Edző túlsúly és eltévedni, hogy mutassa meg az ügyfelek, hogy semmi sem lehetetlen
Ha azt szeretnénk, hogy valami jót - csináld magad. Ha azt szeretné, hogy a szavak voltak meggyőzőek, és amelyről úgy gondolja, - show személyes példa.
Dryu Menning, személyes fitness edző, soha nem volt probléma a túlsúly. Egész életében volt a jó fizikai állapotban, mert gyermekkora óta a sport. Ezért, amikor az egyik elhízott ügyfelek Manning azt mondta, hogy nem érti, mi az élet, kövér emberek, tudta, hogy próbálja ki a saját tapasztalat.
Drew kifejlesztett magának egy 12 hónapos program, amely két részből állt. Az első hat hónapban, ő meghízott, és a második - megint elveszett, és visszanyerte a korábbi formában. Minden változás, ami a testét, ő heti shot fényképezőgép és fotó terjedését az interneten.
hét 1-4

Az első naptól kezdve kezdett sok magas kalóriatartalmú ételek, gyorsétterem. Először is, a test maradt, ahogy csak tudtam, de aztán Drew indult még hízni.
hét 4-8

héten 8-12

héten 12-16

héten 16-20

héten 20-24

Ekkorra Drew híztak 32 kiló, és elkezdte mérlegelni 120 kg!
héten 24-28

Ebben a szakaszban, Drew kezdett aktívan vegyenek részt a sport, és megint rendesen enni.
héten 28-32

héten 32-36

héten 36-40

héten 40-44

Végül, Drew visszatért az eredeti alakját, és még javítani a saját teljesítményét. Így ha bebizonyosodik, hogy azok számára, akik meg egy célt, semmi sem lehetetlen!

← Hold "Like" és kövessen minket a Facebook-on