet fürödni a tengerben a terhes és szoptató anyáknak.

Ez biztonságos terhes tengeren?

Tény, úszás és a fürdés, mint egyfajta testmozgás - ez egy nagyon hasznos időtöltés a kismama. Elvégre, ma sok terhes nők kénytelenek elejéig szülési szabadság (és néha hosszabb) ülni órákig szűk és fülledt irodában, így gyakorlatilag nincs friss levegő. A fürdő javítja a szervezet, hogy a megfelelő fizikai aktivitás nélkül káros az egészségre.

A legtöbb magyar Nőgyógyászati ​​egyetért, hogy a tenger lehet a legjobb alternatíva a folyók és tavak. Ez tó legtisztább víz. Miért? Mivel a sótartalom a vízben olyan nincs fejlesztés előfeltételei a káros mikroorganizmusok, és emellett a víztömegek folyamatosan cseréje, így a kismama a tengerbe, hogy menjen nyugodtan. Emellett meglátogatta a központban maga is pozitív hatást gyakorol a működését a szervezetben egy terhes nő erősítése az immunrendszere általában, és a légutakat, különösen.

Amikor úszás a tengerben is van aktiválása anyagcsere folyamatokat. És ez a fajta gyakorlat hangok a női belső szerveket, ezáltal csökkentve a kialakulásának valószínűségét preeclampsia, fokozott duzzanat és más közös patológiás terhes nők. Egyes orvosok azt mondják, hogy a fizikai aktivitás formájában vitorlázás, ami párosul a levegőt a friss tengeri levegő, lehetővé teszi, hogy telített a vér oxigénnel kismama oroszlánrészét, így megelőzi, sőt megszünteti a vérszegénységet.

A tengervíz, a várandós anya könnyebbé válik, és ez segít megbirkózni a fáradtság és a stressz, az állapotot enyhíti láb, ami különösen fontos, ha a hajlandóság visszér. Emellett úszásoktatás puha masszírozó hatása van a szervezetre, illetve az izom terhes képzett és felkészült, hogy távozzon.

Ugyanakkor az orvosok kifejezetten javasoljuk, hogy az olvasók „Népszerűen az egészség” gondosan értékelni erejüket nem úszni ismeretlen helyen, nem megy a tengerbe úszni kellően alacsony a víz hőmérséklete, óvakodjatok a veszélye tengeri állatvilág (medúzák vagy mérgező hal), valamint hogy ne ússzon a mély.

Tisztázza az ötlet ... Harm medúza nem lehet annyira megijedt, amikor megérintette. Megijedt egy terhes anya a tengerben aligha szükséges.

Tekintettel az orvosi ellenjavallat, ők képviselik számos kóros állapotok, ahol az ilyen tevékenység árthat a magzat és a nő saját maga.

Tehát jobb, ha nem úszni anya nyílt vízben, amikor az orvosok diagnosztizálták alacsony placenta previa, valamint a valószínűsége, hogy a fenyegetés a terhesség. Nyaralni menni nem érdemes gestosis a terhesség második felében, illetve alatt súlyosbodása bármely krónikus állapotok.

Amellett, hogy úszni anya nem lehet közelebb a szállítás időpontját, amikor mentesítés parafa vagy magzatvíz szivárgás.

Tudok úszni a tápláló tengervíz?

Úgy tűnik, hogy a megjelenése után a baba született nő már lehet, hogy óvakodjanak nem annyira, mint a terhesség alatt. Legyen ápolási tengeren úgy tűnik, hogy nem árthat neki. A gyakorlatban azonban a szoptató anya és terhes nő is, hogy figyelemmel az egészségükre.

Tehát, gyermekorvosok óvnak fürdő nők, akik szembesülnek kárt lágyrész mellbimbót szoptatás közben. Először is, az ilyen sebek egy átjáró fertőzés, másrészt, fürdőzés sós jelenlétében ez a kár csak hogy kellemetlenséget.

Persze, hogy figyelembe kell venni a valószínűsége hipotermia. Miután az összes, a szoptatás ideje alatt, különösen a időszak a képződésének (az első hónapban a születés után) női emlő negatívan reagál a hőmérséklet-csökkenés (merítés hideg vízben visel nedves fürdőruhát), amely tele van a gyulladásos folyamatok, beleértve a nagyon komoly. Ezért szükséges, hogy kritikusan értékeljék a víz hőmérséklete és a levegő hőmérséklete, és az első hónapban a szülés után, és teljesen elhagyni fürdő (végéig posztnatális mentesítés).

Ahhoz, hogy a víz kezelések biztonságosak a szoptató nők, meg kell törölje szárazra fürdés után, és távolítsa el a nedves fürdőruha (különösen a felső rész). Azt is érdemes korlátozni fürdés idő akár 15-20 perc alatt. Röviddel azelőtt, fürdés kívánatos a takarmány a baba a mell, nem halmozódik fel a túlzott mennyiségű tej. És mielőtt a következő etetés akkor biztosnak kell lennie abban, hogy egy zuhany, vagy legalább öblítsük le tiszta vízzel.

Így a tengervízben lehet úszni, és a terhes és szoptató anyák számára. A víz kezelés hasznos lehet a számukra. De szükség van arra, hogy kritikusan értékeljék egészségi állapotát, biztonságát és a tartály hőmérsékleti adatok (a víz és a levegő).