Vitaminok szedése hormonális fogamzásgátlók és megszüntetése után kb
Vitaminok kulcsszerepet játszanak a működését a női szervezetet. Támogatják az immunrendszer és az idegrendszer, segítve ezzel a tápanyagok energiává, elősegítik a természetes méregtelenítés. Néha eltörlése után az orális fogamzásgátlók, orvosok nő ESP (3-6 hónap) részesülő vitamin és ásványi anyag a terhes nők számára. Ezt azért, mert, miután COC test általában időt vesz igénybe (1-3 ciklus) normális működés helyreállításához és pótolni a hiányt a szükséges anyagokat, amelyek segítenek a természetes hormonok termelődnek elegendő mennyiségben.
VITAMINOK a megszüntetést követően az OK
A hormonális fogamzásgátlók csökkenthetik tiamin (B1), riboflavin (B2), piridoxin (B6), kobalamin (B12), aszkorbinsav (C), folsav, kalcium, magnézium és cink.
B-vitamin befolyásolja a zsírok, a fehérjék és szénhidrátok, valamint a DNS-szintézis a neurotranszmitterek és más létfontosságú vegyületek. Hiánya egy B-vitamin vezet egy bizonyos meghatározott tünetek. Például az alacsony folát (. A rossz az, te) a terhesség alatt születési rendellenességeket okozhat az idegrendszer csecsemők; B12 vezet nagyobb a kockázata a neurológiai rendellenességek; hiánya B6 vérszegénységet okozhat, a depresszió és zavartság, egyes kutatók úgy vélik, hogy a hiányzó B6 növeli a tromboembóliás események (vérrögök) szedő nőknél a fogamzásgátló tabletták.
Az egyik vizsgálatban azt is kimutatták, hogy a nők a hormonális fogamzásgátlót használó alacsonyabb összes antioxidáns védelmet.
Milyen vitaminokat hiányoznak, miután megkapta az OK
B1, vagy a tiamin, részt vesz az idegrendszer és az izomrendszer funkciókat, valamint az emésztési és az anyagcserét. A súlyos hiány okozhat kapcsolatos komplikációk az agy és az idegrendszer, izmos és kardiovaszkuláris rendszerre. A súlyos hiánya B1 gyakran okozott krónikus alkoholizmus. Ha egy nő volt, vagy alkoholfüggőség, hogy a hormonális fogamzásgátlók és egyéb gyógyszerek, amelyek kimerítik a B1, akkor is számos kapcsolódó tünetek, beleértve a memória elvesztését.
Deficiency vagy alacsony szintű a B2-vitamin (szintén az emberben előforduló gyulladásos bélbetegség és a krónikus alkoholizmus) vezet, hogy a különböző klinikai rendellenességek közé degeneratív változások az idegrendszerben, endokrin zavarok, bőrbetegségek és a vérszegénység. B2 hátránya is társult migrén.
A B6-vitamin egy lényeges kofaktor számos enzimatikus reakciókat a szervezetben, beleértve a hormont anyagcserét. Tünetei B6 hiány társul alacsony energiájú, rossz hangulat, zavartság, bőrbetegségek, magas homocisztein szintek, és a gyulladás a nyelv és a száj. További befogadó B6 hasznos a tünetek enyhítésére a premenstruális szindróma, fibromialgia és kéztőcsatorna szindróma.
A leggyakoribb mellékhatások a foláthiány által okozott közé velőcsődefektusok fejlődő magzatok, vérszegénység és a perifériás neuropátia. Ezen túlmenően, folsavhiány tartják az egyik oka a szív- és érrendszeri betegségek. Specifikus hordozók genetikai markerek, nagyobb lehet a kockázata a foláthiány. Orális hormonális fogamzásgátlók ronthatja ezt a feltételt.
A C-vitamin az egyik legismertebb antioxidánsok, és már régóta használják, hogy támogatják az immunrendszert, a szív-érrendszerre és a váz- és izomrendszer. Az aszkorbinsav segít fenntartani a bőr, fogak, íny és az idegek egészséges.
Ha még mindig szed hormonális fogamzásgátlót, inni C-vitamin nem javasolt, mivel ez növelheti az ösztrogén szint. Ugyanakkor UC megakadályozza a test felszívja aszkorbinsav, ami vezet a hiány. Ha azt szeretnénk, hogy összekapcsolják a recepción, az orális fogamzásgátlók és a C-vitamin, igyon őket külön-külön egy többórás intervallumban.
E-vitamin egy zsírban oldódó antioxidáns, hogy fontos szerepet játszik védelmében sejtmembránok az oxidatív stressz. Vannak különböző formái ez a vitamin, mint például az alfa, béta és gamma-tokoferol, ezek általában használt további támogatására szív- és érrendszeri betegségek és még a rák. Az E-vitamin munkáját is támogatja az agy és a szemek. E hiányosság, amikor hormonális fogamzásgátló szert szedő vezet izomgyengeség, izomtömeg csökkenéshez, valamint a járás és látási problémákat.
A nem megfelelő bevitel magnézium társul izomgörcsök, szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, szorongásos rendellenességek, migrén, stroke és a csontritkulás. Tanulmányok kimutatták, hogy a magnézium-szint jelentősen csökken a hormonális fogamzásgátlók.
Mivel a szelén fontos antioxidáns, a hiány növelheti a rák kockázatát a szív- és érrendszeri betegség. Tanulmányok kimutatták, hogy az orális fogamzásgátlók felszívódását befolyásolhatja a szelén, amely fontos szerepet játszik a működését a pajzsmirigy és a minden sejt, amely hasznosítja a pajzsmirigy hormonok.
Q10 koenzim, vagy Ubiquinol (ubikinon) egy zsírban oldódó antioxidáns, amely be van állítva létre energiát a cellában. CoQ10 elősegíti a szív egészségét, védi a szervezetet az oxidatív stressztől. Deficiency koenzim Q10 migrénnel, izomfájdalom, és a szív-érrendszeri rendellenességek. Nők, akik a sztatin gyógyszerek, és a hormonális fogamzásgátlók jobban ki vannak téve a CoQ10 hiány.
A tirozin részt vesz a termelést a neurotranszmitterek, mint a melatonin, a dopamin. noradrenalin és az adrenalin (adrenalin). A tirozin egy messzemenő hatással az anyagcserére a hormonok, a kimerülés okozza hangulatváltozások és a megnövekedett élelmiszer utáni sóvárgás.
Nők, akik a hormonális fogamzásgátlók, így úgy érzi, rosszkedvű, depressziós, letargikus, javíthatja az állapotuk által figyelembe kiegészítők tirozin, a magnézium és a B-vitaminok
Tirozin nem csak befolyásolja a hangulatot, de hatással lehet a stressz hormonok, így kiegészítés velük kell nevezni egy orvos.
Hogyan töltsük fel a hiányzó vitaminokat után OK
Emelkedett vitaminok recepción OK
A hormonális fogamzásgátlók befolyásolhatják a szintje vitaminok és ásványi anyagok a szervezetben. Ezek növelik a A-vitamin koncentrációjának, réz, és a vas a vérben. További vétel az e vitaminokat és ásványi anyagokat is eredményezhet toxicitás, amelyeket figyelembe kell venni, amikor kiválasztja az adalékanyagokat.
Vitaminok és OK kompatibilis?
Lehet inni vitaminok nők recepción OK? Multivitaminok nem befolyásolják az orális fogamzásgátlók hatásosságát azonban COC kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel. Például, az aszkorbinsav (C-vitamin) kölcsönhatásba léphet a hormonális fogamzásgátlók, növelve az ösztrogén szintje a vérben. Hypericum csökkentheti a koncentrációban hormon a vérben, hogy az ovulációt (ami csökkenti a hatékonyságát a tabletták elleni terhesség). Általánosságban, a vitaminok és az OK kompatibilis Az aszkorbinsav kivételével, amely javíthatja az ösztrogének, valamint A és D vitamin, réz és vas, amelyek megnövekedett vétele során hormonális tabletták.