Zab hasznos tulajdonságai

Úgy tartják, hogy a zab - a kedvenc étele a lovak, hanem egy személy aktívan használja a hagyományos orvoslás kezelésére sok betegség formájában infúziók, főzetek. teák, olajok, keverékek csomagolás.

A kémiai összetétele a termék

Úgy véljük, hogy a gabonafélék építeni egy csomó energiát, mert csak ő képes áttörni az olvadó hó. A zab gazdag hatalmas mennyiségű vitamint és ásványi anyagok:

1. Vitaminok csoport A, B, F, E, K.
2. Réz. Vas.
3. Tsink.Ftor.
4. Silicon. Szelén.
5. Magnézium. Illóolajok.
6. Oxálsav, maionsav, nikotinsav.
7. Mangán. Jód. Kén.

Mindegyikük aktívan részt vesznek az anyagcsere-folyamatokban, és javítja az immunitást. Például a hajdina, hogy kiváló értéke zsírok, fehérjék és szénhidrátok (08:18:40). A fehérjék segítik a helyreállítási és a szövetek növekedését, és a rost csökkenti a koleszterinszintet.

Hasznos zab fellépés az emberi test

zab máj

1. Klasszikus húsleves - Két üvegszemcsét megtöltjük egy liter forrásban lévő vízzel, infúzióban húsz percig. Elfogadott egy fél csésze naponta háromszor.
2. Recept Hippokratész - egy csésze forró vízbe öntjük 1 evőkanál. l. őrölt egy kávédaráló zab, ragaszkodnak a nappali és éjszakai inni helyett teát.

Ez így nélkül tisztíthatók minden gyógyszer máj a felhalmozódott mérgező anyagok és szennyeződések, hogy az új mikroorganizmust telítjük vér és erők. természetes házi tej helyett lehet használni a víz. Napi adagok növekednek egy fél csésze, így 1 liter folyadék. Aztán - minden nap számának csökkentésére is.

Figyelem! Jobb, hogy vesz egy jó minőségű zab, ami nem úszik, amikor átázott. Hogyan főzés zab tanulni a cikket.

köhögés kezelésére

Ha óvatosan megmozgatjuk és mossuk zab (fél csésze) körülbelül két órán át, hogy lassú tűzön a kemencében, a tápleves aranybarna. Javasoljuk, hogy egy fél pohár lefekvés előtt, még gyerekek. Ez a kezelés a módszer meglehetősen hosszú ideig.

Fontos! Amikor a betegség influenza hasznos inni joghurtot fokhagymával és zabpehely húslevest.

Ez a következőképpen állítjuk elő: éjjel egy pohár mosott gabona megtöltjük egy liter vízben. A reggel ez az infúzió forraljuk a tüzet, amíg a térfogata a felére csökken. Amikor a magas hőmérsékletű test is használatos zöld pántok zab. Infúzió közülük rendelkezik izzasztó és lázcsillapító hatással rendelkeznek.

Néhány ember használja zab kivonatokat a dohányzás elleni küzdelem. Ahhoz, hogy ezt a keveréket forraljuk zab, árpa, köles és rozs egyenlő arányban az 50 g két csésze vízzel tíz percig. Ezután infúzióban tizenkét óra, előnyösen egy termosz. Napi használt háromszáz gramm három lépésben, amíg amíg idegenkedés cigarettát.

Küzdelem álmatlanság ellen

Mint tudod, egy rossz álom, vagy annak hiánya nem csak vezet kimerülése a test, hanem a fejfájás és az elhúzódó depresszió. Ezekben az esetekben a zab is segíthet. A gyártásához likőr mart egy húsdaráló, egy evőkanál gabonamagvak, öntsünk 100 gramm vodka és sínylődik egy meleg helyen körülbelül két hétig. Naponta kétszer részeg vízcseppek harminc infúziót.

dysbacteriosis

Gyermekek székrekedése, érdemes ragaszkodni minden reggel zabkását. Az is lehetséges, hogy készítsen saját hashajtó ragaszkodva üveg zab egy liter hideg vízzel tizenhat óra, és készül egy kocsonya.

Ajánlás! Ahhoz, hogy jobban belek megtisztítják a hozzáadott folyadék az infúziós fiatal levelek ribizli. Rögzítésére egy széken, hasmenés ugyanúgy lekvárt készítünk. Csak zabpehely szüksége száz gramm és a főzési időt - négy órát. Ital egész nap.

zabpehely pakolás

Gyakrabban, mint történik rheumatoid arthritis. Zománcozott edény kétharmados tele szalmával zabból szennacserjét és fenyő ágak ugyanazt az összeget. Fedjük le vízzel, és forraljuk harminc percig, majd - hogy ragaszkodjon húsz percig. Ebben a húsleves nedves zokni, rongyok és lepedők. Egy kicsit kicsavart, gyorsan lezárja a test és csomagolja magát egy meleg takaró. Napi feküdt körülbelül két órát egy vagy két hónapig.

Figyelem! Fokozott izzadás láb segít gyógyítani fürdő húsleves tölgyfa kérge és a zab szalma.

zaboiaj

Készült alacsony hőmérsékletű extrakciója gabonamagvak. Az olaj zsírsavakban gazdag, A-, E-, használt fekélyek, eróziók. Olajban található, retinoidok javítja a látást. Fel lehet használni belsőleg, ha szükséges, hogy a homok és a kőképződés a szervezetből. Külsőleg alkalmazott gyakori görcsök, az élelmiszer, puhító és lágyító a bőrt. A nyár folyamán, hasznos, mint a fényvédő.

Zab nőknek

Van egy kimondatlan információ, hogy a zab segít a terrorizmus elleni meddőség, serkenti a simaizmok a méh. Terhesség után, a használata továbbra is hozzájárulnak a jó szoptatás. Nyersen is fogyasztható, előre áztatjuk fél órát vízben vagy tejben. Az íz javítása hagyjuk hozzá mézet, aszalt gyümölcs, dió, reszelt almával.

Fontos! Ha egy nő aggódik erős menstruáció, a teljes időszak alatt a víz helyett meg kell inni egy levest: két evőkanál babot főzni egyharmada órával fél liter vizet, adjunk hozzá apróra vágott petrezselyem gyökér és betölt két órán keresztül.

Alkoholfogyasztás is a menopauza idején, és a férfiak segíthet az impotencia problémák.

Zab és az egészséges táplálkozás

Amikor az emberek után súlyos betegség előírt étrendet, ott nem lehet jobban alkalmas zabpehely, különösen, ha jelen van a szervezetben a krónikus gyulladásos jellegű. A betegek hasonló problémák a tápcsatornában tulajdonított használatát kenyeret zabpehely.

Fontos! Terápiás célokra használhatja csíra zab!

Diéta, hogy a zab, hogy lefogy, stabilizálja az emésztőrendszert egészségesebb. Tekintettel a hasznos minősége minden eleme a zab gabona, ez képes biztosítani a szervezet számára szükséges összes tápanyagot, hogy az éhség szinte nem érezhető.

Figyelem! Zabliszt is népszerű előállítására táplálék sütőipari, reggeli gabonapelyhek, fagylaltot. Még néhány márkájú sört állítanak elő a zab. Nem kevésbé népszerű főzet készült zab.

Egészség és szépség

Lovers gondoskodni a bőr és a haj zab alkalmas, mint a természetes otthon orvosolni. Ez képes eltávolítani az elhalt hámsejteket, elősegítik a kialakulását újakat. Tökéletesen tisztítja a bőrt a szennyeződésektől, így selymes és puha. Foglalkozik minden bőrtípusra:

• zsír - fertőtleníti a pórusokat, ami megakadályozza a megjelenését a pattanások és gyulladás;
• Száraz - táplál és hidratál;
• Normál - támogatja az összes anyagot rendszerint ez biztosítja a frissességet a bőr.

Elégedett nagyon egyszerű receptek maszkok: zabpehely mart egy húsdaráló és vízzel hígítjuk, hogy az összhang a kása, tegye az arcon és a nyakon, hengerlés előtt dörzsölje, és vízzel öblítjük. Ismét, minden típusú bőr kell tartania, hogy a elvének megfelelő mosási: zsíros bőr - első meleg, majd hideg vízzel és száraz - meleg vízzel.

Ki tudja megengedett zab, és ki nem?

Mint minden más növényi vagy élelmiszer, mindig jelen Ellenjavallatok, ha figyelmen kívül hagyja azt eredményezi, hogy a negatív következményeket. Ami a zab, itt lehet megelőzni:

• sajátosság;
• súlyosbodása gyulladás a gyomor-bél traktus;
• vese-és szív-érrendszeri elégtelenség;
• epehólyag-gyulladás és az epehólyag problémák;
• alacsony vérnyomás.

Nincsenek különleges előírások a terhes nők számára. Van, hogy a kötelező végrehajtása rendelt adagot. Tovább kívánatos szakorvoshoz gasztroenterológus.

Figyelem! Elkészítése előtt külön főzetek és infúziók zab feltétlenül kell, hogy ellenőrizze, hogy a nyersanyag minősége. Semmilyen esetben nem felelnek meg a gabona vetésre mezőgazdászok.

Jobb, ha vásárolni zab egy drogériában vagy szaküzlet. Grains kell lennie az egész, anélkül, hogy a fekete elemek és a penészképződést.

Zab nem csak nyomja, és forraljuk friss formában, hanem a betakarítás a tél. szárítási folyamat ugyanaz, mint az előminta és más gyógynövények. Könnyezés spikelets körülbelül húsz centiméter hosszú, meg kell szárítani őket egy baldachin alatt, egy napsütéses napon, végül kapok egy nagy fitodrug.

Ezek a funkciók adagoló növények - a zab. És az egészség javíthatja, és állítsa be a szám segítségével zab fogyás. A lényeg, hogy ne vigyük túlzásba -, és minden rendben lesz!