Uborka és citrom a fogyás

Hogy fenntartsák az egészséges emberi tevékenység minden nap kell inni legalább nyolc pohár vizet. Van olyan vélemény is, hogy a folyadék formájában gyümölcslevek, levesek, tea és kávé nem szerepelnek ezekben a nyolc pohár. Azonban kevesen tartják be ezt az egyszerű, de nagyon hatékony tanácsadás. Ami a fogyás, akkor és erre a célra a víz használata nagy mennyiségben csak akkor előnyös.

víz Sassi

Abban az esetben a víz fogyás lehet cserélni egy másik fajta folyadékot - úgynevezett vízben Sassi. Víz Sassi - egy italt alapján készült az uborka, citrom. gyömbér és a menta. Víz Sassi gyorsítja az égő zsírok, csillapítja a teljes emésztőrendszer, eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből, gyorsítja a lebomlást. ami egy lassú, de folyamatos fogyás.

Otthon víz Sassy elkészítése egyszerű. Szükséged lesz:

• 10 pohár tiszta víz (előnyösen szűrt),
• egy citrom,
• egy teáskanál friss ginger root. reszelt,
• nekolko levelek friss menta.

Este uborka mosás, távolítsa el a héj, vágjuk vékony szeletekre. Lemon egész, hámozatlan és vágjuk vékony szeletekre. Öntsük az uborka és a citrom kancsó vizet, adjunk hozzá egy kanál reszelt gyömbért és dobálják néhány mentalevél. Jug egy itallal jól fel kell rázni, és a hűtőszekrényben, amíg reggel. Mind a hozzávalókat ad a lé, ezek mind összekeverjük, és a víz lesz kellemes ízű. Mindössze annyit kell inni egy korsó napközben és este, hogy készítsen egy részét Nova Sassi italt.

A diéta uborka és a citrom

A diéta uborka lehet a különböző típusokat. Ez böjt nap hetente egyszer néhány uborka, és egy hét napos tanfolyam, amelynek alapja - ugyanaz az uborka és a citrom. Uborka alacsony kalóriatartalmú, nedvességgel telített szükségesek a szervezet számára, ezek a vitaminok, ásványi anyagok, rostok, és a különböző nyomelemek.

Tehát, az uborka és a citrom a fogyás - mi ez? Ez azt jelenti, hogy hét napon belül meg kell inni a reggeli fekete tea citrommal és egy teáskanál méz, ebédre ott a szokásos módon, és a vacsora enni egy fél kiló uborka nélkül vajas kenyeret. A jobb emésztés lehet együtt uborka még enni egy kanál mézet. Több vacsorára nem eszik vagy iszik. Nagyon fontos, hogy kövesse egy diéta hét napig hézagmentesen. Amellett, hogy a reggelit ehet párolt aszalt szilvát vagy bogyók két szárított sárgabarack (sárgabarack).

Az ilyen étrend nem csak, hogy egy személy karcsúbb, hanem megjeleníti a „betét” hulladéknak a bél, táplálja tápanyagokat. Az a személy, érezze otthon magát, és vidám, a túlsúly hagy a rossz hangulat, toxinok, és helyette lesz egy egészséges bőrszín, könnyűség az egész szervezetben és a harmónia.

A legérdekesebb híreket