A visszértágulat otthoni kezelés, népi jogorvoslat, torna,

A probléma sok nő van a visszér a lábakon. Otthoni kezelés magában foglalja a természeti erőforrások felhasználása, a testmozgás és a kiegyensúlyozott diety.Esli nem kezelik a betegséget a korai szakaszában, ez vezethet a vénás elégtelenség.

Mi az oka, és a betegség tünetei?

A probléma a visszerek a lábon főleg a nőket érinti.
Az okok között a következők: genetikai tényezők, magas sarkú cipő viselése, hormonális gyógyszerek, marad egy szobában a magas hőmérséklet, Dishni súly és az elhízás. A helytelen táplálkozás is kiválthatja a betegséget.

Visszér a terhesség alatt gyakori betegség.
Ez annak köszönhető, hogy sérti a kiáramlás a vér az alsó végtagok, hogy a szív irányában.
Visszér a terhesség alatt eredményeket a növekedés vértérfogat, vaszkuláris bővítés és fokozott gátlást a méh vénás erekben.

Az első jelei láb visszér nők:

1. A nehézség érzést és a fáradtság a lábakban.
2. Duzzanat jelentkezik a bokán végén a nap.
3. Bizsergés és a lüktetés a lábak.
4. Borjú görcsök.
5. Csillag (teleangiectasia) megjelenő mögött a térd és a boka.

Ezek a tünetek ébresztőt, hogy nézze phlebologist (kezelőorvosa visszér a lába).

Sajgó fájdalom a térd alatt, amely úgy tűnik, például, miután egy hosszú ülés bizonyíték arra, hogy egy úgynevezett belső visszértágulatok lábak. A betegség tünetei nehéz látni, mert a vénák rejtve mélyen a bőr alá.

Ezért, ha lehet felismerni őket, csak hogy elvégezzük speciális vizsgálatok, általában ultrahang készülék.

Kezelése népi jogorvoslati

Ha visszerek kezelése népi jogorvoslati segít megszabadulni a fájdalmas betegség. Használjon egy olcsó és hatékony otthoni módszerek az alábbiakban tárgyaljuk.

1. almaecet
   
   
   Hatékony termék almaecet Visszerek lábak. Hogyan kell használni ecetet a visszértágulatok kezelésében?
   Öntsünk egy kevés rá a tenyér, majd gyengéden masszírozza a lábát a boka felé a comb. Ismételje meg az eljárást a reggel és este néhány hónap tapasztalhat fáj a lába, visszeres.
   Néhány ember is használhatja almaecet belsőleg.
   1 csésze vizet összekeverünk 2 teáskanál almaecet és egy ital mix. Ital ecet hatása javítja a vérkeringést, és így javítja az állapotot.
2. olívaolaj
   
   
   Van viszkető lábak visszeres? Mi köze a megjelenését a bőr viszket?
   Stagnálás az alsó végtagokban, néha van súlyos viszketés. Ebben az esetben, akkor masszírozza olívaolajjal.
   Olaj serkenti a vérkeringést, csökkenti a gyulladást és csökkenti a fájdalmat a lábakban. Elég, ha mix olívaolaj E-vitamin egyenlő arányban, és nem talpmasszázs. Azt is hozzá 4 csepp ciprus olaj 2 evőkanál olívaolaj, és finoman masszírozza a végtagokat egy ilyen keveréket.
3. fokhagyma
   
   
   Fokhagyma mutat gyulladásgátló tulajdonságokkal, javítja a vérkeringést és a méreganyagok a vérerek. Ha problémája van a vénás elégtelenség, gyakran kell használni a fokhagymát, a főzés. Is, akkor azt használjuk a készítmény orvosi tömöríti.
   Szükséged lesz 6 gerezd fokhagyma, frissen facsart leve 3 narancs és 2 evőkanál olívaolaj. Valamennyi hozzávalót teszünk egy tiszta üvegedénybe, és hagyja legalább 12 órán át. Ezt követően, akkor egy pár csepp keveréket egy talpmasszázs.
   Néhány perccel a beavatkozás után, csomagolja a lábak pamutgéz borítót, és hagyjuk egy éjszakán át. A hatások az ilyen pakolások akkor veszi észre, pár hónap után, feltéve, ha nem minden nap.
4. chili paprika
   
   
   Forró paprika egyik forrása a C-vitamin és a bioflavonoidok, amelyek pozitív hatást gyakorolnak a vénás keringés és csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot.
   Hogyan kell alkalmazni a paprika? Ez a módszer természetesen nem vonzó minden, ahogy azt kell, hogy készítsen egy különleges keveréket inni.
   A főzőpoharat a forró vizet, hogy feloldódjon 1 teáskanál fűszerkeveréket és inni. Az ital kell inni minden nap körülbelül 3 hónaptól csökkenést észlel a kapcsolatos betegségek visszerek.
5. petrezselyem
   
   
   Zöld petrezselyemzöld egy C-vitamin forrás - egy erőteljes antioxidáns, amely stimulálja a kollagén termelést a bőrt és serkenti a sejtek megújulását.
   Hogyan kell használni a petrezselyem, visszeres? Csokor friss fűszernövény leveleket le kell vágni, majd 5 percig főzzük. Miután a keveréket kell a folyékony lefolyó és 1 csepp rózsaolaj és a körömvirág. Főzet használható masszázs helyeken, ahol a beteg vénák láthatók.

Ha a természetes módszerek felett nem hoznak jelentős eredményeket a harcot a betegség, talán a visszértágulatok kezelésében a lábakon készítmények, hogy el lehet olvasni cikkünkben

A kiegyensúlyozott étrend

Diet visszér kell összetevőket tartalmaznak, amelyek javítják a vérkeringést az alsó végtagok erősítése, a falakon az erek. A vitaminok legjobb befolyásolni a javítása a szív-és érrendszer: C-vitamin, E és PP.

• C-vitamin - tömítések és erősíti érfalak, ezáltal csökkentve a megjelenése seprűvénák a lábakon. Részt vesz a létrehozását kollagén, amely felelős a integritását és a feszültség a bőr sejtek és a véredények. Foods gazdag C-vitamin: csipkebogyó, fekete ribizli és más sötét bogyós gyümölcsök, petrezselyem, pirospaprika, torma, kelbimbó, karfiol, spenót és a citrusfélék.
• E-vitamin - erősíti a szívizmot, és elvékonyodik a vér, csökkenti a duzzanatot és a gyulladást. A forrás E-vitamin növényi olajok, napraforgómag és a sütőtök, mandula, dió és olajos hal.
• PP-vitamin - tágítja az ereket, és ezáltal megszünteti a betegség a szív-és érrendszerre, beleértve a vénás bővítése. PP-vitamin megtalálható az élesztő, a földimogyoró és a búzakorpa. Meg fogja találni azt is sovány hús, hal és tejtermékek produktah.Vazhnoy vegyületcsoport, amelyet be kell figyelembe venni a táplálkozás, a bioflavonoidok, különösen a rutin és a rost.
• A bioflavonoidok - egy nagy vegyületcsoportot, hogy színes növények és az emberi test nagy hatással az egészségre számos területen.
  Flavonoid, amely a legfontosabb a kezelés vérerek - rutin. Tanulmányok kimutatták, hogy a rutin csökkenti a törékeny vérerek, javítja a vérkeringést, csökkenti a fájdalmat és nehéznek érzi a lábait. Ruthin következők: alma, cseresznye, szőlő, brokkoli, hagyma, bogyók, paprika, paradicsom, sárgarépa, és a citrusfélék.
• Fiber - étrend zsír nélkül az oka a székrekedés. A krónikus székrekedés egyik kockázati tényezője a megjelenése visszerek lábak. Ezért szükséges, hogy tartalmazza a menüben, teljes kiőrlésű gabona, gabonafélék, hüvelyesek és a sok zöldség.

Vénás elégtelenség - mit ne?

A megjelenése a probléma a törékeny kapillárisok a lábakon hozzájárul a túlsúly és az elhízás. Különösen a hasi elhízással akadályozza a vérkeringést.

Megelőzésére visszerek, akkor kell vigyázni normális testsúly. Nem kell több kalóriát fogyasztasz, mint a napi szükséglet a test.

A étrend nagyon fontos, hogy korlátozza a telített zsírsavak az állati eredetű és transz zsírok. Mivel ezek a vér kering lassabban, és ez elősegíti a visszérgyulladás.

Élelmiszerek, amelyek tartalmazzák telített olajokat, ez:

1. Margarin.
2. Gyorsétterem.
3. Chips, ropi és a kekszet.
4. Édességek üzletekben (kekszek, csokoládék).

Ez egy további terhet a fáradt láb, és megnehezíti, hogy korrigálja a folyadék keringető a szervezetben. A sót kell cserélni a gyógynövények, mint például a kakukkfű, friss tárkony, zsálya vagy bazsalikom.

testmozgás

Gyakorlatok visszér a lába segít megszabadulni a plusz kiló, amelyek károsak a vérerek.

Jó eredményeket hoz úszás, kerékpározás, torna, tánc, napi séták. Lépcsőzés is javítja a véráramlást. De vénás erekben nem szeretem a túlzott terhet ró rájuk.

Sport visszeres a lába kell kímélve, azaz megfelelő típusú gyakorlatok egy nagy terhelés. Ha a lábak seprűvénák, amit tehetünk, az edzőteremben a kis súlyokkal.

Nem ajánlott síelni, és a lovaglás.
Kerülje a hosszú távolságok egy mozgó futópadon.

Helyes gyakorlat ajánlott minden egyes szakaszában a betegség kialakulását. Gyakorolni adott hatás, akkor végre kell hajtani őket, legalább heti 3 alkalommal 30 percig.

• Kezdje meleg (például március helyett, több tánc mozgás) - emeli a testhőmérsékletet, és előkészíti az izom terhelését.
• Jobb gyakorlat néhány alkalommal a nap folyamán 5 percig, hetente egyszer - egy órát.
  Minden gyakorlat elvégzésére 10-szer 3 részletben. Két sorozat Vegye rövid szünetet.
• Marching helyett gyors ütemben, ami felveti a térd magas.
• Karjai ellazult az Ön oldalán. Legyen felváltva a lábujjak és sarok. Minden helyzetben időzzön 3 másodpercig.
• Egyenesen álló, kézzel fogja a hátán a székek. Állj meg a bokáját, majd egy gyengéd zömök, ismét lábujjhegyre állni, és lassan eressze a sarka a padlóra.
• Feküdj a hátadra. Vegyünk egy kerékpár rúgások. Ismételjük meg a másik oldalon (hátsó). Ügyeljen arra, hogy a derék minden alkalommal pihent a földön.
• Ha a hátán fekszik, lábait egyenesen a térd és emeljük fel a padlóról a magassága 20-30 cm, és kövesse az úgynevezett függőleges láb olló. Egy másik lehetőség a gyakorlat átkelés a lábak (az úgynevezett cross-olló).

Gyakorlatok során lábak egyenesek, gyomor.

Amikor arra van szükség, hogy ezt a műveletet?

Arról, hogy műtétre van szükség, hogy távolítsa el a visszerek, az orvos úgy dönt alapján:

1. Megjelenés változásokat.
2. Fájdalom és betegségek.
3. Fáradtság, az alsó végtagok, érzékek bizsergés.
4. Az előfordulása visszérgyulladás.
5. Zsebek a fehér atrófia (lat. Atrophia alba).
6. A jelenléte fekélyek.

Amikor kiválasztja a módszer sebészeti kezelés fontos betegség súlyosságától. Az orvos a vizsgálatot végző, a beteg értékeli a szinteket, amelyek meghibásodása esetén szelepeket.

Hogy ellenőrizze a átjárhatóságát mélyvénás rendszerben, akkor végre phlebogram.
Az eredmények alapján a tanulmány orvos dönt a jogot a lehetséges módjait sebészeti műtétek.

phlebektómiával

Az eljárás magában foglalja eltávolítása a vénák megváltozott keresztül, több kisebb 2-3 mm bemetszéseket a bőrt egy horog. A beavatkozást ambuláns, általában azonnal a műtét után a betegek visszatér a normális tevékenységét.

Wear kompressziós harisnyák 1-2 hétig a beavatkozás után. A hatékony ez a módszer magasabb, mint a scleroterápia.
Komplikációk ritkák, és tartalmazza paresztézia, véraláfutás, vérzés és a zúzódások.

Mennyibe kerül műtéti eltávolítása a visszér a lába? Az ár a műtéti eljárás függ a komplexitás és mozog 4-40 ezer. Rubelt.

sclerotherapia

Szkleroterápia azokban az esetekben hasznos vénás kiterjesztése térd alatt szinten.
Az edényt be egy folyékony szer kiirtását.
Ez vezet olyan kémiai reakció pusztulását okozza a hajó, és ezzel egyidejűleg lezárja a lumen.

Ahhoz, hogy távolítsa el visszeres fő vénás fatörzsek lehet használni felügyelete alatt sclerotherapia. Ez az eljárás is elvégezhető ambuláns nélkül altatásban, és a bőr metszés.

Ez a technika különösen ajánlott az idősek, akiknél a kezelés altatásban, túl nagy a terhelés.

crossectomy

Több mint 100 éve úgy vélik gyógyszert, mint a standard módszer a műtét visszér. Bemetszést készítenek az ágyék vagy a térd alsó rész (attól függően, hogy a vénás trunk kezelést igényel), hogy megtalálja a kereszteződésekben a felületes és mély vénák.
Ezután a felületes vénák kötik le a lehető legközelebb a helyükre torkolatánál a mély vénák.

Ez az eljárás a következő: egy szakasz végezzük a lágyéki régiót és a második régió a mediális malleolus.

Ezután, egy bemetszésen keresztül a lágyéki, egy szondát (sztripper), amely rögzítve van a véna, majd eltávolítjuk vele együtt.

Ez a módszer jellemzi alacsony fokú kiújulás, valamint az egyszerűség és a relatív biztonsági. Szükség van egy rövid altatásban vagy epidurális érzéstelenítés.