Beauty dosszié Katie Topuriya, csillag stílusban

A legnehezebb része a munka, -ami igényel sok energiát?

Túrák és kirándulások, amikor még nem volt ideje rendesen aludni. De ez mindig szükséges, hogy jól nézzen. És a hangja is kell pihenni.

Meddig tart ez általában kiderül -vykroit aludni?

Már csak két-három órát. Igen, vannak azokban az időkben, de kapok által.

Én vagyok a természet nagyon aktív ember. És az ő őrült munkarend már használják, és ennek kezelése biztonságosan.

És mi a teendő, ha nincs erő, és nehéz megbirkózni a irritáció?

Ülök valahol csendes, csukja be a szemét, vegyen egy mély levegőt az orr, a száj és a kilégzés. Elegendő ismételje meg a gyakorlatot 20-25 alkalommal teljesen megnyugodni, jöjjön le. Próbálja meg, nagyon hasznos!

Ui Saját tapasztalatomból tudom, hogy az alvás lehet a jövőre nézve. Ezért két nappal korábban egy álmatlan éjszaka, csak megpróbál aludni több

SZABÁLYOK harmónia

Ha kell veszíteni néhány kilót, elkezdek enni csak fehérje és rost. Azon a napon a vesztes akár 700 gramm.

kedvenc íze

Eau des Merveilles, Hermès. Én használni hét éve már, és folyamatosan kap bókokat. A maga szinte nem érzi -, így ezt a parfümöt ínyemre tökéletesen.

Otthoni kiegészítők

Órák Rolex. Miért ne. És cipő - cipők Céline és Nike cipők minden nap. A valós életben, én inkább kényelmes cipőt, sarka nem viselnek őket nekem a színpadon elég.

a Kozmetikus

Azt nem nélkülözheti

Víz nélkül micelláris Sensibio, Bioderma, amely -uspokaivaet érzékeny -skin és először eltávolítja a tartós smink. Még szembe -teret nem szükséges.

BEST HAIR

Japán Sensai hidratáló sampon és kondicionáló szerek Oil Miracle, BC, Schwarzkopf.