Detox étrend 3, 5, 7 és 10 nap, hogy megtisztítsák vélemények
Önmagában a „méregtelenítés” kifejezés a tisztogatás. Ez az ellentéte a „toxin”. És találta ezt a diétát volt híres táplálkozási Franciaország elemzi Anri Sheno.
És mellesleg, nagyon hasonlít ez a méregtelenítő étrend és Julia Vysotsky, úgyhogy gyakran használ, annak érdekében, hogy tartsa a testet nagy alakja. Ezen kívül, ő is tett néhány kiigazítást ezt a módszert a tisztító a szervezetben és a fogyás. A méregtelenítő diéta, átdolgozták a maga módján, Julia leírt egy könyvet „Egyél, fut, fogyás.”
Kiszámítása kalóriatartalma termékek
Alapelvei diéta méregtelenítés

Önmagában ez a villamosenergia-rendszer elég szigorúak, mert abban az időben tilalmat sok termék. De ez úgy értendő, hogy miután ülni ezt a diétát, akkor javulni fog, és az egészségügyi és a megjelenés. Ezért szükséges, hogy legyenek türelmesek, és ne adjon gyenge pillanatban, hogy a hatalmat feletted.
Ülni egy ilyen étrend ajánlott egy-két alkalommal évente (lehetőleg tavasszal és ősszel), vagy miután a viharos ünnep, amikor az élelmiszer volt, hogy a különböző veszélyek és az alkohol nagy mennyiségben.
Méregtelenítő diétát kell készülni előre. Körülbelül egy héttel korábban kezdődött, meg kell kezdeni segítségével az egyik csak a növényi eredetű élelmiszerek. De ne aggódj, ha a 7 nap alatt, akkor szabad enni egy adag főtt vagy párolt húst vagy halat, alacsony zsírtartalmú fajták.

Barátok, szoktam vásárolni méregtelenítő gyümölcslevek, a „Net, az egész komplexek. Aztán rájött, hogy meg tudod csinálni minden otthon. Megvettem a legjobb csigás facsaró most csinál félelmetes keverékek. Hamarosan ő lesz eladni)
Azt elveinek a megfelelő táplálkozás és azt mondják, hogy ez a méregtelenítő étrend és enni. Gyakran használja a „életadó” zöld turmixokat, szinte nem isznak kávét, liszt, sült ételek. De itt van az édes nem tudok ellenállni. Oly gyakran én 3-5 napig méregtelenítő diéta, hogy szigorúan betartja az elveket. Az egész még soha nem volt nagyobb, 57 kg, de hála ezeknek az elveknek, most mérjük 54-55 kg stabil.
A kiegyensúlyozott étrend. nincs éhség, számos jótékony vitaminok, üljön rá nem nehéz, de az eredmény nem rossz, de a lényeg, hogy betartják a szigorú diéta.
Tökéletesen kiegyensúlyozott méregtelenítő menü - látjuk azonnal, hogy egy profi táplálkozási. Jelenleg nincs papír, mert gyakran az interneten méregtelenítő tisztító gyakran reklámozott élelmiszerek csak friss gyümölcsleveket és turmixokat. És ez egy nagy hiba, különösen, ha a személy nem vesz részt a sport, és ül az irodában. A vércukorszintet miatt a nagy mennyiségű szénhidrátot meredeken emelkedik, majd meredeken csökken. A hasnyálmirigy nem volt ideje, hogy szabályozza az inzulinszintet. Van egy barátom, a lé méregtelenítő cukorbetegség szerzett. Tehát jobb, ha nem kísérletezni magát, és hallgatni a szakemberek.