Csirke szilva receptek - főételek
Energia érték adagonként
- Kalória 523 kcal
- Fehérjék 44,2 gramm
- Zsír 32,2 g
- Szénhidrátok 15,5 g
- * Kalória Ajánlott nyersek.
- 1 adag
- 2 adag
- 3 adag
- 4 személyre
- 5 adag
- 6 személyre
- 7 adag
- 8 adag
- 9 adag
- 10 adag
- 11 adag
- 12 adag
összetevők
- Csirkecomb 2 kg
- Plum Red 1 kg
- Piros chili paprika 4 db
- Fokhagyma 4 gerezd
- Gyömbér 50 g
- Szójaszósz 50 ml
- Olívaolaj 50 ml
- Apróra vágott koriander (koriander) 30 g
- Só ízlés szerint
- Őrölt fekete bors, ízlés
Tedd a hozzávalókat a recept a szállítási partnerünk online áruház „ABC of Taste”
Rendelési összetevők
Elkészítés
1. Egy tálban keverjük össze csirkecomb olaj, szója COV-KGS, sóval és borssal. Feküdt egy tepsibe, és küldje el a sütőben, előmelegített 200 fokos huszonöt percig.
2. Az apróra vágott chili, darabokra vágja a gerezd fokhagyma, finomra - gyömbért. Szórja meg a csirkét ezt a keveréket, és küldje el a sütőben még tíz percig.
3. Plum felére csökken, távolítsuk el a magokat. Ismét kap egy tepsibe, öntsük rá a szilva, és visszatér a sütőben további tizenöt percig.
4. Ready-shin burgonyapürével vagy friss főtt rizs - ízlés szerint.