A nyugtalan láb szindróma kezelésére, okai

Nyugtalan láb szindróma okai
A mai napig a pontos oka ez a tünetegyüttes nem véglegesen megállapítani, de az alapján a hosszú távú megfigyelések valószínűbb, hogy azt mondják, hogy a fejlődés a nyugtalan láb szindróma érinti az alábbi okok miatt: a visszaélés koffeintartalmú italok, bizonyos gyógyszerekkel (nifedipin, gyógyszerek lítium és így tovább. ), intenzív fizikai stressz, reumás ízületi gyulladás és a gerincvelő sérülések, zavarok megfelelő működésének a pajzsmirigy, a vitaminok és mikro hiány elemek (tiamin, magnézium, folsav, B12-vitamin), szív- és veseelégtelenség, központi idegrendszeri betegségek és a stressz, krónikus tüdőbetegség, diabetes mellitus. porfiria, Sjögren-féle betegség, amiloidózis, a sclerosis multiplex, a műtét a gyomor és alkoholizmus. Ha ez a szindróma ajánlott áttekinteni a folyosón egy neurológus és terapeuta
Tünetek és jelek nyugtalan láb szindróma
Ez idegrendszeri betegség a legtöbb esetben manifesztálódik az esti és az első felében az éjszaka. Ezekben az időszakokban személy kezd tapasztalni nagyon erős rossz közérzet (jerkiness a láb, lábak, combok, vádli, nyomás, égő, másznak „hidegrázás”, stb), Állandó keverés kényszerítve (gyakran öntudatlanul) láb. A férfi elvesztette a normális pihentető alvást, progresszív krónikus álmatlanság, ő lesz ingerlékeny és fáradt gyorsan. Ebben az állapotban a személy megszűnik teljes életet élni. Egyes esetekben a betegség annyira fárasztó az idegrendszer, amely elvezet a fogyatékosság
Nyugtalan láb szindróma kezelésére
A hatékony kezelés érdekében a nyugtalan láb szindróma alábbi, nem-hatóanyag módszereket használják leggyakrabban:
- tapadása a nap (lefekvés és behelyezett előnyösen ugyanabban az időben)
- Minden nap, nem él (különösen azoknál, akik a mozgásszegény életmód)
- Lefekvés előtt csinálni talpmasszázs segítségével masszőrök, vagy egyszerűen csak a kezét
- Két - három órával lefekvés előtt kell lemondanak a tea, kávé, alkoholos italok és más alkoholmentes italok
- Meg kell, hogy jelentősen korlátozza az éjszakai étkezés
- Lefekvés csinálni a fürdő hideg / meleg víz (kísérletileg világossá válik, hogy milyen a víz hőmérséklete hozza a legnagyobb megkönnyebbülés)
- Teljesen hagyja abba a dohányzást
Emellett ez nem felesleges fogadásának ilyen növényi nyugtatók (sebesség 2 - 4 hét), mint a macskagyökér, motherwort, komló, majoránna, Willow gyógynövény, bazsarózsa, új - Passitum, stb fitonovosed.
Egyesek azt állítják, hogy ez nagyon jó vétel belül vagy masszázs a méz almaecet oldattal (1 h. Spoon méz + 1 h. Spoon ecetet megolvad 100 ml vízben, és felhasználtuk masszázs vagy egy italra reggel, ez a megoldás kis kortyokban).
A legtöbb esetben a szigorú betartása mellett a fenti ajánlásokat nem lehet teljesen megszabadulni a nyugtalan láb szindróma, de ha ez nem elég, a kezelés a betegség közé gyógyszert gyógyszerek. A leggyakrabban erre a célra használt Mirapex (pramipexol) származó - annak antidepresszáns tulajdonságait és a kis adagokat. Ezek is lehet használni, például egy nozepam gyógyszerek, alprazolam, lamotrigin, klonazepám és a karbamazepin.
Összefoglalva azt szeretném hozzátenni, hogy nem szükséges, hogy elkerülje az álmatlanság altatót, mert a tünetek kezelésére, és nem a kiváltó oka. Függés altatók esetében ellenőrizetlen vétel hamarosan olyan gyengítő mint maga nyugtalan láb szindróma. Sokkal jobb helyett altatót lefekvés előtt inni nyugtató gyógytea.