Vitamin ital - egy recept javítása immunitás az otthoni
Vitamin italt. készült vörös hegyi kőris és az alma. - ez a legjobb módja annak, hogy javítja az immunitást mind gyermekek, mind a felnőttek. Köztudott, hogy a vörös hegyi kőris nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamin nem csak erősíti a legyengült immunrendszer, hanem abban is segít, hogy talpra gyorsabban szenvedés után megfázás. Ezen túlmenően, ez az ital jótékony hatással van az idegrendszerre, és az összes köszönhetően PP-vitamin. amely tartalmazza a hegyi kőris és az alma. Ginger root, amely része a mi inni, akkor is jótékony hatással van a szervezetre. Ez enyhíti a fájdalmat a torokban, és segít a lehető leghamarabb megszabadulni a köhögés. Ezen túlmenően, ginger root és vitamin ital ez alapján hozzájárulnak a mentesítés a váladék. Szintén érdemes megjegyezni, hogy a vörös hegyi kőris és a gyömbért segít csökkenteni a magas testhőmérséklet, mert lázcsillapító hatással rendelkeznek.
Mint látható, ez a vitamin italt lehet fogyasztani, mint a megelőzés a megfázás, és fel lehet használni, mint a népi orvosság, ha már beteg vagy felépült betegségéből.
Beszéljen a jótékony tulajdonságait vitamin ital, amely azt javasoljuk, hogy főzni, lehet egy nagyon hosszú idő. Mi azonban szeretnénk megemlíteni is szól az íze. Úgy vélik, a tetején! Az ital kiderül, nagyon finom, fűszeres-csípős megjegyzéseket. Imádni fogja!
Cook egy vitamin ital a recept otthon, és hogy a legnagyobb hasznot az egészségre!
összetevők
Rowan piros
(1 klaszter)
alma
(1 db.)
cukor
(1/2 v.)
fahéj
(1 óra. L.)
őrölt szerecsendió
(1/2 h. L.)
előkészítő lépéseket
Tárolt berkenye. A bogyók elszakadni az ágak, majd óvatosan öblítse le folyó víz alatt. Ezután Borsos mossuk Rowan fa egy bankot, töltse meg szűrt vízzel, és küldje el a lemezen. Ezennel Rowan forrásig.
Adunk egy gördülő vizet forralni egy percig, majd egyesíti azt. Rowan ismét megtelnek szűrt vizet, és ismét küldje lábast a tűzhely forrni.
Most adjuk hozzá a pot hámozott és negyedekre vágják alma, reszelt gyömbért és a cukrot és a fűszereket. Ettől kezdve minden a tartalmát a serpenyőben megszakítása turmixgép, amíg egyenletes. Tartsuk meg italt a lemezen három percig.
Most vitamin ital kész! Ez lehet szolgált meleg vagy hideg.
Italt öröm és egészséges maradjon!