Az főközponttól, hogy megértsék a minimális energia fenntartásához szükséges

Az főközponttól, hogy megértsék a minimális energia szükséges fenntartani a szervezet azon képességét, hogy él olyan körülmények viszonylag teljes, fizikai, érzelmi és mentális pihenés. Az állami viszonylagos nyugalmi energia költik a feladatainak gyakorlásával az idegrendszer, állandóan jön anyagok szintézise, ​​üzemeltetése ion pumpák, karbantartása testhőmérséklet, a tevékenység a légzőizmok, simaizom, a szív és a vesék.

Az energiafogyasztás növeli a szervezetben a fizikai és szellemi munka, a pszicho-emocionális stressz, étkezés után, a csökkenő környezeti hőmérsékletet. Annak érdekében, hogy megszüntesse a hatása ezeknek a tényezőknek az energiafogyasztás, a meghatározását az alapanyagcsere mellett végzett szokásos ellenőrzött feltételek: reggel, fekvő helyzetben, a maximális relaxáció az izmok az ébrenléti állapotban, olyan körülmények között, a hőérzet (körülbelül 22 ° C), az éhomi ( 12-14 órával az étkezés után). A kapott eredményeket az ilyen körülmények között, értékei bazális metabolizmus jellemzi kezdeti „bazális” szintű energia-testet.

Vizsgálni energiahatékonyságáról diákok önállóan számít diéta egy hétig az alábbiak szerint.

2. táblázat száma asszimilálható anyagok és kalória 100 g terméket (a O.P.Molchanovoy)

Kognitív tanulás about:

Kormányzati tevékenység terén a nők oktatása a korszak Miklós
Az első a „különleges bizottság”, akiknek a tevékenysége egy tipikus jellemzője Nicholas kormányzati rendszer jött létre leirat a május 14, 1826 az átszervezés a „képzési egység” a birodalom. Ez leirat az oktatási miniszter, AS neve Shishkov kezdett ezekkel a szavakkal sem.

Pszicho-pedagógiai jellemzői középiskolás korosztály
Középiskolás korában, különösen 5-7 osztály, a leginkább felelős a tanárok és a fordulópontot a fejlesztés a kamasz. Ebben az időszakban a gyors biológiai mind mennyiségi, mind minőségi növekedés a szervezet. A serdülőkorban jellemzi három fiziológiás fejlődését.