A harmónia a test és a lélek
Nos, a régóta várt téma, hogy mi a harmónia, hogy mit és hogyan. Ne felejtsük el, írtam, akik az „én”. Hogy mondjuk a legkevésbé - ez egy igazi akkor, maszk nélkül, érzelemmentesen, anélkül, hogy egy logikus és intellektuális érvelés. A lényege a valóság. „I” mindig tudja, mit akar (és ezért), de nem mindig tudjuk hallani magát.
Valójában a harmónia - ez a belső útmutatást. Gyakran halljuk, barátok, család, televízió, az elnök, de én soha nem hallani magát, hogy úgy érzi, és szerencsétlen. És a módja a megállapítás a boldogság. Azt hiszem, ez egy különösen fontos pont -, hogy megtanulják, hogyan lehet hallani és hallgatni magad.
Ez az, és vannak különböző önfegyelmet, ami segít megteremteni a feltételeket a harmóniát. De a mi esetünkben a belső filozófia és a különböző gyakorlatok cseréje önfegyelem.
De az is, hogy lengő gyakorlatokat, akkor én nagyon ajánlom a meditáció és a koncentráció. Mintegy koncentráció, írtam, és még írt néhány prodelyvat gyakorlat. Ami a meditáció, akkor hamarosan azt fogja mondani, többet.
Ez nem furcsa, 2 gyakorlatokat, amelyek a leghatékonyabbak. De még mindig vannak különböző módon egyre harmónia. Te például, hogy észrevette, hogy amikor az emberek részt vesznek a kedvenc dolog -, hogy nagyon elégedett, mind kap, és általában az ilyen emberek válnak szakmájuk mesterévé? Azt hiszem, igen! Szóval, azt kell mondanom, hogy ez egyfajta párbeszéd magammal. Valaki rájött, hogy valaki nem. Készítsen egy előzetes foglalással, akkor olyan módon, hogy a 3. lépésben, amely az úgynevezett haladás.
Most szeretném megosztani azt a tényt, hogy a jól, nem mindenki tud megnyilvánulni, de nagyon hatásos. Ez egy sport. Ez az, amit már írtam - miért sport. Azt hiszem, ez nem titok, hogy amikor egy személy felelős, növeli a bárban, vagy fut, úgy válik egyre, kiegyensúlyozott, nyugodt, a mechanikai ellenállás és a sokk. Minden jó, de ha össze fut a trance meditáció állapotában, akkor kap egy jó technika harmóniáját.
P.s. Azt hiszem, elég elindítani. De mégis, ha kérdésed van, én örömmel válaszolunk
Milyen jó! Harmony mentális izom és lehet szivattyúzzák ki a flexor és extensor izmok, a meditáció és kontsentratsiyu.AAAAAA !!))))
Mondd meg, hol megy, szeretnék jógázni a gyógyulás a test, különösen a gerinc, köszönhetően