A lúgos víz segít normalizálni a sav-bázis egyensúly a szervezetben
A víz a legfontosabb része a test, elengedhetetlen az összes létfontosságú folyamat a belső szerveket.
Minden embernek szüksége naponta inni 6-8 pohár vizet. hogy a szükséges mennyiségű nedvességet, és a megfelelő működését minden szerv.
Ahhoz azonban, hogy teljes mértékben kihasználni az összes előnyös tulajdonságait, ami nekünk a lúgos vizet, akkor legyen jó minőségű.
Vigyázni kell, mert a csapvíz!
A csapvíz nézd egészen tiszta és iható, de az igazság az, hogy nagy valószínűséggel tartalmaz klórt, antibiotikumok, hormonok, szennyező nehézfémek és egyéb szennyezőanyagok, hogy adja közvetlenül a testünket, amikor iszunk vizet közvetlenül miatt csapvíz kezelés nélkül.
Rossz vízminőség kedvezőtlenül befolyásolhatja az immunrendszert. okozhat a különböző típusú betegségek és rontják a funkciója az emésztőrendszer. Ebben az értelemben, hogy ez nagyon fontos, hogy megtanulják, hogyan kell használni a víz rendesen, és győződjön meg arról, hogy van egy nagyon jó minőségű, ha fenn akarjuk tartani az egészségre.
A lúgos víz normalizálni a pH testünk
Lehetséges, hogy valaha is hallott a sav-bázis egyensúly a szervezetben fenntartásához szükséges egészségünkre. Amikor eszünk rosszul, és folytat a mozgásszegény életmód, a szervezet egyensúlyát tolódik savasság, és ez emésztési problémákat okoz, krónikus betegségek, fáradtság. súlygyarapodás és más egészségügyi problémák.
Lúgosító a szervezet számára fontos, hogy inni jó, „jobb” a víz és add, hogy a diétás ételek, amelyek segítenek kiegyensúlyozni a test pH.
A pH-t megmértük skálán 0 és 14, a 7. pont semleges, lúgos pH-7, és indul a fenti, a sav a 7 vagy az alatti. Egy normális, egészséges test kell egy pH között 7,35 és 7,45.
Az egyik módszer, amely hozzájárulhat a normalizálni a pH a test, a használata a lúgos víz. Lúgos víz útján nyert különleges szűrőrendszer, és lehet nagyon drága. Szerencsére van néhány hazai jogorvoslati amely segíthet, hogy a lúgos víz gyakorlatilag költség nélkül, de ugyanolyan hatékony.
Recept lúgos víz №1
A lúgos víz ezt a receptet, amely az egyik leggyakoribb, széles körben használják szerte mire.Eto viszonylag olcsó a folyamat során összetevőket, és ez a víz nagyon könnyen elkészíthető.
- 1 liter tiszta vizet
- 1 citrom (szerves)
- 1 teáskanál só himalájai
Öntsük a vizet a jar fedővel, majd tegye bele a citrom, vágjuk 8 db. Ezt követően, adjunk hozzá egy teáskanál himalájai só, és hagyjuk állni, lezárt, 12 órán át szobahőmérsékleten keverjük. Másnap reggel kell inni 3 csésze reggeli előtt.
Recept lúgos víz №2
Ez a második módszer megszerzésének lúgos víz viszonylag egyszerű, hogy forraljuk vízben 5 percig.
Sima víz pH nem haladja meg a 7,2. Visszafolyató hűtő alatt 5 percig, és lehűlése után, a pH emelkedik 8,4, és segít, hogy szabályozza a pH-a test.
Egyesek úgy vélik, hogy ez a fajta víz kell inni forró, de a tagadhatatlan tény, hogy amikor kihűlt csak megtartja lúgosságát. A legjobb, hogy tárolja a forró vizet egy szorosan lezárt üvegben vagy rozsdamentes acél tartály, amely lehet légmentesen lezárva.
Recept lúgos víz №3
Az utolsó otthoni főzés eljárás lúgos víz, amit szeretnénk megosztani veletek alapul előnyös tulajdonságait nátrium-hidrogén-karbonát, vagy szódabikarbóna.
Csak azt kell hozzá egy teáskanál szódabikarbóna egy pohár vízben (250 ml), és így növelni fogja a pH 7,2-7,9.
Mi az egészséges lúgos víz?
Ezen kívül segít beállítani a test pH, lúgos víz is más nagyon fontos egészségügyi ellátásokra.
- Megelőzheti a betegségeket, az emésztőrendszer.
- Segít megelőzni a krónikus betegségek, mint a rák.
- Megállítja a szabad gyökök felszaporodása a szervezetben, és serkenti a méreg megszüntetése.
- Hozzájárul a normalizáció vérkeringést és szabályozza a vér pH-ját.
- Telíti test nedvességet, és megakadályozza a korai öregedést.