Edamame - részletes leírása a bab fotók
Edamame - ez a fiatal szójabab zöld. Tény, hogy csak nemrégiben alakult babot, ami még mindig nagyon érzékeny. A szemek a növény elég nagy, sima tapintású, és ők is külön olajfilm (lásd. Fotó). Edam édes ízű.
Ha nyúlik a leszállás egy bizonyos ideig, a szüret lehet egy nagyon hosszú utat egészen az ősz kezdete. Javasoljuk, hogy összeszedi a hüvelyben, ha a szín kezd eltolódni zöldről fehérre. Közvetlenül azután, Beszerzési hüvely forró vízben kell forralni valahol 10 perc, majd dobja ki a jeges vízben. poluschit és használt rendeltetésének megfelelően. Először értesült a növény Kelet-Ázsiában, majd átterjedt edami és más országokban.
hasznos tulajdonságai

Alkalmazása főzés
Széles körben használják edamame japán konyha, Koreában és Kínában. Növényi támadható különböző főzési: párolt, főtt, sült, párolt, stb A legtöbb esetben ez a fajta hüvelyesek használják ételek .. amely helyettesítheti húst. Például Japánban edamame használt, mint egy falat sör. Szemeket is hozzá az első tanfolyamok, saláták. pörkölt, és ezek tört. Az édes íz a edamame is használható desszertek. Edamama előállítására szószokat.
Sokan egyszerűen hő a hüvelyben hozzáadjuk a sót, és használja, mint egy mag. A babot lehet fagyasztani, és bármikor használhatók.
Előnyök edamama és kezelése
Használja edamama biztosított gazdag készítmény vitaminokat és nyomelemeket. Rendszeres fogyasztása csökkenti a bab szívproblémák kockázatának. mint a benne lévő anyagokra őket, csökkenteni az aminosavak a vérben. Adam képes csökkenteni a vér koleszterinszintjét.
Edamama kárt és ellenjavallatok
Harm edamame hozhat emberek egyéni intolerancia a termék. Ne rongálja az ilyen típusú bab, mert ez okozhat puffadás és felfúvódás.
Kapcsolódó Food

fehér hagyma

