A gyermek korán kel 8 hónapos, 8 hónapos baba
Mi a teendő, ha a gyermek korán kel?
Vannak olyan gyerekek, fiatal koruktól kezdve nem ébred fel hajnal előtt. A szülők azonnal következtetni: a gyermek - a pacsirta. Tény, hogy az igazi pacsirta meglehetősen ritka, csak 10-ből 3 gyerek tényleg pacsirta. De a többi gyerek, akik szintén felébred nagyon korán, amelyek a különböző típusú, és legfőképpen az okokat, amelyek miatt úgy ébred fel ilyen korán, a külső és be lehet állítani. Miért a gyermek korán kel, és hogyan lehet megjavítani?
Ez a madár
Hogyan állapítható meg, a gyermek korai madár, vagy nem? Egyszerűen válaszoljon a következő kérdésekre:
- A gyermek korán kel a saját és ugyanakkor jó érzés?
- Az első felében a nap, ő a jó hangulat és a jó szellemek?
- Ez könnyen elaludni éjjel, és csak ritkán van alvászavar?
- Ebéd után úgy néz ki, fáradt?
- Ha megváltoztatja a módot, az alvó és a hangulat azonnal romlik?
Ha a legtöbb kérdésre válaszolt „igen”, jó esélye van a gyermek egy igazi madár. Amikor a gyermek korán kel és korán lefeküdni, ő természeténél fogva a pacsirta, és minden változást és beállítása a rendszer (például lefekvés nem 21.00 és 22.00 óra) nem oldja meg a helyzetet, és súlyosbíthatja - a gyermek továbbra is korán kelni, de akkor nem kap elég alvás, és a rossz hangulat. Tehát, hogy ezekkel a pacsirták hiábavaló, sőt rossz.
Miért a gyermek felébred korán?
Ha a baba nem egy reggeli személy, de valamilyen oknál fogva, korán kelni, akkor mielőtt beállítani a mód, szükséges, hogy megtudja, a kiváltó oka ennek a korai növekedés. Ehhez próbálja alvó naplót. Felvétel mindent, ami történik a baba egy nap ébrenlét, fáradtság -, hogy mikor felkeltem, hogy milyen a hangulat, milyen gyorsan fáradt volt, mikor aludni akart, stb Ahhoz, hogy írni 10-14 nap, így egy átfogó képet módot. Határozza meg, hogy hány gyermek igényli napi alvás, például, 9, 10 vagy akár 11 órát. Ez teljesen normális, hogy megfelelő számú. Most észre, milyen amikor a gyermek megy aludni a nap folyamán, és amelyben - az esti órákban. Ha ő lefekszik 20:00 vagy 19:00 órakor, majd gróf magad, hogy mikor ébred fel - 5-6 reggel is biztosított.
Ha lefekszem egy normális időben 21-22,00, majd figyelni, hogy hány órát alszik a gyermek a nap folyamán. Ha ő az oroszlánrészét „kiömlik” a nap folyamán, akkor nem meglepő, hogy az éjszakai alvás csökken. Ezután be kell állítani a nap.
Mintegy baba alvás legyen. Ha felébred a 06:00, az első nap alvás kell tervezni 10,00-12,00, és a második - 16,00-18,00. Így az éjszakai alvás költözik 22-23,00. Fokozatosan felnevelni egy gyereket, mint a reggeli műszak. Beállíthatja ezt az ütemtervet módjától függően a család életét. Ne feledd, hogy nem tudja megváltoztatni az időt egyszerre. alvási periódus szükséges eltávolítani fokozatosan, hozzátéve, 10-15 percig.
Egyéb okok korai felépülés
Hunger. Reggel emelkedése nagyon gyorsan alkalmazkodott a reggeli ideje. Ie ha elkezd enni reggelire után azonnal felkelni, akkor nagyon hamar a szervezet jön létre, csak ebben az időben, illetve, és akkor ébred fel ebben az időben. Ha adsz a gyerek reggeli után azonnal felébred, és például körülbelül 15-20 percig, a test is váltani a biológiai óra. Ha a gyermek nagyon rossz, és arra kéri az - legyen meleg tea. Így fokozatosan nyomja a reggeli, akkor távolítsa el a felemelkedés.
Zaj. A reggel az emberi test nagyon érzékeny, és általában még semmilyen hang - valaki becsapta az ajtót, bekapcsolta a tévét, a víz a konyhában, stb felébreszti a gyermeket. Kilépés itt egy - egy gyermek alszik olyan helyen, ahol ez nem befolyásolja a reggeli nap, ahol nincs zaj az ablakok, a konyha és a fürdőszoba, a másik szobában. Természetesen ez nagyon rossz a legtöbb kis lakások. Pszichológusok kínál ilyen alternatívát - megvásárol egy rádiós ébresztőóra, állítsa be az órát, mielőtt a mászás, és tegye nagyon puha és nyugtató dallamot. Amikor felkelek reggel kész munkát, a külső hangokat már nem vonzza a gyermek figyelmét.
Mass emlékek. Amikor a gyerekek izgatott érzelmi és tele benyomások, nem meglepő, hogy az alvás nyugtalan és érzékeny. Bármilyen pozitív vagy negatív változások, események a nap folyamán befolyásolhatja az alvás minőségét a gyermek, különösen, ha ő nagyon befolyásolható. Meg kell győződni arról, hogy a legtöbb időt, mielőtt a éjszakai alvás nyugodt volt - csendes játék, a csend a lakásban, séta a friss levegőn. Ha a gyermek kellemes estét úszik, majd rávenni, hogy egy fürdő. Ha a gyermek ellazítja pólya, majd bepólyáz. Tudnia kell, jobb, hogy lehet megnyugtatni és az egyensúly a gyermek.
A legjobb ajándék a gyerek!
A gyerek felkel hajnal előtt? 22.05 06:42
Az egyik leggyakoribb panasz: My baby korán kel.
Vegyünk két változat a probléma: a baba felébred 6-7 reggel vagy a nap kezdődik jóval korábban.
A gyermek felkel 6-7 reggel.
Ha a gyermek felébred 6-7 reggel, akkor valószínű, hogy minden rendben van: ez a természetes ritmusát a baba. Egy korábbi cikkben ez a blog, kommentálta a belső ritmust a személy. A természet nagyon nehéz becsapni: 6-7 reggel - ez a reggel a szervezetben.
A legmegfelelőbb tanácsot ebben az esetben: ne próbálja, hogy megtörik a gyermek és győződjön meg róla, ő megy elég korán aludni, hogy felébredjen az időben.
gyermekek gyakran helyezik elég későn, és felállni még elég korán. A szülők általában azt mondják: minden rózsa 7 utra- majd elaludt. Ez egy tipikus mítosz. Csak a késztetés, hogy reggeli ébredéskor rendkívül erős, és a szó szoros értelmében kényszeríti a gyermeket felébredni korán. Tehát a természet szánták. De ez nem jelenti azt, hogy ő az éjszakai alvást.
Egy barátom nemrég meglepett azzal, hogy az ő két éves gyerek elég alvás napi nyolc órát. Ez egy veszélyes tévhit.
Ne feledje, hogy a gyereknek szüksége van több alvás, mint a felnőttek.
Gyermek felébred 4-5 reggel?
Ebben az esetben a baba nagyon korán kel. Ha igen korai emelkedés volt a norma a gyermek, és mi több, ha nem tud vele aludni után egy ilyen bukás, akkor van egy valós probléma. Meg kell érteni a lehetséges okokat.
Lehetséges okok a probléma:
- éhség.
- nem megfelelő életkor Mode
- környezet: zaj, fény.
- hogyan reagálnak ébredés kora.
Nem mindig éjszaka, vagy felébred korábban az éhezés. Meg kell érteni, függetlenül attól, hogy a gyermek továbbra is etetni éjjel. Ez különösen fontos, mert a gyermekek legfeljebb hét hónapos -vosmi.
Tipp: Elemezzük az adagolási mód napközben és éjszaka. Ha a legtöbb vagy jelentős része az élelmiszer egy gyerek kap éjjel, ez elég nyilvánvaló, hogy meg kell felébred éjszaka. Ha csak most kezdődik a szilárd táplálék, nézd meg, mennyi az idő, és milyen mennyiségben adod.
Elemezze a viselkedését a gyermek az éjszaka folyamán felébred: ha nem tud megnyugtatni semmi más, mint a mell vagy palack, ha gyorsan elalszik etetés után, akkor valószínű oka az éhség.
Mi van, ha a gyermek nem volt hajlandó este etetést és hirtelen kezdett felébredni éjjel?
Vannak időszakok a gyermek fejlődését a növekedés túlfeszültség. Amikor ez történik néhány napon belül a baba is több kell az élelmiszer, mint máskor. növekedés túlfeszültség befolyásolhatja éjszakai éhezés korai életkor: 12 hónap. növekedés odaugrik és az idősebb gyermekek, de nem igényelnek további éjszaka etetést.
Mit tartalmaz a megfelelő módot.
- állandóság
- időtartamát az ébrenlét,
- időtartama az éjszakai és a nappali alvás,
- a kezdési időpont az éjszakai alvás előbb vagy utóbb.
Nagyon gyakran, ébredés előtt hiánya miatt az alvás és a késői fektetés. Úgy hangzik, paradox, de ez tény. Ha a gyermek nem alszik eleget, esik később, mint a biológiai norma. valami, ami szintén befolyásolja az alvás minőségét a vérben növeli a stressz hormon -kortizol. Minél több túlhajszolt gyermek, annál nagyobb a tendencia, hogy felébred túl korán.
Példák mód itt látható:
Reggelre, sekély aludni. Ha az utcán, otthon, a szomszédok lesz zajos ebben az időben, akkor valószínűleg a gyermek felébred. Nagyon gyakran a szülők korán kelni a munka, és a baba felébred járkál a lakásban, hangok.
Mit kell tenni? Egy ilyen helyzetben, először zárja be a hálószoba ajtaját és ablakait a gyermek ebben a szobában. Igen, volt már az ügyfelek, akik elhagyták a hálószoba ajtaját, és voltak zavarba, amikor a gyermek akart kelni, mint a pápával 06:00.
A hálószoba legyen elég sötét. Fény az erőteljes üzenetet az elején a nap.
Tegye le a nagyon vastag függönyöket, vagy telepíteni redőnyök, amely teljesen elzárja a napfény behatol az ablakon át a reggel. Nyári világosítja elég korán és nagyon gyakran a gyerekek felébred, mert a fény.
A viselkedése korai bukás minden gyerek.
Ha a gyermek korán felébredt, azt kell fogadnia a jeleket: Most este. Az ilyen jelek gyermek megkapja az aktivitás szintjét, a zaj és a fény körül. Elemzése, mit csinál egy korai kiömlés minden alkalommal. Tudok valamit változtatni?
Kívánok sok sikert és jó alvás!
Segítség, pozhaluysta..Moy fia a közelmúltban kezdett felkelni reggel 5. Körülbelül 4-ig 05:00 már ébren velem, és miután a sok éjszakai etetést verem, alszik a kiságyban. Azt olvastam, hogy szükség van az összes nap álom lépés 15 percig, fokozatosan, annak érdekében, hogy illeszkedjen később felállt, ő nem sootvetstvenno.No a pillanatban zasypaet.Dnom 2-3 sna.Dazhe ha az éjszaka megy később (21.30, 20.00, NEM ) felkel úgyis 5. Hány nap álmok, kívánatos, hogy 7-8 hónap, és mennyiért. (Ami azt már régen aludt, amikor én surf körülötte egy tolószékben, azaz a. Home, alszik körülbelül 40 percig, és az utcán, és aludni 2 chasa.Prichom még a múlt héten, csúszásmentes baba alszik otthon néha nem tudtam felemelni nélkül hisztéria. Ito elaludt nagyon gyorsan, és bement az éjszakát. és néha álom után sétálni, és ő újra elaludt, de a ház aludt, és azt csak körülbelül egy óra)
Sajnálom, hogy vlazit
de aludni
16-17, a harmadik (vagy a 17, hogy tegye le azt jelenti, 18, 22)
Mindig azt hittem, hogy minden rendben van.
Régebben elaludni 8, reggel kezdődött 05:30. Most aludni 21: 30-22, felébred 7:30. Azt hiszem, a helyzet az, hogy mennyi megy bele az éjszakába. A másik dolog az, hogy gyakran felébred éjszaka, mi az oka még nem tisztázott. De kemény kísérlet
És még a múlt héten, csúszásmentes baba alszik otthon, és néha nem tudta felemelni nélkül hisztéria.
És miért van ez?
Számomra legalábbis 05:00 alvás (a masszázs után történt)
Nem ébredtem.
Egyszer olvastam kisgyermekek - minél több alszik, annál többet akar)))
És felébredek 05:00 - biológiailag helyes ritmus)))
Most az idő múlásával mi gúnyolták és élünk
és a fehér fény nem lehet látni.
Régebben elaludni 8, reggel kezdődött 05:30. Most aludni 21: 30-22, felébred 7:30. Azt hiszem, a helyzet az, hogy mennyi megy bele az éjszakába. A másik dolog az, hogy gyakran felébred éjszaka, mi az oka még nem tisztázott. De kemény kísérlet
mi van, és ha 21.30-kor áll az alvás-5, de nem tudjuk tartani, amíg az idő, egyre gyakrabban.
És akkor a HB?
VASSABI, elméletileg, mert ha mielőtt elaludt, felkelt korábban. és ha délután 4 órakor az éjszaka, hogy elhagyja azt, ahogy voskolko reggel indul?
A szakember a témában válaszol a kérdésekre?
Valkiriya_Ortman, Nem. Ez hosszú Temko kifogás. Gyermekgyógyászati feltenni ugyanazt a kérdést, vagy lépj a myaminoy