A szerepe és jelentősége az egészséges életmód

1. Örökletes - 20%;

2. Környezet - 20%;

3. A szint orvosi segítség - 10%;

4. Életmód - 50%.

A kibővített változata ezek a számok szerint a magyar tudósok, a következők:

Az emberi tényező - 25% (a fizikai egészség - 10%, a mentális egészség - 15%);

környezeti tényező - 25% (ekzoekologiya - 10%, endoecology - 15%);

Orvosi tényezők - 10%

Tehát, a legnagyobb emberi egészség függ életmód, akkor feltételezhetjük, hogy az általános vonal kialakulása és egészségügy előmozdítása egészséges életmód (HLS).

ápolása pozitív érzelmek, a mentális jólét - alapján az élet minden területén és az egészség;

Optimális motoros aktivitás (DA) - vezető veleszületett mechanizmust Bioprogress és az egészség;

kiegyensúlyozott étrend - alapvető tényezője Bioprogress és az egészség;

ritmikus életmód, megfelelő bioritmus - alapelve az élet a szervezet;

hatékony munkaszervezés - a fő formája az önmegvalósítás, kialakulása és a reflexió az emberi természet;

szexuális kultúra - a legfontosabb tényező az élet, mint egy megfelelő és progresszív formája a típusú játék;

egészséges öregedés - egy természetes folyamat, a termékeny élettartam;

elhagyása szenvedélybetegség (alkoholizmus, drogfüggőség, dohányzás, stb) - döntő tényező az egészség fenntartásában.

A gyakorlatban ezek megvalósítását magatartásformák rendkívül összetett. Az egyik fő oka ennek az, hogy nincs motiváció pozitív hozzáállás, hogy az egészség és az egészséges életmód. A tény az, hogy a hierarchiában a szükségletek, amelyek hátterében az emberi viselkedés (pl diák), az egészségügyi korántsem az első helyen. Ez annak köszönhető, hogy alacsonyabb személyi és általános kultúra a magyar társadalom, amely nem szerelhető elsőbbségét értékének egészségügyi hierarchia az emberi szükségletek. Következésképpen, a formáció egészségügy - elsősorban a probléma minden emberi lény. Meg kell kezdeni az oktatás egészségügyi motiváció és az egészséges életmód, mert ez a motiváció egy olyan rendszer viselkedési tényező. Más szóval, ez a motiváció (céltudatos kereslet) - és a megfelelő viselkedés.