A koleszterin és vércukor - van összefüggés

A gyógyászatban már régóta megállapította, hogy a kapcsolat a koleszterinszintet és a vércukorszintet. A cukor, természetesen nem tartalmazza ezt a természetes lipofil-alkohol, de a vizsgálatok betegeken végzett 2-es típusú azt mutatják, hogy minden egyes ember szenved ebben a betegségben, a vér koleszterin emelkedett, akkor van egy egyidejű betegség. Emellett növeli a koleszterinszintet befolyásolja az elhízás, a rossz táplálkozás, a testmozgás hiánya. dohányzás és az alkoholizmus. Közben két fenti okok miatt, azaz, az egészségtelen táplálkozás és az elhízás, gyakran előfeltétele, hogy a diabétesz kialakulását.

Elvégezve diabetikus kutatási engednek következtetni, hogy ez a patológia gyakran megtalálható szenvedő betegeknél túlzott nyomás, túlsúly, és, jellemzően, a hangerőt a magas koleszterinszint. Eddig a kölcsönhatás mechanizmusa között ezek a betegségek nem vizsgálták, hanem azért, mert minden esetben meglehetősen nehéz meghatározni az előfordulása okozott betegség másik. Ezért, ha a beteg az egyik helység eltérések, fontos, hogy ellenőrizze a vérképet, és megpróbálta, hogy megfeleljen a sebesség. Mellesleg, a koleszterin és a cukor szabványok egészen hasonló, és alkotják 3,6-7,8 és 3,3-5,5 mmol / l volt. Még egy kis eltérés a norma a jelzők hatással lehet az emberi egészségre káros.

Megnövekedett aránya vércukorszint inzulin kompenzálja alkalmazásával, valamint a speciális étrend, míg a koleszterin 80% termeli a szervezet maga, és csak 20% a lipofil alkohol bejut a szervezetbe étellel. Azonban nagyon gyakran ez a 20% elkülönítjük a normál sebesség, hanem azért, mert az emberek a magas koleszterinszint, és kell, hogy menjen a diéta, ami sok tekintetben hasonlít a diéta cukorbetegség.

Például a cukorbetegség diéta azt jelenti, hogy akár a cukor, mind tiszta formában és különböző édesipari termékek. Ezen kívül, meg kell korlátozni fogyasztása zsíros hús, édes gyümölcsök, gyümölcslevek tőlük, gyorsétterem és a különböző szódavíz, amelynek az összetételében édesítőszereket. Ha a magas koleszterin ne használja az állati zsírok, amelyeknél a szint a természetes lipofil-alkohol magas. Ez azt jelenti, hogy meg kell, hogy adja fel a zsíros húsokat, és főleg nem enni belsőség (máj, a vese és az agy) koleszterin ami elég magas.

Hogy csökkenti a koleszterin és vércukorszint-csökkentő hasznos lehet egy rostos élelmiszer, azaz a teljes kiőrlésű gabonák, a bab, borsó, lencse és más hüvelyesek, zöldségek, gyógynövények, gyümölcsök, dió. A tojássárgája koleszterint tartalmaz a napi adag, de egy fehérje egy adott anyag egyáltalán nem. Egyének ezek a betegségek hasznos tejtermékek fogyasztására: sajt, fermentált sült tej vagy joghurt. Kitűnő ital, csökkenti a koleszterin mennyiségét és a cukor a vérben a zöld tea. Enni jobb és vigyázni!