A horkolás a terhesség alatt okoz, hogyan lehet megszabadulni

Terhesség hoz egy csomó új élmények várandós anya. Változó szám jelenik meg duzzanat, a lehetséges változások a bőr típusától és az ősrégi toxémia. sajgó fájdalom, ügyetlenség, súlygyarapodás, valamint a hatalmas sorok a terhesgondozóval. De ennek ellenére sok nő gyorsan megszokták, hogy az új állam, és könnyen elfogadják további meglepetés, hogy elő őket terhes.

Minden terhes nőnek vár a legérdekesebb és érdekes folyamat - a gyermek születése. Bár nem a legkellemesebb, azt mondanám, hogy ez még fájdalmas, de a nők hajlandóak elviselni, és nem feltétlenül mindent, amíg a baba született, és egészséges a kijelölt időben.

Természetesen az összes jelenlegi nehézségek egy ilyen állam, horkolás terhesség alatt kisebb a probléma, amely felléphet, sőt fokozza.

Ma megnézzük

Miért terhes nők horkol, és hogyan lehet tőle megszabadulni?

Sok lány úgy gondolja, hogy a horkolás a terhesség alatt egy vicces Amellett, hogy ez érdekes helyzetben, sokan egyszerűen nem figyelni rá, és vannak olyanok, akik egyszerűen csak bizalommal ilyen átütő alvás. Tudja, hogy messze téved, azt hiszik, hogy a horkolás - ez valami kisebb. Ne becsüld le ezt pózoló.

Az orvosok igyekeznek figyelmeztetni várandós anyák a lehetséges veszélyeket, hogy hordozza, mint egy látszólag ártalmatlan szórakozás és a horkolás. Vannak olyan körülmények között, hogy el kell végezniük egy gyors és időben történő kezelés. Ellenkező esetben vezethet nagyon negatív következményekkel jár.

Ez az, amiért a terhes nők tűnik horkolás?

Egy álom - ez egy különleges állapot, amikor teljesen minden izom a test teljes nyugalomban, így a légzés utat, hogy megy a tüdőbe levegő, kezd szűk mérsékelten. Ez az állapot teljesen normális, hogy az emberi fiziológia és nem vállal semmilyen kockázatot.

A horkolás a terhesség alatt, és az okok, amelyek okozhatja ezt

Nagyjából, horkolás - ez a hang során keletkező rezgéseket egy súlyos szűkülete a falak. Tehát körül, és hallani viccesen hangzik.

Az elhízás, endokrin rendellenességek, angina, problémák hallókészülékek, dohányzás hosszú ideig, talán az egyik leginkább tényezők a horkolás nem csak a terhes nők, hanem a hétköznapi emberek.

Abban az esetben, ha egy vagy több tényező fennállt a terhesség előtt, lehetséges, hogy a nő nem látta a megjelenése horkolást. Talán azért, mert nem intenzitása vagy frekvencia. És azt is, talán azért, mert egy nagyon mély alvás.

De a terhesség alatt rhonchopathy amplifikálhatott a karakter, ha még mindig fel a helyzetet, és ha nem vette észre megnyilvánulása ez a feltétel, akkor nagyon gyorsan megjelenik.

Lehetséges a horkolás okát terhesség:

• Hormonális változások. Növekvő progeszteron terhes nők, általában nem csak pihenni méhizomzat, hanem a gége;
• A jelentős növekedés a testsúly. A terhesség alatt a nők is képesek jelentős súly és testzsír lehet felépíteni nemcsak az egyes testrészek, hanem a szervek;
• Hormonális rhinitis és nátha terhesség is okozhat horkolást. Ebben az állapotban az álom elviselhetetlenné válik, mivel az orrdugulást. Egy ilyen probléma, amivel 30% -a terhes nők.
• Duzzanat. Még ha nem is vizuálisan nem duzzanat figyelhető meg a terhesség alatt alakul ki sok folyadékot a szervezetben, ami ödéma a nyálkahártya. Azt is lehet, hogy a horkolás okát.

Akkor ismeri, hogy milyen veszélyes a horkolás a terhesség alatt, és hogy sürgősen szükség van, hogy kezelje.

Mi veszély abban rejlik, magunkat, első pillantásra, egy ártalmatlan horkolás

Egy tipikus formája, horkolás nem vállal semmilyen kockázatot az állam a várandós anya és gyermeke. Inkább, hogy megakadályozza több, közel, mint a maga a terhesség. De a horkolás hajlamos alakulhat bonyolult formája a betegség. Úgy hívják ezt a fajta alvási apnoe szindróma.

Ez a szindróma közvetlen veszélyt a baba és az anyja. Mivel ebben az állapotban a légutak fala szűkült megoldani, és teljesen elzárja. Éjszakánként és az ilyen intézkedések tűnhet körülbelül 400-szor. Ezt követően, az oxigén elvész, amely tele van előfordulása rendellenességek.

Az oxigénhiány a vérben az úgynevezett hypoxia. Ez ahhoz vezet, hogy károsítja az ereket, a szívet és más szerveket, valamint a fejlesztési preeclampsia. Bizonyos esetekben, a hipoxia okozhat szövődményeket a vesékben, a fejlődésének elősegítése a magas vérnyomás, csökken a véráramlás a méhlepény is sérti a véráramlás az agyban.

Ez az állapot azonnali kezelést igényel azért is, mert hatással lehet a baba. Míg az anyaméhben a magzat kell megfelelő táplálkozás és az oxigén, hogy megfelelően fejleszteni és növekedni.

De a jelenléte alvási apnoe szindróma, megfosztva a baba oxigén. Ebben az állapotban a méhlepény kezdődik görcs, és ez viszont azt eredményezi, hogy a magzati fejlődés lassúbb. A tudósok azt is bebizonyította, hogy a bonyolult horkolás vezet malposition baba. Ebben az esetben előfordulhat, vezeték megtörését.

Mivel a fellépés szükségességét?

Ha egy nő a horkolás szövődménymentes formában, hogy gyógyítható segítsége nélkül az orvos.

Hogyan lehetne még megszabadulni a horkolás a terhesség alatt? Mindössze annyit kell, hogy megpróbál aludni a te oldaladon, nem eszik sós ételek, nézd meg a tömeg, egy időben légzőszervi megbetegedések kezelésére.

Ha minden a javaslatokat a horkolás kezelésére az otthoni nem hozott hasznot, és a végén a hét nem eredményezett pozitív eredményeket, mindenképpen forduljon orvoshoz, és minél hamarabb, annál jobb.

Azonnali hozzáférés az orvos időben, hogy segítsen diagnosztizálni a problémát, és felírni a kezelés, ami szükséges a légzés alvás közben normalizáció, amely megkönnyíti a megfelelő és normális fejlődését a magzat.

De amellett, hogy az alapvető kezelés orvosok azt javasolják, kövesse az alábbi tanácsokat:

• Távolítsuk a diéta a sós ételeket és a koffein. Só elsősorban megakadályozza visszavonását folyadék a szervezetben, és az Institute of kávészünet pihentető alvást;
• Meg kell elfelejteni a rossz szokások. Az alkohol, a dohány, altatók és más anyagok. Ezek az anyagok hajlamosak arra, hogy csökkenjen a nazális lumen;
• Ellenőrizzük az ágy, a fejtámla kell kissé megemelkedett, ez megkönnyíti a légzés alvás közben, és kívánatos, hogy aludni ortopéd párna;
• Lefekvés előtt, öblítse ki orr sóoldattal, ez hidratálja és tisztítja az orrüregben.

Még ha a horkolás nem nagyon aggódik érted, ő továbbra is sérti a normális működését a szervezetben, és előírja az orvosi diagnózis további kezelést. Nem kell, hogy vegyenek részt a hosszú távú öngyógyítást, hogy valami jó, az biztos, hogy nem.

Hogyan lehet megszabadulni a horkolás a terhesség alatt?

A horkolás - nem csak egy alkalom családi veszekedések, hanem egy súlyos megsértése a szervezetben. Sokan észre sem veszik, hogy a horkolás tünete betegségek, mint például: a fejlődő elhízás, magas vérnyomás, impotencia, a szív kóros, a szélütés, szívroham álmában a halál.

A horkolás vezethet:

• Rising hangos horkolás;
• Az álom, akkor egyre gyakoribbak levegőt;
• Állandó fáradtság, fájdalom a fej;
• Álmosság kísérő egész nap;
• Fáradtság, amely továbbra is nap mint nap;
• Figyelmetlenség és feledékenység.

Ha úgy találja, legalább egy pár ilyen tünetek, akkor kezelni kell sürgősen. Kínálunk egy új kezelés horkolás által javasolt Elena Malysheva.

tudunk tanácsot terhes:

• Igyál kevesebb folyadékot az éjszaka;
• Változás testtartás aludni, gyakran oldalukon fekvő;
• Lefekvés előtt, alatt és azt, beállíthatja a klip vagy ragadós szalag. Meg kell őket felszerelni az orr szárnyak, azok bővül az orrüreg, és így javítja a légáramlást;
• Meg kell erősíteni a gége- izmok énekkel. A nap lesz a norma 20 perces ülés;
• Ha nem allergiás a fű, akkor sört bájitalt csipkebogyó. levzei gyökér és a pitypang. Ezek a gyógynövények segítenek támogatni a gége izmainak tónusát, így rohnopatiya jelenik sokkal ritkábban;
• Fenntartani az egészséges életmód, az segít nem híznak, és folyamatosan a megfelelő mennyiségű vitamin szintet.

És ne felejtsük el, ha a horkolás szűnik hetekig, mindenképpen keresse fel kezelőorvosát. Hadd vizsgálnia Önt, és felírni a szükséges kezelést az Ön számára.

A horkolás a terhesség alatt a későbbiekben is nagyobb intenzitással. Ilyen szempontból jobb, ha nem is próbálja önmagát, és szakorvoshoz kell fordulni. Mivel az önálló tenni csak rosszabb. Születés előtt a szervezet, hogy erőt nyerjenek, és ez, mint tudjuk, akkor elsősorban alvás közben. Tehát ezt ne habozzon.

Összefoglalva

Az azonosító a fogadó tünetekre, melyek jelzik sérti az alvás, horkolás, nem kell túlzásba vinni az otthoni kezelések. Ha egy héten belül nem lesz siker és eredményt, meg kell, hogy forduljon orvoshoz azonnal. Ez az állapot olyan komplikációk, mint például alvási apnoe szindróma, ami a hipoxia, azaz az oxigén hiánya. Ez az állapot nem csak fenyeget az egészségre a várandós anya, hanem hátrányosan befolyásolja az élettani a magzat fejlődését. És általában nem nézd meg a horkolás, mint valami furcsa, mert van egy nagyon kellemetlen, sőt szörnyű következményei, ha természetesen nem indul el időben a kezelést.

Azonban, javítására nem zavarja az eszközöket a nedvesítési és nazális lavage, hogy megtisztítsa a nyálkahártyát. Ezen túlmenően, kövesse a fenti irányelveket, de ha a horkolás súlyosbítja, hogy nem szükséges, hogy késleltesse a kampány a szakértő. Hogy minden lehetséges felmerülő problémák a terhesség alatt, végig a tervezett konzultációt az orvos, és tegyenek meg mindent a rendelt ultrahang monitor nem csak az egészség, hanem a fejlődés a baba.

És a lélek lesz nyugodt, ha tudja, hogy mi folyik itt, és milyen kevés baba egyre benned. Légy egészséges és soha nem beteg. Hagyja a szülés a tüdő és a baba növekszik az erős és egészséges!