Belső konfliktusok esetén pszichológus gyakorlat

A veszekedés, visszaélés, botrány, bojkottok - az első dolog, ami gyakran jut eszembe a említése szó konfliktus. Valami kellemetlen, kényeztetés kapcsolatok. Gyakran a szót használják politikai kontextusban: a fegyveres konfliktus. És ez jár valami veszélyes, zavaró.

Ha figyelembe vesszük a koncepció pártatlanul, anélkül, hogy negatív jelentésű, azt lehet mondani, hogy a konfliktus - az egyensúly. Ez a fajta helyzet, hogy kiemelkedik a megszokott rendszer létezését. Ha az egyensúly megbomlik, szükség van, hogy vissza kell szervezni életét, összhangban a szokásos séma.

Azaz, a konfliktus - olyan helyzet, hogy az okozta, előre nem látható esemény. Ezt a leírást lehet alkalmazni minden konfliktusok, elvileg ez a konfliktus szervezet-környezet, az ember-ember, ember-társadalom-ember elem.

Számos osztályozási konfliktusok. A teljes szakasz a pszichológia foglalkozik a tanulmány ezt a jelenséget nevezik „konfliktuskezelés”. Ebben a cikkben azt javasolom, a konfliktus szempontjából a kurzus, és osztottuk a külső és belső.

Külső konfliktusok - összeférhetetlenség szervezet-környezet. Előfordulnak a határon személyes kapcsolatot a külvilággal. Megzavart egyensúly a kölcsönhatási humán-környezetben. Ez annak tulajdonítható, hogy ez a csoport minden felmerült konfliktusok ember és valami vagy valaki kívülről.

Belső konfliktusok (a pszichológia gyakran nevezik intraperszonális) - nem, hogy más, mint egy összecsapás a belső jelenségek.

Például az a meggyőződés, hogy meg kell, hogy mindig legyen udvarias, és a vágy, hogy válaszoljon durvaság a durvaság. Hátralévő udvarias férfi tankolás a meggyőződés, hogy ő tette a helyes dolog. De tapasztalható elégedetlenség a tény, hogy nem fejezte igazi hozzáállás, hogy nem védekezett. Ebben az esetben tud hosszú fenntartsák a belső párbeszéd, hogy megnyugodjon, és bizonyítani magának, hogy ő volt a helyes dolog.

A probléma abban rejlik, hogy az ismétlés az ilyen helyzetek vezet egy erős érzés az elégedetlenség, és néha még a depresszió.

Gyakran egymással szemben előírások, szabványok és hiedelmek tanult gyermekkorában, és arra vágyik, hogy az ember lehet a jelenlegi időszakban.

A jobb fiúk és lányok nevelkedett jó anyák és apák, gyakran nagyon érzékenyek a felnőttek. Ezek cseppentve jó modor, de még nem tanult meg a magam és a vágy, hogy megvédje a határokat, és hogy megvédje magát.

Táplálták gondoskodó szülők, megvédi őket a kegyetlenség és a csúnya a világ, mint egy felnőtt, ők a legjobb különcök rózsaszín szemüveget. Bízva és naiv.
Könnyebb volt, hogy fáj, és becsapni.

És ez leginkább a belső konfliktusokat, mint a képzési diktálja, hogy meg kell jól viselkedni, de a valóság azt mutatja, hogy ez nem mindig szükséges. Itt gyakran látni inkongruitás - ellentmondás külső megnyilvánulásai belső igényeket. És ez nem más, mint egy hazugság.

Hazudni magamnak, szeretnék egy dolgot, és ezzel a másik. Önbecsapás jár megtévesztés mások. Így a belső konfliktus alakul egy külső. Az a személy, a nonverbális szinten érzi csalás, trükk, hazugság. És nem hiszem, a választ.

Gyakran előfordul, hogy a belső konfliktus nem valósult meg. Egy személy kényelmetlenül érzi, de nem érti, mi jár. A psziché feszültséget, csökkenti a szorongást, de a „főnök” is erős pszichológiai védelmi, hogy megakadályozzák a figyelmet.

És akkor ott van a testi tünet. Ez az, amit az úgynevezett pszichoszomatikus. Minden betegség az idegek - a híres mondat. És van egy elméleti alapot.

Tudattalan problémáját keresik a kiutat. Megtalálása nincs kiút a tudat, megjelenik a testi szinten. Mivel a problémák a pszicho reagál soma (test). Itt jön egy pszichoszomatikus betegség, amelyre például gasztritisz, pikkelysömör, ekcéma, gyomorfekély és más sebek.

Esettanulmány:

Diana, 21 éves. Nős, egy gyermek 1,5 év. Ő él egy lakásban férjével, anyós két nővér és a férje. Ő szenved krónikus orrdugulás, ezért van, hogy állandóan használja a érösszehúzó esik. Akik súlyos kellemetlenséget.

A terápia során kiderül, hogy az első alkalommal szembesül ezzel a problémával a terhesség alatt, ami csalt, és a tünet. A születés után, a tünet nem telt. Kiderült, hogy az első tünet felbukkant után költözik a lakás Diana férje és rokonai.

A működés során a „float” erős érzelmek férje rokonai. Diana leírja állapot: én fullasztó ebben a házban, „nincs elég hely, nincs egy hely idegen számomra, és vadul minden, hogy van. Ezután a kísérlet során formáljuk mondat: Nem akarom, hogy ugyanazt a levegőt szívjuk velük.

Felismerve ezt a pillanatot, Diana úgy érezte, egy erős megkönnyebbülés. Fokozatosan, a tünet óta eltelt elkezdtünk dolgozni a tudatosság határait, szükségletek és módját, hogy az élet a rokonok a férje sokkal kényelmesebb.

Körülbelül hat hónappal később Diana volt egy index esetében. Elment az országot a szülőkkel. A hangulat feszült volt, mint a kapcsolata az anyjával Diana meglehetősen nehéz. Területén a szülők azt, hogy folyamatosan kövesse a szabályokat, és nem csak, amit akar az anyja.

Tartózkodás után a ház egész nap, Diana haza autóval keresztül repce területen. Fokozatosan, ő kezdi érezni rosszabb: könnyező szemek, folyó az orr, a láz. Egy órával később, egyszer otthon, Diana úgy érzi, elég beteg. Úgy véli, hogy tapasztal akut roham allergia repce.

De mi történt valójában? A tipikus helyzet a „fojtogatás” kivetését az akarat, mások megsértését határok erős ellenállás. Érzések felé a „szabálysértőket” tilos, mivel ezek vezethetnek erős hatással és botrány. Psyche szétzúzza a tudatosság és az azt követő érzelmek kifejezése. Eszméletlen jelenségek felbukkan mentén ismerős útvonalon - egy testi tünet. Ismét orrdugulás, takony, stb

A további kezelés célja az volt, környezetbarát módon, hogy Diana megvédeni határaikat, és a tünetek hagyta örökre.

Itt látjuk a intraperszonális konfliktus a szükségességét, hogy kifejezzék a vágyaikat, hogy megvédje határait és képtelen beszélni róla eredményeként a tilalmat a kifejezést nem értenek egyet a negatív és a rokonok (a saját és a rokonok a férj).

Ügyfél, mint egy gyerek volt egy traumatikus élmény a családban, ahol az anya nem tekinthető erőszakos szükségletei és kívánságai gyermekek és folyamatosan büntették engedetlenség. Ezért minden nem ért egyet a kilátást családtagok vésett a psziché Diana például tele van büntetés.

Veszély pszichoszomatikus tünetek, ha nem kezelik, akkor menj be teljesen a test (soma) és hronifitsiruyutsya lett egy igazi betegség, amely előírja az orvosi beavatkozás.

Ezért javasoljuk, hogy figyelmes, hogy a kialakuló tüneteket, és dolgozni velük annak érdekében, hogy megakadályozzák a krónikus betegségek.

Azt is meg kell említeni, hogy a viselkedésminta tanult gyermekkorában, nem mindig felel meg a feladatai a modern világban. A szüleink éltek, amikor a világ körül egy kicsit más volt.

Ennek megfelelően nevelték, hogy él a társadalomban, amely már nem létezik. Ezért szükséges, néha, hogy vizsgálják felül attitűdök, szabályok és elvek, és ellenőrizni kell őket betartása valóságot.

Tiszta, merev (ülő, állandó) politikák és szabályozások akadályozzák kreatív eszközöket, hogy kölcsönhatásba lépnek a külvilággal. Ezért fontos, hogy megpróbálja, tesztelik az új magatartásformákat, amely túlmutat a szokásos, hogy megtapasztalja az élet teljességét, és vegyen egy mély lélegzetet!