A legjobb termékek eltávolítására nikotin a szervezetből top 10
Nikotin - kémiai talált cigaretták. Ő nagyon gyorsan függőséget test, így egy személy is nagyon nehéz lemondani róla. Az is ismert, hogy a nikotin serkentő, amely képes blokkolni az ideg és izomsejtek, és nem tudnak működni. Ez az anyag erősíti a szívet, növeli a vérnyomást, és bizonyos esetekben növeli a stroke kialakulásának kockázatát.
Vannak termékek, amelyek segíthetnek, hogy lógni a nikotin a szervezetből. E lista kerül bemutatásra a cikk későbbi részében.
brokkoli
Ez káposztafélék nagy mennyiségben tartalmaz B-vitaminok, amelyek felelősek a helyes működése az egész szervezetre. Brokkoli telíti a test C-vitamin, védi a tüdő a toxinok.
narancs
Nikotin, mindennapi stressz kimeríti a szervezet. A C-vitamin segít csökkenteni a szorongás, a sóvárgást a nikotin. Annyira gazdag citrusfélék, mint a narancs.
spenót
Ez a növény tartalmaz folsavat, vagy B9-vitamin. Ez megjeleníti a nikotin a szervezetből. dohányzók gyakran szenvednek álmatlanságban, hozzájárul ehhez, természetesen, a nikotin. A folsav javítja a mentális állapot a személy, mint egész.
gyömbér
Ez a növény segít megszünteti a tünetek, hogy a dohányzás okozta, mint a nikotin. Annak érdekében, hogy csökkentsék a nikotin éhség, a legjobb nyersen fogyasztanak gyömbért. Ugyancsak csökkenti a toxinok szabadulnak ki a véráramba.
Ki gondolta volna, hogy a savas áfonya elállhat a nikotin a vérből. Köztudott, hogy a nikotin emeli a vércukorszintet. Ezért, ha cserélni cigarettát a ragadós bogyók, akkor felejtsd el a cigarettát.
Lemon - egy gyümölcs, egy erős fegyver elleni küzdelemben a nikotin. Köztudott, hogy a szervezetben a dohányos, nikotin megmarad legfeljebb három nap. Ez a kémiai elpusztítja a sejteket a bőr, emiatt gyorsan öregedő, tömíti el a pórusokat. Erősíti az immunrendszert, és javíthatja a bőr citromsavat és C-vitamint
Egy közönséges dohányos minden füstölt cigarettát a szervezetben csökkenti a mennyiségű vitamint és C-több alkalommal. Ez befolyásolja, viszont az agy működését, a vérkeringést, a működését idegsejteket. Evés sárgarépa, akkor pótolja a fenti vitaminok, ezáltal erősíti az immunrendszert.
A dohányzás növeli az az arány a szívverés, vérnyomás nő, csökkenti az oxigén szintje a vérben. Gránátalma segít semlegesíteni a káros hatását a nikotin. A tudósok bebizonyították, hogy ez a gyümölcs javítja a vérkeringést, segíti a szervezetet, hogy több vörös vérsejtek, azaz vörösvértestek.
búzacsíra
Mindenki tudja, hogy a dohányzás káros az egész testet érinti. A nikotin tartalmazott dohány, az ereket. A búzacsíra gazdag E-vitamin, növeli a rugalmasságát érfalak. Ezek csökkentik a szívbetegségek kockázatát, hogy előfordulnak a korral.
Calais vagy kelkáposzta
Minél többet használja ezt a fajta káposzta, annál kevésbé valószínű, hogy van egy rosszindulatú daganat alakul ki. Calais forrása Izotiocianátok és más antioxidánsok. Segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
De ne felejtsük el, hogy a dohányzás erős negatív hatással van az egész testre. Termékek listáját fent bemutatott segít eltávolítani a szervezetből a nikotin, de ezek frutky és zöldséget nem visszaszerezni az elvesztett egészséget.
