Egészséges életmód - a rövidlátás, vagy myopia gyermekeknél és felnőtteknél

Rövidlátás vagy rövidlátás jelenleg a leggyakoribb betegség a világon, ez érinti a mintegy 30 százaléka a világ népességének.

Mi myopia?

A betegség jellemzője a gyenge látás. Man világosan látja, tárgyakat, amelyek a távolból. Közel az egészet tisztán és tökéletesen látható. A fényképek rövidlátás nem található a retina, és elsősorban előtte. Emiatt blur és fuzzy kontúrok. Alapvetően a szemgolyó valamivel több, mint amire szüksége van. Ez a tengelyirányú myopia. De nem csak ez az oka a gyenge látás. Reflex rövidlátás - a másik ok.

Három fokozata van a rövidlátás:

1. Mielőtt a 0,3 diopry - gyenge.
2. 3,25-6,0 diopry - az átlagos.
3. Több mint 6,0 diopry - erős, el lehet érni nagyon komoly mennyiségű, több mint 30 diopry.

Növelése a szemet - ez a fő oka a myopia.

Az okok miatt, amelyek a különböző változások zajlanak:

• Hosszúkás szemgolyó - a leggyakoribb oka a myopia. Az átlagos hossza felnőtt szemmel körülbelül 22-23 mm. De myopia elérheti a 30 vagy annál több. Ez az oka annak, hogy a fénysugarak gyűjtik közvetlenül a retina előtt ahelyett rajta.
  Hosszú munkaidő a számítógép közelében gyakran vezet deformációja a szemgolyó. Minden azért történik, mert a szem izmok megfeszülnek minden alkalommal, és ez elkezd nyúlni.
  Mielőtt a tényleges megnyúlás hamis myopia vagy más néven szállás görcs. Ha valaki elolvassa, vagy hosszú foglalkozó, mint amely előírja, hogy egy erős szem megerőltetése, elkezd fáj a szeme, a homlok vagy a templomokat. Mindaddig, amíg nem változik a szem szerkezetek, de a látásélesség csökkent. Ha van ideje, ebben az időben, hogy egy orvos, akkor még megelőzhető. Gyermekek, rendkívüli terhelés tekintve, a háttérben a fejlett szemészeti berendezés cyclospasm gyakrabban fog megjelenni.
• Vannak módszerek, amelyek segítségével azonosítja a görcs. Az orvosok határozzák meg a látásélesség, a pupilla szűkül ez a speciális cseppek, és így nem a kibővített tanuló. Mivel a hosszú munka közel egy számítógép vagy könyveket, az orvosok speciális csepp, hogy enyhítsék a szemizmok. Így, ha a görcs van jelen, a mértéke az myopia kevésbé széles a pupilla, mint keskeny.
• A második ok - ez a genetikai hajlam. A legtöbb gyermek, aki ebben a betegségben szenved az egyik szülő, vagy akár mindkettő is szembesülnek ezzel. Ilyen esetekben, ha csak az egyik szülő rövidlátó, 25% az esélye, hogy a gyermek túl beteg. Ha a két szülő vetettük alá, majd a valószínűsége növekszik 50%.
• A másik ok - izomgyengeség szem szöveteiben a születéskor. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a kötőszövet a szervezetben rosszabb, a rövidlátás Can csont betegségek, szívbetegségek, ízületi betegségek.
• Továbbá, rosszul megvilágított munkafelület és a helytelen testtartás során a vizuális aktivitás.

Ahhoz, hogy mindez nem történik meg, el kell végezni a megelőzés a rövidlátás.

Itt van egy jó lista tippeket, hogyan kell csinálni.

Hátfájás - okok és a kezelés.

A hátfájás igen gyakori, és ezek felelősek a jelentős számú panasz érkezett minden korosztály. Fájdalom jeleket különböző kóros folyamatok fordulnak elő a szervezetben. Secu helyes diagnózis a betegség. Bővebben.

Hogyan lehet csökkenteni a stroke kialakulásának kockázatát és más szív- és érrendszeri betegségek.

Szívinfarktus, szívkoszorúér-betegség, stroke - mindezek diagnózisok egyre hallott emberek milliói mindenütt. Hasonlóképpen betegség hajlamosabbak a cukorbetegek vagy elhízás, amely egyre több és több. Gyógyszer nem állt meg, és a modern tudomány és tehn. Bővebben.

A testmozgás hiánya - gyakorlati tanácsokat leküzdésére.

A mi korunkban, amikor sok ember elfoglalt irodai, ülő munka, fennállt a veszélye a fizikai „detraining” - a mozgás hiánya. Ez az állapot „izom éhség” szinte észrevétlenül, de elkerülhetetlenül csökkenti a szervezet ellenálló képességét a negatív vozdeyst. Bővebben.

Torna a szemnek - hasznos gyakorlatokat.

Az olvasó ezt a cikket, nézzen meg egy leírást az egyes gyakorlatokat, hogy ne kárt magukat. Fizet egy kicsit több figyelmet az elmélet, akkor növeli az esélyét a helyes végrehajtás keresése. Szem, azon kívül, amit egy tükör. Bővebben.

Hogyan nyerjünk egy régi kor.

A válasz arra a kérdésre, hogy mi kell egy szép és gömbölyded öregségi nyilvánvaló - minden attól függ, a vitalitás és optimista élet hozzáállás. És valóban, van egy élénk példája. A tudósok-gerontologists végeztek egy érdekes kísérletet. Bővebben.

A krónikus fáradtság - mint ő nyerni.

Ma, a mindennapi életünkben töltik, kívül és belül. Igyekszünk mindent megtenni, és mindenhol, néha elfelejti a mi betegségek, problémák, családi vagy személyes életét. Napok telnek, és a fáradtság és a problémákat csak felhalmozódik, de továbbra is, hogy továbbra is figyelmen kívül hagyja. Valóban. Bővebben.

Védekezzen a szívroham.

A dohányzás, az alkohol, az elhízás, a magas koleszterinszint nem tesz bennünket egészségesebb. Különösen ezek a tényezők befolyásolják a keringési rendszerben. Ezért mindenki több mint 40 kell megelőző intézkedéseket: irányítani. Bővebben.

Osteochondrosis.

Osteochondrosis - a teljes megsérti a az izületi porcok. Köztudott, hogy alakul gyakorlatilag bármilyen módon, de a legvalószínűbb, hogy szenvednek a porckorongok. Attól függően, hogy a származási hely sorolják mellkasi, ágyéki és jól van. Bővebben.

Hogyan kell menteni a szív.

Az emberi test olyan megmagyarázhatatlan minden oldalról, sok orvos még most nem tudja megmagyarázni egyes feladatait, ma fogunk összpontosítani a fő szerve az emberi szervezetben. Amikor a szív játszani trükkök, ne hagyja ki ezt a lépést. Betegség. Bővebben.

Finom férfi problémák: prosztatagyulladás.

A prosztatagyulladás - gyakori betegség a férfiak körében, mint az idős és a fiatal. Tragikus, hogy a betegség mutatható ki a fiatal férfiak életkoruk 20 év. Bár néhány évvel ezelőtt, a statisztikák azt mutatják, hogy a prosztata kimutatható a férj gyakrabban. Bővebben.

Hogyan lehet megszabadulni a ágybavizelés.

Enuresis olyan betegség, amely jellemzi az éjszakai inkontinencia és az ürítés nélkül sürgős hozzá. Jelenleg számos módszer létezik a kezelésére a kellemetlen betegség. Annak érdekében, hogy kitaláljuk, hogyan lehet megszabadulni a menüben. Bővebben.

Kontaktlencse - a világ világosabbá válik.

Jelenleg minden kontaktlencse növekvő népszerűségük körében a gyenge látás. Mik az előnyei? Először is, a megfelelően kiválasztott lencse lesz egy egységes rendszert a szemed, ami egyszerűen lehetetlen elérni, míg a szemüveg. Most már nem fáj. Bővebben.

Köhögés - az okokat.

Mit lehet mondani Elhúzódó köhögés köhögés lehet nevezni egy tünet, amely jelzi, mint általában, egy gyulladás a légutakat. De néha ... Ahhoz, hogy egy gyakori kísérője a vírus megbetegedett a hideg évszakban köhögés. Bővebben.

Allergia: típusok, okok, megelőzés.

A mai világban egyre több ember szenved az allergiától. Már minden harmadik lett allergiás. Növekedési dinamikája a betegség riasztó és igényel aktív ellenintézkedéseket. Allergia joggal nevezhetjük „betegség a század.” Az allergiák kezelésére vagy redukciós reakcióban n. Bővebben.

Megelőzés a gyermekek.

A mai napig az egyik legégetőbb társadalmi problémák egy látomás probléma - ha a számítógéppel dolgozó gyakran szemmegerőltetés elkerülhetetlen. Elfogadom, korunkban sokan töltenek sok időt a számítógép és a különböző modulokat. Ez vonatkozik mind a felnőttek és a gyerekek. Továbbá, ez a probléma nagyon ismerős élők koto. Bővebben.

Gyógynövények a prosztatagyulladás.

A prosztatagyulladás egy gyakori betegség a férfiak. Jellemzően, prosztata problémák kezdődik a 30. életév. Ez annak köszönhető, hogy több okból is. Először is, a betegség kiváltó különböző betegségek a urogenitális rendszer. Másodszor, a rossz életmód. Sok férfi életmód - ülő. Alapvetően ez annak köszönhető, hogy a munka, amely nem igényel fizikai n. Bővebben.

Hol alváshiány.

Sokan alábecsülik a megfelelő pihenés éjjel. Ezek csökkentik az alvás ideje pihenni vagy dolgozni. Azonban csak egy álom van egy fejlesztési létfontosságú hormon egészségre. Úgy becsülik, hogy az elmúlt évtizedben a múlt században volt a csökkenés az átlagos alvás időtartama egy nap nyolcról hatra óra. Mivel az orvosok figyelmeztetnek, alváshiány nem korlátozódik a nappali álmosság. Bővebben.

Mit kell tudni az E-vitamin

Az E-vitamin, tokoferol (görög TOKO, ami azt jelenti, "utód", és a latin szó fegge - medve) egy zsírban oldódó vitamin. Tokoferol végez a szervezetben fontos funkciója: ez küzd a szabad gyökök és a telítetlen zsír ő kiváló antioxidáns, megelőzésére keringési rendellenességek, a véralvadás csökkentésével, a sa. Bővebben.

Ways, hogy véd a rák ellen

A legjobb módja annak, hogy megvédje - változtatni az életmód, annál jobb. Az esetek 40% -ában fordul elő a rák, mert rossz életmóddal. De vannak olyan módon, hogy megakadályozza a rák. Megszabadulni a dohányzás dohányzásról - azt jelenti pontosan, hogy csökkentse a rák kialakulásának kockázatát bármilyen 30%. A statisztikák szerint a legtöbb rákos beteg hal meg a tumor pontosan. Bővebben.

Onkológia és pszichoterápia.

Onkológiai betegségek adja életünkben mindenhol. Senki sincs biztonságban tőlük. Bár a modern orvostudomány már előrehaladott, hogy javítsa az életminőséget a daganatos betegek, például a kezelés onkológiai Németországban kezelés arra irányul, hogy a betegség maga. És az ember maga is valahol. Bővebben.

Gyermekek kezelésére Németországban

A gyermekek - a legértékesebb dolog az élet minden szülő. Ezért az a gyermek egészségére elfogadott összpontosítani. Bővebben.

Kötőhártya-gyulladás okai és kezelése

Minden ember előbb-utóbb szembesül egy ilyen probléma, mint a betegség a kötőhártya - a nyálkahártya, a szem. Ez gyakori betegség miatt annak okait teljesen eltérőek lehetnek. Bővebben.

Ízületi gyulladás és artrózis - mi ez

Úgy szokott lenni, hogy csak az ízületek fájnak az idősebbeknél. De most ezek a betegségek jelentősen megfiatalodott. Egészségtelen táplálkozás, csökkent immunitás, a mozgásszegény életmód, vagy éppen ellenkezőleg, a fokozott fizikai aktivitás ízületek kitéve nagyobb kockázatot. Bővebben.

Érdekességek a fejfájás

Mindannyian legalább egyszer az életükben tapasztalt szörnyű fejfájást. Ennek oka lehet, hogy sok, a munkahelyi stressz, a belső szervek betegségei. Bővebben.

Baba masszázs a gyermek 6 hónapos

Gyerekeknek 6 hónap rendszeres otthoni masszázs bonyolult, és hozzáadjuk elemei torna. Minden mozdulat a gyermek kell ismételni, két - Háromszor. Az eredmény, amelyet el kell érni, ugyanakkor jelezte, a végén ajánlást utasításokat. Bővebben.

Kényeztesse arcüreggyulladás otthon

Az orrmelléküreg-gyulladás - egy veszélyes betegség, amely kíséri gyulladás a nyálkahártya a melléküregek. Úgy tűnik, ennek eredményeként a hosszan tartó nátha, orrfolyás. Bővebben.

Kontaktlencse vagy lézeres: mit válasszak?

Nem biztos, továbbra is használhatja kontaktlencse, vagy kell fordulni lézeres műtét? Mindketten van előnye és hátránya, amelynek segítségével kiválasztásánál. Bővebben.

Teherhordó gerinc sérülés

Gerinc - az alapvető csontokat a csontváz, talán ezért természet tette nagyon sérülékeny. Elvégzése a különböző fizikai tevékenységek, beleértve a sport, nem hagyhatjuk figyelmen kívül azt a tényt, hogy ez árthat a része a csontváz. Bővebben.

Endokrin meddőség férfiaknál

Az endokrin rendszer és a férfi reproduktív rendszer lehet számos tényező befolyásolja, kezdve a megfázás és befejezve a genetikai rendellenességek. Bővebben.

Mellrák - okai, tünetei, diagnózisa, kezelése

A mellrák egy rosszindulatú daganat, amely képződik a mirigyes mellszövet. Ez a betegség a leginkább releváns a női és többnyire kor között 40-60 év. Bővebben.

Hogyan lehet erősíteni a tartályokat

Minden hord ki végül. És nem csak a dolgok, hanem az emberi szervezetben. Ez különösen érvényes azokra a hajókra. Ők nagyobb valószínűséggel szenvednek a rossz szokások az ember és a negatív hatását kedvezőtlen körülmények között. Bővebben.

Tooth extrakció és a posztoperatív gondozás

Azoknak az embereknek, akik szenvednek a vérzési rendellenesség vagy más gyakori betegségek, a vérzési időt is meghosszabbítja vagy megújítja belül 1-3 napon foghúzás után. Bővebben.

A légkondicionáló berendezések használata a hő

Az első folyam a hideg levegő után érezni a nagy hőség utcai nagyon szép, de hamarosan helyébe egy kellemes érzés nem túl kellemes - szivárgás az orr és a hidegrázás ... Miért történik ez. Bővebben.

Hogyan kell kezelni a nagy érzékenység a fogak?

Manapság, a fogak egészsége nem csak a legfontosabb, hogy kényelmes életet abban az értelemben, fájdalommentes táplálkozás, légzés, hanem növeli a személy képe. Bővebben.

Magas vérnyomás - tünetek, kezelés

Ez nagyon fontos, mert ez a helyzet minden betegség, hogy diagnosztizálják a betegséget a megjelenése az elsődleges tünetek, elkerülve súlyos következményekkel jár. Bővebben.

A hipofízis adenoma jóindulatú daganat

A hipofízis adenoma - jellemezhető betegségek degeneráció a mirigyes agyalapi mirigy daganatos szövete. A mai napig ez patológiás állapot továbbra is folyamatban lévő munka. Bővebben.

Rövidlátás vagy myopia gyermekeknél és felnőtteknél

A betegség jellemzője a gyenge látás. Man világosan látja, tárgyakat, amelyek a távolból. Közel az egészet tisztán és tökéletesen látható. A fényképek rövidlátás nem található a retina, és elsősorban előtte. Bővebben.