Diéta hyperthyreosis - menük, vélemények

Okai pajzsmirigy-túlműködés
Hyperthyreosis gyakran jelentkezik eredményeként fogékonyság genetikai szinten. A betegség is fejleszt a gyulladásos folyamatokban, a pajzsmirigy és a esetén noduláris tumorok. Hyperthyreosis is kialakulhat, akik rendszeresen figyelembe pajzsmirigy hormonok.
Basic étrend ajánlásokat hyperthyreosis
Diéta hyperthyreosis meghozta a következő ajánlások sorát kell elvégezni szükséges:
- Meg kell venni a diéta természetes rost mennyisége 1-2 evőkanál naponta 1-3-szor, étkezés bőven ebben a folyékony. Rost segít megtisztítani a testet, és megakadályozza a fokozott étvágy
- A diétát kell építeni növényi élelmiszerek, minimális vagy akár negatív kalóriás
- ne legyen jelen az étrendben termékek jódos
Fontos az is, hogy gazdagítsa a diéta a hal és tejtermékek, hiszen köztudott, hogy a pajzsmirigy kalcitonin, amely szabályozza a szintjét kalcium és a foszfor a szervezetben.
A cél az étrend-túlműködés
Étrend-túlműködés célja, hogy telített a szervezet hasznos elemében fokozza a regeneratív folyamatokat a pajzsmirigy működését és javítja a szervezet azon képességét, hogy megvédje magát.
Diet hyperthyreosis
A kémiai összetételű étrend áll a következő típusú:
- 450 gramm szénhidrátot
- 100-120 gramm fehérjét, amelynek 55-60% kell, hogy legyen az állati eredetű
- 90-100 gramm zsírt, amelynek 20-25% legyen a növényi eredetű
Táblázat só szükséges korlátozni a diétát, hogy 9-10 gramm. Minden nap ajánlott fogyasztanak mintegy 1,5 liter folyadékot. Ne legyen baj fogyasztani során az étrend komplex vitaminokat és ásványi anyagokat, valamint a multivitamin. Ebben az esetben, a hálózati kell lennie frakcionált (5-6 kis étkezés naponta).
Az alapja a diéta étrend-túlműködés azt tanácsolják, hogy a következő termékekre vonatkozik:
- Baromfi, hús és hal mind alacsony zsírtartalmú fajták
- Sütőipari termékek
- húsok
- A különböző levesek
- tejtermékek
- tenger gyümölcsei
- máj
- tojás
- Növényi olajok és vaj
- A különböző gabonafélék
- tészta
- A bogyós gyümölcsök, zöldségek és gyümölcsök
- A különböző szószok
- Hüvelyesek, jól átsütött
- Hasznos édesség és a méz
- Mérsékelt mennyiségű fűszerek és fűszerek
- Tea, kakaó, kávé tejjel
- természetes gyümölcslevek
- Húsleves alapú csipkebogyó
Kizárása az étrendből ezeket a termékeket kell:
- Kulináris és tűzálló zsírok
- Baromfi és hús zsírtartalmú fajták
- Sütemény zsírtartalmú tejszínt
- alkoholos italok
Becsült étrendűeknek
Diéta hyperthyreosis javasolja azért, hogy a következő menü:
- Reggeli: saláta káposzta tejföllel és az alma, valamint a tojásrántotta reszelt sajttal, zabpelyhet tejjel és tea
- Ebéd: egy szelet sajt, pirítós és egy pohár paradicsomlé
- Ebéd: leves húslé, barna rizs főtt csirke mell és egy pohár kompóttal
- Közép-tízórai: egy főzet a csipkebogyó alapján ostya keksz
- Vacsora: hús zrazy sárgarépa püré, pirított sajt és tea
- Éjjel egy pohár savanyú tej vagy joghurt
Diéta hyperthyreosis nem kell korlátozni magát az élelmiszer, de a betegek követnie kell bizonyos szabályokat.