Zombie Survival - szól a túlélés és a zombi apokalipszis

Című cikkében: „Hogyan lehet túlélni az éhséget?” Azt mondani, hogyan kell kezelni az éhség, hogyan kell menteni hatalmát a kritikus hiánya tápanyagok, mint lehet enni egy vészhelyzetben.

Hány ember élhet élelem nélkül?

Természetesen az emberi test több ezer éve kiderült, hogy jól alkalmazkodnak elviselni az éhezés hosszú ideig, és szinte teljesen lemondanak sok napot élelem nélkül. Ez az ellenállás a gyakorlatban sokkal nagyobb a vártnál. Tehát, 2-4 hétig minimum táplálékot (2000 kJ napi szükséglet 12 000 - 15 000 kJ) a személy képes fenntartani a viszonylag magas szellemi és fizikai aktivitás, van egy világos elme, hogy válaszoljon a fenyegetések és megállítani kísérlet a menekülésre.

Még a teljes hiánya az élelmiszer, a halál csak azután következik be 30-40 nap, miközben még az éhezési periódus 20-30 nap is eltelik az emberekre komoly komplikációk nélkül később. Végtére is, vészhelyzetben az első helyen a „égnek” zsírt, majd - az izmok, és csak a legkevésbé érintett szövet a belső szervek, az agy és a szív.

Egyes esetekben, amint azt a történelmi példákat, étel nélkül egy személy élhet 70-80 napig. Dokumentált és tényeket, amikor az éhezés, és tartott a 200 napot. És néhány ember, majd visszatért a normális kerékvágásba. Különösen előkelő ebben a csoportban rögzít a tibeti szerzetesek, szellemileg megvilágosodott személy, remeték, akik fantasztikus módja étel nélkül hónapig. Az ilyen esetek azonban - inkább kivétel, mint szabály. És a veszély a éhséget nem lehet alábecsülni.

Milyen kockázatokkal éhen? szakaszában éhezés

Az első dolog, hogy az ember úgy érzi, a feltételek hiánya az élelmiszer - akut éhségérzet. Ez történik akkor is, hogy a kihagyott étkezés annyi szenvedés, úgy tűnik elképzelhetetlen szakaszon étel nélkül akár több napon keresztül. Ebben az időszakban minden sértett az éhség nem tud koncentrálni a semmit, és úgy gondolja, csak az élelmiszer.

De az idő múlásával, a lelkes éhségérzet eltompult, ne aggódj annyira. De ebben a szakaszban kezdenek megjelenni más kellemetlen és veszélyes következményekkel alultápláltság:

-Fizikai gyengeség;
-Szapora szívverés;
-szédülés;
-Egyes esetekben - az asztmás rohamok;
-Rögeszmés-kényszeres betegség, fájdalmas gondolat;
-Zavaros elme;
-Gyenge értelme az idő;
-Apátia és közöny;
-A nagyon fejlett és kritikus esetekben - a delírium, ájulás, emlékezetkiesés, hallucinációk.

Számos változás az emberek, akik túlélték az éhséget és a valóság észlelése. Sokat írtak már a munkát a pszichológus akut öröm az evés, úgy érezte, az áldozat az alultápláltság a múltban. Hasonlóképpen, leírta azokat az érzéseit korábbi fogva koncentrációs táborokban, börtönökben. Némelyikük még sok év után, jól táplált és virágzó idő, nem tud megszabadulni a szokatlan jellemzői a viselkedés. Tovább tudattalan megszállottság, ami gyakran követi ezeket az embereket - ez egy homályos, ösztönös szorongás láttán más élelmiszer fogyasztása. Is túlélte a életéhség folyamatosan törekszik, hogy a készletek az élelmiszer a jövőben, akkor is, ha nincs objektív szükség.

Hogyan lehet csökkenteni az éhezés?

A kérdés megválaszolása: „Hogyan csökkenti a hatását az éhség”, akkor lehet két részre oszlik: hogyan lehet legyőzni az éhségérzetet? és hogyan lehet csökkenteni a kockázatát éhség a test?

Keresse meg és csökkenti az éhségérzetet több szempontból is. A legegyszerűbb módja, természetesen -, hogy elvonja, hogy összpontosítson leküzdésére az oka a nehézségeket. Focus terelte el a figyelmet az ilyen esetekben nehéz lehet, hanem azt, hogy életeket menthet. Néha azonban az éhségérzetet lehet akut, vagy akár elviselhetetlen, és akkor egyszerűen lehetetlen gondolni semmit, csak ételt. Itt segíthet a vizet. Fél liter vizet, részegen egy menetben, egy időben puhítja a szenvedést, és lehetővé teszi, hogy elkerülje. De nagyon fontos, hogy ez a víz tiszta, mint lehetséges. Legyengült szervezet könnyen esnek alá a káros baktériumok, és elveszíti az utolsó erőket.

Vannak még nem hagyományos módszerekkel, amely eltávolítja az éhségérzetet, néhány ember, akik korábban gyakran szembesülnek ezzel a problémával. Egyes dél-amerikai törzsek szorosan rögzítjük ingatlan hasa pántok csökkenti az érzékenységet. Más társadalmakban használt természetes vagy szintetikus gyógyszerek, amelyek az idegrendszerre szint csökkent érzékenységet az alultápláltság.

De ha az éhség önmagában nem veszélyes, a viselkedési szabályok extrém helyzetekben meg tudja határozni az egyén túlélési esélyeit. Az alábbiakban néhány alapvető szabályok, amelyek segítségével a lehető legtovább maradjanak aktívak során súlyos alultápláltság és minimalizálja a kárt a szervezetben:

Rendkívül fontos, hosszas koplalás nem enni nagyobb mennyiségű ételt. Sokan ismerik az esetekben, amikor az éhínség éve 1932 1933, vagy más bonyolult történelmi időszakok élelmiszer szűkössége, tragikus véget ért, hogy áldozataikat nem erőtlenség, hanem a belső sérülések kapcsolatos túlevés. Persze, sokan ebben a helyzetben kevés kontroll magukat, hanem kötelessége mások -, hogy tartsa őket a halálos akció. Rehabilitációja túlélők az éhség - a kérdés nem kevésbé fontos, mint a megváltás. Az első napokban a személy enni jobb kis mennyiségű levest, könnyű ételeket, és fokozatosan növelje a személyre.

Javasoljuk, hogy ne szabálytalan véletlen élelmiszer csekély mennyiségben. Néhány bogyók, gyökér, madár tojás - ez az, ami csak súlyosbítja a szenvedést, hogy hozza az éhség. Sokkal jobb fenntartani legalább az illúzióját étrend és fogyasztanak ételt egyenlő részletben.

Mit lehet enni az éhínség idején?

Szörnyű valóságot, mint az éhség év 1932 1933, éhínség 1921-ben a háború utáni éhínség, azt mutatta, hogy a kritikus helyzet, egy személy lehet enni a látszólag lehetetlen. Esznek szinte minden állatok és hüllők, mert a hús mindig hús - értékes fehérje termék - akkor is, ha az íze undorító. A lépés volt a fák kérge, vadon élő füvek, bogyók, gyökerek, magvak.

Amikor burjánzó éhezés, az élet lehet menteni a növényeket, hogy rendszeresen tartják a gyomok. Nagyon magas vitamin és tápértéke van, például, sóska. Hasznos és kellemes az íze akác virágok és hársfa. Bármilyen magok vad füvek - egyedülálló forrása a kritikus elemeket. Használd őket természetbeni kellemetlen és nehéz a meggyengült gyomor. De ha őrölni őket a liszt és sütés sütemény, még egy kis részük lehet menteni az éhség.

Az egyszerű készségek és ismeretek, akkor is összegyűjti a tojásokat minden madár (komplett fehérjeforrás), hal, megkeressem erdei gyümölcsök és gombák. Azonban óvatosan kell bánni, és nem szed rá, nem értem a kérdést. Nem titok, hogy sok bogyók és gombák mérgező, és ennek következtében a halálos.