védelem box

Boxer folyamatosan javítani kell a két módja van:

A technikai készség sportoló ítélik az ő birtokában az ütések és változataik. Harci képesség határozza meg, hogy milyen jó egy bokszoló a különböző védelmi technikák.

Ez egy gyors és megbízható védelmet írja be a mezőbe, az ő teljesítménye viszonylag egyszerű technika. Tőle elején megalakult védelmi képességek kezdőknek. Ez magában foglalja a ellentámadások, állvány, harc és blokkok.

Az ellentámadás gyakorlatilag egyidejű Counter-Strike, megállítani az ellenfél támadását. A leggyakoribb használata a közvetlen counterstrokes balra vagy jobbra, egyenes ütéseket. Sikeres végrehajtása a közvetlen jogokkal idő előtt véget a találkozó, mint visel önmagában egy nagy erény.

Állvány összpontosít sztrájk megállítani az ellenséget, amikor be van ágyazva, nem az egész erő. Ha ezeket a technikákat szubsztituált legalább érzékeny területeken a test (kar, váll, csukló). A közvetlen fejbe kezével védett, válaszul oldalütközés helyettesítő vállát.

Visszaverte megnyilvánuló ellentétes mozgást a kar céljára közvetlen célba talál, így nem tudott a tervezett területen a test.

Blokk - ez térdhajlításból alkar vagy kéz, amely összeköti partner sújtotta a gyűrűt.

Ez egy sokkal összetettebb technikai végrehajtás. Ez magában foglalja a lejtők és merüléssel.

Slope - ezt a védelmet úgy érjük el, döntésével a törzs úgy, hogy a fej eltávolítjuk a poénra az ellenség. Ha távol maradnak ezelőtt, ez a technika az úgynevezett utasítani. Amikor a lejtőn bokszoló kezét szabadon, lehetővé téve, hogy alkalmazni kell az ellenség ellentámadása. A lejtő lehetővé teszi, hogy kényelmes távolságra.

Dive - elkerülje azt üti az ellenfél, a test lefelé, kihagyva boxer öklét a feje fölött. Dive elfordul, az ütő a kezét, a helyesbítés alkalmazott kontrát. Leggyakrabban merülés védve oldalról fúj a fejét.

Ez a védelem technika boksz alapul változás helyét egy bokszoló a lépéseket, és ugrik. A cél az ilyen mozgást, hogy növelje a távolságot és eltávolítását az ellenfél.

Bármilyen boksz védelem célja:

• hogy elkerüljék vagy Parry ellenséges támadás;
• aktivitás kényelmes helyzetben a számláló támadást.