Ahhoz, hogy só vagy nem só, anya Online

Helló kedves olvasók!

Viták düh alatt rendszeres asztali só. Kérdezd meg bármelyik kismama, vagy egy nő, aki vált anya, a kérdés, hogy a só a bébiétel van szüksége?

Több, mint abban, hogy szinte az összes válasz nem, hogy a só nem megengedett bébiétel. De nem valószínű, hogy valaki azt fogja mondani, hogy miért nem lehet só a bébiétel.

Keressen egy egyértelmű választ arra a kérdésre, hogy a só a gyermek étrend is elég nehéz a szülők

Ebben a cikkben megpróbálom megmagyarázni, miért bébiétel szükséges só és hogyan sója. A sót nem jár az Ön számára a „fehér halál”

Nátrium-klorid - nátrium-a fő forrása az emberi szervezet számára. És nem csak az emberi. Ha már a faluba, akkor már valószínűleg észrevette, hogy a széna a szarvasmarha néha öntsünk só, számos vadon élő állatok időszakonként elhagyják a tartózkodási helyek, majd a sót forrás, leggyakrabban ez a barlang.

Mint tudod, minden élő organizmus szükség só, vagy inkább a nátrium és a gyermek sem kivétel.

Szerepe nátrium a szervezetben változik. Bármennyire is szerettem volna, de nem megy bele a komplex fiziológiai mechanizmusok, hanem egyszerűen azt mondani, hogy hiányzik a nátrium tele van súlyos megsértése, és mindenekelőtt a rossz rendszer.

Nátrium szükséges minden egyes cella a test. nélkül lehetetlen az anyagcserét a sejtben. Nátrium szabályozza és szétosztja a víz a szervezetben a nátrium-hátránya nyilvánul általános gyengeség, kifejlesztett rohamok, ájulás, haj csepp, romlott keringési és az idegrendszer gátolt. Tünetei hiánya nátrium jelenik meg a 9. napon megszünteti ezt az elemet a hatalom.
Ne felejtsük el, hogy a só is egyik fő forrása a klór a szervezetben.

Természetesen úgy, hogy a nátrium-só tartalmazó egyéb élelmiszerek. A napi szükséglete nátrium 4-6 c.

Lásd még: megelőzése lúdtalp gyermekeknél.

nátrium-források - ezt a tejet, rozs kenyér, sajt, répa, paradicsom, cikória, tenger gyümölcsei, marhahús. A jelentős mennyiségű nátriumot (például NaCl-só) tartalmazza a chipek, pácok, konzervipari termékek, sózott és füstölt, de a bőséges ezek a termékek és nem ajánlott felnőtteknek, nemhogy a gyermekek számára.

Elemzése után a diéta a gyermek, azt lehet mondani, hogy a termékek, amelyek forrásaivá válnak nátrium, akkor szinte nem használ. A gyermek egyszerűen nem eszik. Az erő az erő, van valami, nos, ez egyszerűen nem pedagógiailag)

A legegyszerűbb módja annak, hogy a csecsemők kapnak napi nátrium rendes tejet. Csecsemők számára, amelynek az üzemeltetője csalit, nátrium megy termékek, és az összeget még elegendő. Ha a gyerek megy teljes gőzzel (mint egy óvoda) kezd szüksége só, mint a nátrium forrás
Nincs semmi baj azzal, hogy bébiételt sót. Ez nem szeszély vagy az ismeretek hiánya - hanem szükségszerűség.
A norma a fogyasztás só emberi 0,5 g-tól 10 kg-os súlyt. Mert polutoragodovalogo gyermek kevesebb, mint egy negyed teáskanál. Ez egy kicsit.

Sokan úgy vélik, hogy lehetetlen, hogy só a bébiételt, mert a gyermeknek meg kell szokni, hogy a természetes ízét a termék. Általánosságban elmondható, hogy logikus és érthető.
De mit kapunk. Só és más lehet. Akkor sózzuk, hogy a száj nem lehet venni, de akkor sózzuk, hogy a só nem érzi, és így az arány só keletkezik.

Ahhoz, hogy megfelelően só bébiétel, meg kell adni a só mennyisége, amely az élelmiszer lesz sós eléggé.

Ne haladja meg az arány a sóbevitel, ne hagyja, hogy a gyerekek a sózott hal, füstölt hús és savanyúsággal. Ha a gyermek eszik ugyanazt, mint te, akkor a főzés során, ne sózzuk, és a sót külön-külön.

Is olvasható: Hogyan válasszuk ki a megfelelő fényvédő kozmetikumok az egész családnak.

Természetes, friss íze sok főtt ételek nagyon kevés ember szeret. Gyakran elég egy kis sót a CCT-szerű a termék íze megváltozik, és a gyermek megeszi szívesen.
Ne felejtsük el, még ez a mese a sót. A fiunk, például nem nagyon szereti a brokkolit egy jar. Készültem magam püré, egy kis podsalivaya és hozzá olívaolajat. És fia evett ízlés.

A csúcs a népszerűsége most jódozott sót. Személy szerint én nagyon szkeptikus, abban az értelemben, hogy a termelt konyhasó hozzáadásával jód szokásos, aki seb kenetet. Nem egy csomag nem található ott kell megadni, amelynek része a napi szükséglet jód kompenzálja. Mi lenne arra következtetni, hogy egy tonna só és tudta csak csepp egy csepp jód és jódozott só ilyen hívást.

Mostanában sok szó esik az előnyöket a tengeri só. Ha úgy dönt, hogy vásárolni, akkor tegye meg a finomított tengeri só, nem tartják vissza a vizet a szervezetben.

Természetesen, a só vagy nem só - ez magánügy. De nem szabad elfelejteni, hogy minden jó mértékkel!

*****
Amikor kiválasztunk egy babakocsi a gyermek, szükség van a sorsa a sok részletet. Ha meg kell vásárolni egy babakocsi Omszk. Ügyeljen arra, hogy a kocsi, amely megvásárolható a sorrendben. Ne felejtsd el a kapcsolódó termékek: szúnyoghálóval. esővédő, táska anya.

Látogatók ma: 1, összesen: 262