Diet paradicsomlé - elveszti 2-4 kg 3 napon

Egy diéta megközelítés és vásárolja meg a levét, de a legjobb, hogy igyon frissen facsart. Ez a gazdag pektin és ásványi sók, alkaloidok, vitaminok B és ez elég sok aszkorbinsav, aktívan részt vesz az égő zsír, erősíti az immunrendszert, és a lehető legjobb módon befolyásolja az egészséget. Csak néhány nap „hogy paradicsomlé” gazdagítják a C-vitamin, nem kevesebb, mint a citrusfélék diéta. ajánlott a hatékony súlyvesztés.
Ha egy választás mellett lé csomagok, vegye figyelembe, hogy ezek általában elő koncentrátum hozzáadásával, mint általában, a szerves savak, cukrok, és tartósítószerek ízek. Több természetes lé egy üvegedénybe, különösen, ha ez jelezte, hogy a pépes.
diéta menü paradicsomlé
Tehát, 3 napig a diéta paradicsomlé valóban fogyni 2-4 kg. Ehhez meg kell enni az alábbiak szerint:
Egy nap
A reggeli - paradicsomlé (230 ml) + rozs kenyér szelet egy vékony réteg a túrót vagy túró.
Az ebéd - paradicsomlé (230 ml) + részét rizs (főtt) friss vagy párolt zöldség + 1 almafajták sav (Bake).
A vacsora - 150 gramm főtt marhahús (vagy fehér csirkehús) + 2 táblázat. rizs kanál + paradicsomlé (230 ml)
nap két
A reggeli - paradicsomlé (230 ml) + bármilyen gyümölcs saláta (kivéve a banán és a szőlő).
Az ebéd - paradicsomlé (230 ml) + 150 gramm tengeri hal (főtt vagy párolt) + saláta paradicsom, zöld saláta, uborka (újratölthető olívaolaj vagy citromlé).
Vacsorára - paradicsomlé (230 ml) + 2 táblázat. rizs kanál + 150 g fehér, csirkehús
nap három
A reggeli - paradicsomlé (230 ml) + 100 gramm sovány túró.
Az ebéd - paradicsomlé (230 ml) + megjelenítését párolt hal + 150 g főtt rizst.
Vacsorára - paradicsomlé (230 ml) + 150 g marhahús (főtt só nélkül) + részét saláta (uborka, paradicsom, kelkáposzta, hagyma), kitöltve egy evőkanálnyi növényi olaj.
Unloading étrend paradicsomlé nyújt a különböző étrendi korlátozásokat

Mint sok diéta (mint például a japán étrend), fogyás, a paradicsomlé lesz szükség bizonyos korlátozásokat. Meg kell teljesen lemondani az alkohol, a fehér kenyér, édesség. Emellett paradicsomlé, inni egy nagy étkezés, a használat során a víz nap - tiszta, vagy azzal a kiegészítéssel, citromlé (1,5 liter). Akkor inni a zöld tea cukor nélkül.
Vannak hosszabb változat étrend paradicsomlé, de az orvosok nem javasoljuk, hogy használja őket előzetes vizsgálat és konzultáció általános orvos. Azonban, miután visszatért a normális étrend, akkor lehet, hogy egy szabály inni minden nap reggeli előtt, egy pohár paradicsomlé. És ha ez még hozzá apróra vágott kapor, petrezselyem, oregánó, fiatal hagyma! Ez a paradicsom-vitamin koktél nem csupán vas, kálium, mangán és más elemek, hanem nagy mértékben növeli a siker esélye a harc karcsú alak.