Zöldség etetéshez, hogyan kell elkészíteni a cukkini püré

Kiegészítő táplálás babák - az egyik fontos összetevője a megfelelő fejlődését. Időben, fokozatos és hatékony átmenet a „felnőtt” étel nem csak táplálja a szervezetet vitaminokkal és hasznos baby elem, hanem azt tanítja, hogy a sűrű étel. Lure újszülött gyermek elkezd egy bizonyos korban minden gyermek, és ez attól függ, hogy az állam és az egészség-e a baba anyatejet vagy üvegből táplált. A bevezetés első zöldség püré és gyümölcslé meg kell adni együtt a gyermekorvos, de néhány zöldség, hogy a gyermek, és milyen sorrendben - az egyéni választást. Az első szilárd ételek a legjobb kezdeni azzal, hogy a zöldség vagy gyümölcs, és csak idővel fokozatosan hozzá savanyú tejtermékek, hús és a tojás.

Alapvető szabályok ételek bevezetésének növényi

Növényi pürét be az első etetés nagyon pontosan. Kezdje minimális mennyiségű termék. Reggel, mielőtt az első etetés, a baba azt sugallják, ½ teáskanál cukkini püré vagy karfiolt, és figyeljük a válasz a szervezetben. Ha a szék nélkül a jellegzetes szúrós szaga zöldek és a nyálka - növelni az adagot a következő napon, hogy 1 teáskanál, majd két vagy három.

Fokozatosan, az elkövetkező 10-12 nappal a növényi csali lesz 120-150 gramm, tehát hamarosan képes lesz helyettesíteni egy etetés. Beadása után az első etetés, ügyelve arra, hogy az emésztőrendszer a baba teljesen alkalmazkodott a zöldséget, akkor lehetséges, hogy próbálja meg a következő termék. Minden egyes lépés az etetés kezdetén feltétlenül beszélje a gyermekorvos, forduljon, ha új hozzávalókat a diéta a gyermek és a számuk.

Néhány zöldség kezdeni szilárd ételeket?

Zöldség első kiegészítő ételeket választjuk külön. De az orvos fogja, hogy biztosítani kell, hogy próbaként cukkini. Ez a növényi szinte nem okoz mellékhatásokat, nagyon gyengéd a szájban, és rostokban gazdag, így szükséges a stabil növekedés a baba.

Idővel, akkor kezdődik, hogy burgonyapüré az első etetés egyéb összetevők, gondosan figyeli, hogy azok nem okoznak allergiás reakciókat. A fő ajánlásai táplálkozási gyermekek bevezetésével zöldségek - az, hogy enni élelmiszerek, mint a cukkini, karfiol, brokkoli, akkor sárgarépa, sütőtök, és végül a burgonyát. Egy kicsit később, akkor adjunk hozzá kis adagokban zöldbab.

7-8 hónap, a csalit hozzáadott zöldségek, mint a borsó, és fokozatosan be a diétát petrezselyem, zeller és édeskömény, tört gazdagító vitaminokat és különleges ízét.

Binding ajánlásokat ételek bevezetésének:

Püré ne legyen túl vastag, mert a szálastakarmány sokkal hosszabb ideig tart megemészteni a baba nyelőcső;
Mennyiségének növelésével a kiegészítő élelmiszerek zöldségekkel szükséges számú ételek rendszer az óra, Ön által együtt orvosával;
Nem prisalivaem étel, mert a sós étel után az anyatej a baba nem úgy tűnik, hogy nagyon finom, a nézetben.

Mi a legjobb zöldségleves egy első étkezés

Próbálja meg elindítani az első szilárd ételek - zöldség püré cukkini. Ez a zöldség gazdag C-vitaminban, és nagyon jól felszívódik a gyermek teste. Cukkini vizelethajtó, epehajtó és tonik a gyermek teste. Ezen kívül, mivel ez lehet készíteni nemcsak a krumplipüré, de lé, aminek köszönhetően meg lehet próbálni a választ a gyermek allergének. És hála a nagy mennyiségű pektin, a zöldség kell jól felszívódik a szervezetben, egészséges, készen arra, hogy rávegyék a gyerekek.

Hogyan kell főzni a cukkini egy első étkezés? Mint már tudjuk - az első növényi csalit kell egyetlen komponens, és ha úgy dönt, hogy adja meg a „felnőtt” élelmiszer squash, akkor elő kell készíteni, hogy megfelelő.

Ideális készítmény bármely élelmiszer egy gyermek számára - egy pár, mert így a legtöbb zöldség mind hasznosak ásványok és egyéb anyagok, amelyek nem mossuk le forró vízzel. Ha nem egy dupla kazán a konyhában - ez nem számít. Egy kis mennyiségű szósz, ami szükséges az első étkezés finom kis zománcozott fazék vizet, és alkalmas a képernyő mérete. Cukkini nem nehéz felkészülni etetés.

Meg kell tisztítani a növényi hámozott, apró kockákra vágjuk, párolt 10-15 percig. Ha úgy dönt, hogy forraljuk fel, vagy eloltani a növényi - csinálni egy kis mennyiségű víz. Mint ismeretes, hogy megőrizze vitaminok, bármilyen növényi helyezünk egy forrásban lévő vízben.

Hogyan kell főzni a cukkini az elválasztás? Cukkini etetéshez első forraljuk 5-8 percig. Ez elég ahhoz, hogy tompítsa a terméket további méretcsökkentési szitán. Próbál bevezetni püré zöldséget, ettől squash először próbálja meg korlátozni egy része nem több, mint ½-1 teáskanál. És biztos, hogy nézni a reakciót.

Egyes szülők kezdik sikeresen rávegyék a gyereket az almát. Gyümölcs püré az első etetés ugyanolyan hasznos, mint a zöldség, és adja meg a baba, mielőtt meghatározzák együtt az orvossal. Mivel az első étkezés gyümölcs ajánlott, hogy készítsen egy püré tök és az alma egyenlő arányban. Ezen kívül néhány táplálkozási javasoljuk ízlés adjunk hozzá egy bizonyos mennyiségű cukorszirupot. Ez turmix nem helyettesíti az étrendben egy teljes etetés, de lesz egy kiváló mellett a napi élelmiszer-bevitelt.

Gyakran egy fogadáson a gyermekorvos hallja a kérdést: „mikor kell belépni a csalit krumplit?”.

Sequence zöldségek határozzák meg magukat, de az ilyen gumó, mint a burgonya, próbálja nyújtani a gyermek minél később.

Karfiol növényi pürék elválasztás

Mint ismeretes - a karfiol, kíméletes, enyhe ízű, alacsony kalóriatartalmú és könnyen emészthető. Ezért ez a vitaminokban gazdag B, A, C és PP, zöldség is javallott, mint a zöldség püré egy első étkezés. Értéke karfiol, míg káposzta, áll az a tény, hogy sokkal könnyebb a gyermek teste anélkül puffadás.

Hogyan kell főzni a karfiol az elválasztás? Először is, szükség van a megfelelő megközelítés a megszerzése a zöldség. Káposzta, hogy lesz választani, a bébiételek kell egy szűk virág nem nyilvánvaló jelei halvány vagy rothadás őket.

Gyűjts össze több virágzatot, megmossuk, és meghatározza a forró vizet. Mint ismeretes, a karfiol - egyike azon élelmiszerek főtt nagyon gyorsan. Ricer mindössze 5-7 perc. Ezután a növényi kivonat, hagyjuk, hogy kissé lehűlni, és eldörzsöljük szitán vagy használni, mint egy chopper keverőben.

Ha az első etetés úgy döntött, a cukkini, majd a karfiol - ideális kevert változata püré. Hogyan adjon meg egy második növényi csalogatni, már tudja, ezért megpróbál egy kis krumplipüré, hogy teszteljék az allergiás reakciók, és csak ezután fokozatosan hozzáadjuk a termék az étrendben.

Mikor kell bevezetni a szilárd ételek csecsemők tojássárgája?

Amint a baba teste elkezdett megbirkózni jól az első csalik és nem válaszol növényi pürék, jön a fordulat egy kicsit változatossá a diétát, fokozatosan adagoljuk hozzá az állati termékeket. Egg - egy egyedülálló termék alapvetően emberi táplálkozás, ami lehetetlen nem megemlíteni az értéket. A tojássárgája tömegét tartalmazza, mint tápanyagok és vitaminok, hogy a biológiai komponens összehasonlíthatatlan bármely más termék.

Ha fecskendeznek a sárgája rávegyék a gyerek megkérdezi a gyermekorvos. Ugyanakkor a vonatkozó szabály abszolút minden gyermek - a sárgáját nem lépett be a csalit, amíg a gyomor és a nyelőcső gyermek hozzászokik a zöldség és gyümölcslevek és pürék, zabkása, hal és hús-pástétomok. Ez akkor fordul elő, átlagosan éves kor között 8 9-10 hónap. Önmagában a sárgája működik, mint egy csali, de csak lehetővé teszi, hogy változik a diéta egy kisgyerek.

Hús és hal csalik

Az egészséges gyermek teste idejének ételek bevezetésének hús - 8-9 hónap. Ebben a korban a baba már be is szívódik fel a zöldségek és néhány gyümölcs által ajánlott naptári etetés. Kezdés csalit hús bevezetésére van szükség kis mennyiségű sovány hús pástétomot a zöldség pürét. Ez lehet például egy squash vagy burgonyapürével, valamint a vegyes típusú. Az egyetlen feltétel az első etetés a hús egy teljes képet alkot a gyermek teste már ismert zöldség püré.

Hogyan kell főzni a cukkini etetéshez - már ismert. A hús főtt külön-külön. Ez jobb kezdeni alacsony zsírtartalmú csirke vagy nyúl. Ha nem vagyunk biztosak a minőségi vásárolt termékek - lásd a kész hús paszták bébiétel. A squash vagy püré mérjük adjunk hozzá 1 teáskanál püré, és mindig tudja, hogyan reagáljon a belekben.

Mikor és hogyan kell kezdeni a hal csali? Hal, mint a termék az allergén megtalálható a szilárd élelmiszerekben nagyon óvatosan. Sok orvos javaslom csali horgászat minél később, és válassza az alacsony zsírtartalmú tenger vagy óceán hal, mint termék. Annak ellenőrzésére, hogy a gyermek készen áll, hogy a halak, forraljuk egy kicsit a terméket, és adjunk hozzá ½ teáskanál húsleves fő növényi pürét. Attól függően, hogy mi lesz a megítélése a gyermek erről a termékről beszélhetünk arról, hogy ő készen áll, hogy a halat.
Ne feledje, hogy a hús és a hal, mint általában, kezdenek, hogy tartalmazza a gyerek menü, miután befejezte a szervezet behurcolásának termékek, mint a gyümölcsök, zöldségek és a növényi olaj, tedd be a csalit túró, joghurt.

Apropó kiegészítő táplálás, ismét figyelmünket a mamák, hogy minden gyereknek szüksége van egy speciális egyéni megközelítés. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon szakértőkkel, tartsa a naptár és napló etetés. Ne új termékek bevezetése, ha a gyerek beteg, és ami a legfontosabb - nem rohan maradéktalanul a gyerek, hogy „felnőtt” étel, mert a gyümölcsök és zöldségek eszünk veled az élet, és hasznos az anyatej - csak az első életévben!