Válogatás fizkultminutok

Fuss, fuss az udvarról.

Futás, futás az udvaron (lépés a helyszínen.)
Séta, séta a rétek: (Ugrás a helyszínen.)
Trigger-garaburka-kaki megint (tapsol a kezét.)
Duck-poplavutka-töréspontok-repedések (trapp a lábuk.)
Gus vodomus-eider-Vági (guggolás).
Törökország-hripindyuk-Schulte-buldy (taps).
Mumpsz-top stospinka-chahi-ryahi (trapp a lábuk.)
Kecske-deriboza-fur-bek (guggolás).
Ram-krutorogan-SNIPS-Brykov (tapsol).
Szarvatlan cow-a-tpruki-liszt (trapp a lábuk.)
Ló-brykon-IGI-Whigs. (Lépés a helyszínen.)

Tik-tak, tik-tak,
A házban, aki tudja, hogyan?
Ez inga óra,
Minden óra veri (tilt balra vagy jobbra.)
A kakukk ül óra,
Ő a saját kunyhójában. (A gyerekek ülnek egy mély guggolás).
Prokukuet madár ideje
Ismét mögé az ajtó (Squat).
Nyilak egy kört.
Ne érjenek egymáshoz. (A test forgását jobbra.)
Povernomsya vagyunk
Az óra ellen kezét. (A test forgását a bal oldalon.)
És az óra fut, megy (séta helyett.)
Néha hirtelen mögött. (Lassabb séta tempóban.)
És előfordul, hogy siet,
Mintha menekülni akar! (Running a helyszínen.)
Ha ők nem zavedut,
Ők igazán áll. (Gyermekek leáll.)

Bang-bang, bumm-bang-bang (tapsol a kezét)
Top-Top, top-top-top (tapossák láb)

Aludtam egy virág, és hirtelen felébredt, (törzs jobb oldalán, a bal oldalon.)
Több alvás nem akar (a test előre, hátra).
Mozgott, feszített, (Hands up, nyújtás).
Ő emelték fel, és repült. (Kezeket fel, jobbra, balra).
Nap reggel csak felébredni,
Butterfly forgatja. (Bekarikázott).

Az ágy alatt egy fekete macskát.

Bemászott az ágy alatt (alternáló mozgást kezét hát és a has, hogy utánozza a mozgás egy macska mancs)
És megakadályozza a gyerek alszik. (Mm ritmikus hullámzása a jobb mutatóujj)

Baby, hol voltál?
Mi pihent káposzta (remegett a félelemtől)
És nem eszik káposztát?
Csak az orra hozzáért.
Meg kellene büntetni.
Így próbálja utolérni minket!

Planes ordított (forgatás előtt mellkasi kar behajlítva a könyök)
Repülőgépeket (fegyverrel a kézben, felváltva jobbra és balra dönthető)
Az elszámolási csendben leült (leül, kezét a térdére)
Igen, és repült újra.

Mókusok ugrál ágról ágra.
Igen ugrott Skokie, ugrott Skokie igen!
gyakran mászni
Nagy, nagy! (Ugrás a helyszínen.)
Játsszunk ugróiskola
Mi fog játszani a klasszikus,
Jumping egyik lábát.
És most egy kicsit
Ugrik a másik lábát. (Ugrás egy lábon).

Go-go mi haza (mozgás utánozza a kormányt)
Autóval személyszállítási
Autóztak fel a hegyre: tapsol, (kezeket fel, tapsolni a feje fölé)
A kerék lejött: Stop. (Hands keresztül oldala lefelé, Crouch)

Mi vagyunk a levelei ősszel,
Az ágak ülünk. (SIT)
A szél fújt - repült,
Repültünk, repültünk (futás körbe)
És a földön csendben leült. (SIT)
A szél ismét általment
És a levelek minden felvetett. (Futás körbe)
Köröztek, repült
És a földön csendben leült. (SIT)

Kölyök szaladgált az udvaron.

Kölyök szaladgált az udvaron, (futás helyett)
Lát egy szelet tortát. (Lean előre, karok és az oldalsó)
A tornácon, felmászott, és evett, (Crouch, a kezét a szájához)
Összeesett, zihálás. (Kéz a kézben, fejét oldalra)

Nézzük ugrani, és lovagolni!

Egy, kettő, három, négy, öt!
Nézzük ugrani, és lovagolni! (Ugrás a helyszínen.)
Bent jobb oldalon. (A lejtők a test jobb és bal).
Egy, kettő, három.
Lehajolt a bal oldalon.
Egy, kettő, három.
Most emelje fel a fogantyút (Hands up).
És eléri a felhőket.
Ülj le a pályán (ültünk a padlón.)
Mi kinyújtani a lábát.
Meghajlítani a jobb láb (hajlítsa be térdét.)
Egy, kettő, három!
Meghajlítani a bal lábát,
Egy, kettő, három.
Lábak a magasba (emelje fel a lábát.)
És egy kicsit tart.
Megrázta a fejét (mozgás a fej.)
És minden együtt álltunk egymáshoz. (GOT up).

Mi fog ugrani, mint egy béka

Nézzük ugrani, mint egy béka,
Champion-poprygushka.
Az ugrás - egy ugrás,
Ugrik magasabb, barátom! (Jumping).

Roly-Poly (díjugratás és a helyszínen)
Squat-ka. (Squat).
Naughty van!
Nem foglalkozunk veled! (Claps).

Osszuk fel és le a karon

Kéz fel és le a karját.
Mi húzta őket könnyedén.
Gyorsan változik a kezét!
Ma már nem felelnek meg az unalom. (Egy kar egyenesen felfelé, a másik lefelé, hirtelen cserélt gazdát.)
Guggolva pamut:
Down - pamut és akár - pamut.
Lábak, karok, a cefre,
Tudjuk, az biztos - akkor proc. (Guggolás, tapsol a kezét a feje fölött.)
Twist, fordult a fejét,
Mash nyakát. Stop! (A forgatás a fejét, hogy a jobb és a bal oldalon.)

Lányok és fiúk: tapsol, tapsol, tapsol,
Ugrik, mint egy labdát: ugrás, galopp, galopp, ugró.
Feet tapossák: top, felső, felső!
Fun nevet: ha, ha, ha!
Szem villogás (ritmikus kancsalság szemek)
Pihenés után (Crouch, kihangosító)

Buratino feszített (az oldalsó karok felemelni, szakaszon, állva lábujjhegyen)
Time - hajlított
Két - hajlított (a test billen előre)
Kéz irányába terjedt (híg kéz a kézben)
Key, úgy tűnik, nem található. (Jobb és bal felváltva)
Ahhoz, hogy a legfontosabb, hogy nekünk,
Meg kell állni a lábujjak. (Hands on a derék, emelkedik lábujjhegyre)

Ó, repülő madarak, madár-nevelichki.
Minden repült minden repült,
Wings hullámzó. (Hadonászva, mint a szárnyak)
A pályán ült,
Szemek evett.
Clue, Clue, nyom, nyom,
Clue, Clue, nyom, nyom.
Hogy szeretem magokat! (Squat, ujjak mutatóujját leüt az utat)
Toll tisztítható,
Volna tisztább.
Ez így van, csak úgy,
Ez így van, csak úgy,
Volna tisztább. (Hands „megtisztítására”, az alkar, mintha átölelve magát)
Ugrunk az ágak,
Hogy erősebb baba.
Jumping, galopp, vágta, ugrás,
Jumping, galopp, vágta, ugrás,
Ugrunk ágról ágra. (Ugrás a helyszínen)
Egy kutya futott
És a madarak elriasztotta.
Hess - repül,
A fej ült,
Szo, Szo és repült újra,
Fly, repült,
Leültünk a hason,
Szo, Szo és újra távozott.
Fly, repült,
Ültünk a vállán,
Szo, Szo és újra távozott.
Fly, repült,
Mi az ölébe ült ...
Sat, leült, és tényleg repült. (Mahi kezét. Kezeket a tarkóra. Mahi kezét. Kezeket a gyomorban. Mahi kezet. Tegye a kezét a térdén. Mahi kéz)

A - az elején az ábécé,
Közben híres.
És ez könnyen elsajátítható:
Legs helyezi körben (Children kell állni az ő lábait, lépten kézzel :. Az öv, a vállán, akár két pamut, a vállak, időnként le két pamut tempó folyamatosan gyorsul ..)
- És most a fiúk felállt!
Gyorsan felemelte a kezét,
Részben, előre, hátra,
Fordult jobbra, balra,
Csendben leült dolgozni. (Keltünk, kezeket fel, oldalra, előre, hátra, balra, jobbra, és leült.)

Gyorsan felkelni, mosoly,
Magasabban kell húzni.
Nos, kiegyenesedik a vállát,
Lift, alsó
Balra, jobbra fordult
Hands megérintette a térdét.
Leültünk, felállt, leült, felállt
És a helyszínen futott.

Gregory ment, ment, ment,
(Séta helyett)
Fehér gomba található.
Time - egy gomba,
Két - gomba
Három - egy gomba,
(Body ponyvák előre)
Tettem őket a boxfish

(Zenei fizkultminutka)
(Gyermekek énekelni és elvégzi a különböző mozgása a tanár.)
Éltünk nagyi
Két vidám lúd:
Egy szürke,
A másik fehér,
Két vidám liba.
Ők daruzott nyakukat -
Ki tovább!
Egy szürke, a másik fehér,
Ki tovább!
Mosott liba láb
A tócsa a horonyban.
Egy szürke, a másik fehér,
Élj a groove.
Itt Granny kiáltja:
Ó, a libákat elment!
Egy szürke,
Egyéb fehér -
Saját liba, libák!
Ki a liba,
Meghajolt nagyi -
Egy szürke, a másik fehér,
Meghajolt nagyi.
vicces ugró
Egy, kettő - a költségek egy rakéta.
Három, négy - sík.
Egy, kettő - tapsolj (ugrás egy és két lába van.)
És akkor minden számla.
Egy, kettő, három, négy -
Hands a vállak fölött szélesebb.
Egy, kettő, három, négy -
És a hely olyan, mint. (Séta a helyszínen.)

Kéz a kézben - a repülés
Küldünk egy sík,
Jobb szélen előre
Bal szélen előre.
Egy, kettő, három, négy -
Repültünk a gépet. (Állvány lábait, karjait oldalán, jobbra kanyarodik, balra).

Ma már húzott

Felhívtuk ma,
Ujjaink fáradt.
Legyen egy kis pihenés
Ismét elkezd rajzolni.
Könyök együtt száműzve
Ismét kezd festeni. (Simogatta, összerázzuk, gyakorolják.)
Felhívtuk ma,
Ujjaink fáradt.
Ujjaink rázza
Kezdje el újra festeni.
Lábak együtt, lábak szét,
Köröm a köröm. (Gyermekek simán emelje fel a kezét maga elé rázzuk kefék rátaposott).
Igyekeztünk, rajz,
És most együtt álltunk,
Láb taposott, tapsolt tollak,
Aztán ujjaival tömöríteni,
Ismét kezd festeni.
Igyekeztünk, rajz,
Ujjaink fáradt,
És most van egy pihenés -
Ismét kezd festeni. (Szavalt verset gyerekek végre mozgás, megismételve azokat a tanár.)

(A hát egyenes, kezét az övén. Gyermekek simán és lassan emelje a jobb, majd a bal lábát hajlítva a térd, valamint fokozatosan csökkentjük. Kövesd mögött.)
- Stork gólya lábú,
Mutassa az utat haza. (Stork válaszol.)
- trappolt a jobb lábával,
Topa bal lábát,
Ismét - a jobb láb,
Ismét - a bal lábát.
Miután - a jobb láb,
Miután - a bal lábát.
És akkor jöjjön haza.

Együtt megyünk az erdőben.

Együtt megyünk át az erdőben,
Ne siess, nem marad el.
Itt elhagyjuk a réten. (Séta a helyszínen.)
Ezer virág körül! (Nyújtás - karok oldalra.)
Itt kamilla, búzavirág,
Tüdőfű, lóhere, lóhere.
terjedt ki a szőnyeget
És balra és jobbra. (Hajolj, és érintse meg a bal láb a jobb kezével, aztán a másik irányba - jobb láb a bal kezével.)
Ahhoz, hogy az ég feszített a fogantyút,
A gerinc van nyújtva. (Nyújtás - kezeket fel.)
Mi mindannyian egy nyugalmi
És leült. (A gyerekek ülnek le.)

A fa nagy (körkörös mozdulatokkal a kezét),
A fa magas (stand lábujjhegyre)
Fent anya, fent a pápa (leülni és állni lábujjhegyen)
Felkel a mennyezetre (stretch).
Mi fog táncolni szórakoztató. Eh, eh, eh!
Nézzük énekelni egy dalt. La-la-la!
Fára akart jönni hozzánk újra!

Az udvaron növekszik napraforgó.

Az udvaron növekszik napraforgó,
Reggel ő fut a nap. (A gyerekek egy lábon állni, és húzza fel a kezét.)
a második, hasonló mellette,
Ahhoz, hogy a Nap eléri azt is. (Gyermekek állni a másik lábát, és ismét húzza ki a kezét.)
Werth kezeli körül.
Nem véletlenül Zaden más!
Néhány körrel megelőzve,
És akkor fordítva. (Forgás közvetlen keze oda-vissza.)
Pihentünk csodálatos
És ez alkalommal leülünk. (A gyerekek ülnek le.)

Bunny elment sétálni.
A szél kezdett alábbhagyni. (Séta a helyszínen.)
Itt lovagol le a hegyről,
Ez fut az erdőben zöld.
És rohan a fatörzsek,
Közepette fű, virágok, bokrok. (Ugrás a helyszínen.)
Egy kicsit fáradt nyuszi.
Azt akarja, hogy elrejtse a bokrok. (Séta a helyszínen.)
Fénymérés nyuszi a fűben
És most állni, és mi lesz! (A gyerekek ülnek le.)

Fel és le rándulások kezét,
Ha hullám a zászlókat.
Mi cefre vállunkról.
Hands előrelépni. (Egy kéz felfelé, a másik lefelé, rángatózó kezét rám.)
Csípőre tett kézzel. Smile.
Jobbos-balos kanyar. (A lejtők oldalán.)
Guggolás kezdeni.
Ne siess, nem lemaradni. (Squat).
És a végén - séta a helyszínen,
Régóta ismert. (Séta a helyszínen.)
ismétlések
Mi hullám kezünket erőteljesen,
Mash vállunkról.
Egy-kettő, egy-kettő, egy-kettő-három
Ismételje meg a lépést. (Egy kar egyenesen felfelé, a másik lefelé, hirtelen cserélt gazdát.)
Body balra forgatjuk,
Három-négy, egy-kettő.
Gyakorlat megismételjük:
Jobb vállán, fején. (Forgás a ház, hogy a bal és a jobb oldalon.)
Mindannyiunknak van ideje felmelegedni,
És leült. (A gyerekek ülnek le.)

A nap jött ki a felhők mögül,
Fogjuk terjeszteni a fogantyút a napot. (Nyújtás - kezeket fel.)
Arms, hogy az oldalsó, majd
Mi razvedom szélesebb. (Nyújtás - karok oldalra.)
Végeztünk az edzés.
Kipihent lábak vissza.

Minden nap reggel
Tesszük gyakorlatokat.
Élvezze
tennie annak érdekében:
Fun séta,
szórakoztató séta.
Hands emelje,
csüggedjen.
Hands emelje,
csüggedjen.
Squat és felállni.
zömök, és felállni.
Ugrik, és vágta,
ugrani, és vágta.

Mint 3 Elégtelen 0