Vörösbor anyagi kár

Egy fontos paraméter, amely formálja az általános egészségi állapot - az étrend és étkezési szokások. Milyen ételek jók az erős szív és tiszta edények, és milyen szerepet tölt be a működését a kardiovaszkuláris rendszer játszanak gyümölcs.

Bor - meglehetősen ellentmondásos italt. Az egyik nézet az, hogy a feldolgozás eredményeképpen a szőlő adja a test sok tápanyagot, feltárja a potenciális forrás, jól tükrözi a munka minden rendszereket. alkohol ellenzők úgy vélik, hogy az alkohol, akár a bor, hozza semmi, de kár, megsemmisítése, mindenekelőtt személyiség. Ennek ellenére a „napfényes ital” népszerűsítette a népi kultúra, különösen a film, akkor még gyártásához használt kozmetikumok haza. Ma a figyelmünk középpontjában - a termék készült vörös szőlő. Milyen előnyei vannak a vörösbort, miben különbözik a fehér, és hogyan kell helyesen inni, hogy a legtöbbet hozza ki a nemes italt?

Egészség egy üveg

Bor - kompromisszum a két véglet között. Végtére is, még azok is, akik betartják az egészséges életmód, néha meg magának, hogy igyon egy jó pohár bort a vacsorához. Ebben az esetben az ital tartják egy bizonyos gyógyszer, amely jótékony hatással van az emésztésre, megmenti a stressz, javítja arcszínt, és így tovább. Tehát kezdjük az előnyös tulajdonságait bort.

Ennek eredményeként, a fermentációs szőlőlé termel mintegy 600 vegyi anyagok és vegyületek. És ez sokkal több, mint tartalmazhat „forrás” szőlőlé vagy szőlő. Éppen ezért a hatása a bor az emberi szervezetre nem szűnik meg érdekel a fejében a kutatók és tudósok, és az új kísérleti eredmények jelennek meg stabil rendszerességgel. Először is, a legnagyobb hasznot a test hozza antioxidánsok, melyek védik a sejteket a szabad gyökök felelősek. Ez nemcsak hogy megakadályozza a sok betegség a belső szervek, hanem jótékony hatással van a szín és a bőr állapotától. Vas foglalt vörösbor, látható vérszegénységet és általános gyengeség, a test (ebben az esetben különösen hasznos lesz Kagor) és pektinek kiküszöbölése nehézfémek, ami kiváló megelőzésére sok súlyos betegségek.

Bor mérsékelt fogyasztása (nem több, mint két vagy három pohár hetente) normalizálja a vérnyomást, erősíti az artériák falában, és a hajók, valamint megakadályozza, hogy a trombusok képződését. inzulinszint, és mögötte és az étvágyat, kiigazítva a bor, ami akkor fontos, ha a cél, hogy lefogy.

Ellentétben vörösbor, fehér

Szín - ez nem csak a különbség a két italt. A termelés vörösbor bőr a „fekete” szőlőből az ital, nem csak színes, hanem a bennük lévő tápanyagok. , Színező- vörösborban, működhet a test mint az antibiotikumok és az általános általános összetétele közel a terápiás ásványvizek. Ez tartalmazza a héj bogyók legnagyobb mennyiségű antioxidánst, és úgy gondoljuk, hogy a bor vörös színű, benne több ilyen anyagot, mint a fehér. Az ilyen ital is tartalmaz több vasat.

Ami az utóbbit illeti, nem is olyan régen felfedezték az anyag, akkor azt a képességét, hogy lassítja az öregedési folyamatot a szövetek. Ő is jóvá tulajdonságok megelőzésére korai idegsejtek pusztulása, ami egy jó betegségek megelőzésének az idegrendszer. Ezért az orvosok egyre javasoljuk vörösbor, persze, gyógyászati ​​célokra. Válassz egy olyan termék, érett szőlőből készült kemény héj. Azoknak fajták közé Cabernet, Pino Nuar, Merlot.

Ez hasznos inni vörösbor?

Először is, „Solntsedar” hasznosak az élelmiszer, telített zsírok. Ez az úgynevezett francia jelenség, amely elindított egy ellenőrzést tulajdonságait vörösbor. Ez az ital nagyon szeretett lakói Franciaország, nemzeti konyha, amely magában foglalja egy meglehetősen kövér ételeket. Vissza a 30-as években a múlt század, az orvosok már kiderült, hogy a szív- és érrendszeri betegségek ebben az országban sokkal alacsonyabb, mint más országokban, ami szintén bántalmazott egészségtelen ételek, például az Egyesült Államokban. Később a kutatók arra a következtetésre jutott, hogy ez a fajta bor képes csökkenteni az összeg a „rossz” koleszterin, növeli a „jó”. Ez az ital is csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek és az atherosclerosis, mert a tulajdonság, hogy blokkolja a fehérjetermelés endofelin-1.

De akkor is, ha ül a diéta, vagy gyakorló az egészséges táplálkozás, a „V. üveg” segít, hogy ellenőrizzék súlyát. Ennek érdekében a tény, hogy számos tanulmány azt mondják, táplálkozási. A kísérletek azt mutatták, hogy a nők, akik alkalmanként vörösbor kevésbé valószínű, hogy a túlsúly és súlyproblémákra a visszatérését a sokkal kisebb. Persze, fogadja el többé-kevésbé aktív életmódot, valamint hogy részesítsék előnyben a minőségi italok tett minden technológiai és minőségi előírásoknak való megfelelés.

Egy másik hasznos tulajdonsága vörösbor - a fenntartása a megfelelő szintű női nemi működés. A kísérletek azt mutatták jótékony hatását egy vagy két pohár bor naponta az általános szexuális egészség. Bor aktiválja anyagcsere (különösen a nitrogén és a szénhidrát-anyagcsere), ami a tömeg korrelációt. Amikor étvágytalanság vörös ital elősegíti az gyomornedv, csökken a savasság.

egészséges szokás

Hogyan rendesen inni vörösbort kap a folyamat használata mindig nagy élvezetet? Ha azt szeretnénk, hogy ellenőrizzék a testsúly vagy próbál fogyni meg kell inni egy pohár vörösbort, mielőtt a fő étkezés. Ideális esetben, ha az ebéd, de aligha modern nők engedheti meg magának, hogy igyon a munkahelyen. Másrészt, ivott egy pohár bort a vacsora nem csak segít megemészteni evett, hanem pihenni és nyugtatják az idegrendszert, lefekvés előtt. Ebben az esetben, akkor megengedheti magának egy kicsit zsíros ételek, mint általában saláta. De a hétvégén családi vacsora - a legjobb időt hossza részesülő hasznos „gyógyszer”. A legfontosabb dolog - nem pihenni, így a jó hangulat és az általános helyzet a szombati nap, és nem egy „bust”.

Ha azt szeretnénk, hogy elkerülhető legyen a szív- és érrendszerre, iszik vörösbort kis dózisban (50-70 gramm) két vagy három alkalommal a nap folyamán. Ennek legjobb módja a délután, különösen, ha reggel nem érzi túl vidáman. Anaemia és vitaminhiány ajánlott inni egy pohár száraz vörösbor naponta, étkezési időben. Enyhén hidegindíthatóság kerül sor sokkal gyorsabb, ha az esti egy pohár melegített második vörösbor keverve mézzel vagy cukorral.

Mint bármely más termék, bor ellenjavallt valamilyen súlyos betegségek, mint a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség, hasnyálmirigy-gyulladás, valamint a legkisebb a vér rendellenességek, különösen a depresszió.

Nem számít, milyen magas színvonalú és hasznosak, és nem volt az a bor, annak használatát - pontosan az esetben, ha világosan meg kell tudni, hogy mikor kell abbahagyni. Ellenkező esetben a betegség - és beszélünk alkoholizmus - sokkal erősebb lesz gyógyszerek. Regular „bust” vezet függőséghez, és ez viszont - a jelentős változások a szervezetben (nagyobb valószínűséggel szenvednek a máj és a hasnyálmirigy), és mindenekelőtt a megsemmisítése a psziché, a személyiség és akaraterő. Tehát inni egy nap több mint 600 gramm bor nem szükséges, illetve a nők esetében ez az arány kisebb kell legyen, mint két alkalommal.