Ergonomikus kesztyű munka PC (anti RSI)

Kéztőalagút szindróma

(Kéztőalagút szindróma, angolul kéztőcsatorna szindróma, CTS.) - neurológiai betegség, amit tartós fájdalom és zsibbadás az ujjak. Arra utal, hogy egy csoport alagút neuropátiák. A betegség oka a tömörítés a nervus medianus között a csontok és inak a csukló izmai.

Van egy széles körben elterjedt nézet, hogy a hosszú távú napi használata a számítógép, amely megköveteli, hogy folyamatosan a billentyűzet használata, egy kockázati tényezője carpalis alagút szindróma. Van egy tanulmány, amely a carpalis alagút szindróma diagnózisa egy hat megkérdezett dolgozik a számítógépen.
Wikipedia.

Ezt követően, elkezdtem komolyan gondolkodni az ergonómia a munkahelyen. Megváltozott a szokásos egér és ... nos, oké, itt az ideje, hogy írjon a felülvizsgálati =)

Tehát kérésére «Anti RSI» Ez a kesztyű találtak az eBay-en. Miután alaposan tanulmányozta a leírás, felismerve, hogy az egészségem drágább, és így megfojtja a varangy, megnyomtam a gombot, hogy vásároljon. Szállítási díj (7,99 $) USPS First Class Mail, parcella elérte 2 héten belül. Csomagolt rendben volt, semmi különös.

Kesztyű az eredeti csomagolásban. Van egy felirat, amely szerint a kesztyű kétoldalas. Kockás - pontosan, akkor viszont ha balkezes =)

Feliratok nélkül vakító:

Csomagolás a hátsó oldalon. Made in China, de a kesztyű védett. A keresést Ali nem olyan, mint nem adott.

Kesztyű felülnézetben:

Kesztyű Photo alább:

Működés közben (ahogy látom jobb kezes)

A képen egy függőleges egér:

A kesztyű készült kiváló minőségű anyagból, az illata jó, nincs kiálló menetes találtak. Én dolgozom benne egy pár hét, és észrevette, hogy soha jobban, mint nélküle.

Előnyök:
+ Ez segít megelőzni a betegségek kialakulásában
+ masszázs hatása a töltőanyag
+ kétirányú (és megy a jobb és bal oldali)
+ tulajdonosi (nem szag stb Kína)

hátránya:
- a hő, de nem sok, de izzad kéz
- ő Mara (bár ez lehet mosni =)
- az ár alacsonyabb lehet, és

Ha az érték az egészség, és akkor többet költ, mint 3 PC-nappal mindenképpen érdemes!

Fokozatosan teszek pár érdekes jelentések elleni küzdelem RSI és az egészség megőrzését =)

Azt ott Powerball és számos különböző bővítők. Véleményem Powerball kell edzeni az izmokat és enyhíti a feszültséget az izmokban (csukló), hogy a bemelegítés \ masszázs. A kesztyű a felülvizsgálat nem csodaszer a betegséget, egyenletesen osztja el a terhelést a közös és a munka kényelmesen.

ahelyett, hogy vásárol egy darab rongyot Vigyázz beszállás.
Sajnos, az emberek csak az érintett a megőrzése a hely, hanem az egészség, és nem szeretne szervezni a munkaterületet, így zsúfolt egy kis asztalon, vagy (általában a horror!) Az asztalokra csúsztatható polc - egy billentyűzetet, és az egér tetején a pulton - egyfajta aszimmetrikus rák, és bútor gyártók egyértelműen nem ül egy tartozás alkotásait.

már csak a kényelmes illeszkedést - amikor a kezében van az asztalon kissé hajlott, és szükségszerűen a könyök az asztalon, és az asztallap szinten az 8-10 bordák, a hátsó egyenes és támogatja a magas és széles hátsó NEM forgószék.
hogy nem lett írva „okos” áltudományos folyóiratok a redők a könyök és leszállt egy széken kerekek - gonosz.
Válassza ki a megfelelő bútorok és a fájdalom a csukló elfelejteni.

ps ne felejtsük el, az időszakos (legalább egyszer minden 30 perc), torna (a la szovjet carpalis bővítő vagy powerball) - nagy segítséget.