A skála az önbecsülés (teszt h
Ez a teszt egy megbízható információforrás az önértékelés szintjére való szorongás a személy abban a pillanatban (reaktív szorongás) és vonásszorongás (stabil jellemzői a személy). Úgy tervezték, BH Spielberger (USA) és a kiigazított YL Khanin.
Személyes szorongás jellemzi stabil tendencia, hogy érzékelik a széles körű helyzeteket fenyegetőnek reagálni ilyen helyzetben a riasztási állapot. Reaktív szorongás jellemzi a stressz, szorongás, idegesség. Nagyon magas a reaktív szorongás okozza figyelemhiány, néha megsértése finom koordinációt. Nagyon magas vonásszorongás közvetlen korrelációban van a jelenléte neurotikus konfliktus, érzelmi és neurotikus bontások és pszichoszomatikus megbetegedések.
De a szorongás elsősorban nem negatív tulajdonság. Egy bizonyos szintű szorongás - a természetes és kötelező jellemzője az aktív személy. Ebben az esetben van egy optimális szintje az egyes „hasznos” riasztást.
self skála két részből áll, külön-külön becslésével reaktív (RT megnyilvánulás № 1-20), és a személyes (RT megnyilvánulás № 21-40) szorongás.
RT és LT indexeket számoltunk a képletek:
Az eredmények értelmezéséhez lehet a következőképpen értékeltük ki:
30 - Alacsony szorongás;
31-45 - mérsékelt szorongás;
46 felett - magas szorongás.
Jelentős eltérések mérsékelt szorongás különös figyelmet igényelnek, sugallja a magas szorongás hajlandóság nyilvánul szorongás helyzetekben értékelési kompetencia. Ebben az esetben, akkor csökkenteni kell annak fontosságát, hogy a szubjektív helyzetet és feladatokat, és a hangsúlyt a megértése a tevékenységek és hozzon létre egyfajta bizalom a siker.
Alacsony szorongás, éppen ellenkezőleg, fokozott figyelmet igényel a motívumok aktivitás és fokozza a felelősségtudatot. De néha nagyon alacsony szorongás teljesítményét teszt eredménye az aktív elnyomása nagy szorongás személy, hogy megmutassa magát „a legjobb fény.”
utasítás:
„Kérem, olvassa egyes alábbi mondatokat, és húzza át a megfelelő számot a jobb oldalon, attól függően, hogy hogyan érzi magát abban a pillanatban. A kérdések ne habozzon sokáig, mert jó vagy rossz válaszok nem. "
