Felszerelés anti-cellulit masszázs otthon
Mint tudja, cellulit könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. Rossz vérkeringés és nyirok áramlását folyamatok, kis érfal ödéma -, hogy ez az oka a megjelenése csúnya dudorok és mélyedések a problémás területeket. Különleges berendezések az anti-cellulit masszázs otthon képes normalizálni a működését az erek, hogy biztosítsa a szükséges be- és kiáramlását a vér és a nyirok folyadék. Ennek eredményeként a külső bőr szerkezetének masszázs jelentősen javult, csökkent bőr alatti zsír, erősíti az immunrendszert, stimulált intracelluláris metabolizmus.

Masszázs rögtönzött eszközökkel
Sokan nem értenek egyet, hogy a narancshéj sikeresen harcolni otthon. Azonban, ha szigorúan tartsa be a technika végrehajtása és bizonyos szabályok, például a masszázs is jól versenyezni drága szalon kezelések.
Előállításának szabályai masszázs
- A maximális hatás a masszázs csak úgy érhető el abban az esetben, ha azt következetesen. Jelentősen elsimítására csomók és dudorok lehet csak a 12 eljárás végezni minden nap. A diploma megszerzése után egy kis szünetet három vagy négy nap, és töltse ki a teljes kurzus újra. Engedményeket lehet csak azoknak, akik végre masszázs megelőzésére vagy hosszú és sikeres harci ezt a problémát.
- Vizsgálatok kimutatták - ideális idő a masszázs a kora reggeli órákban. Ie felkelt reggel, reggeli előtt, meg kell masszírozni a problémás terület körülbelül egy óra. Reggel az ilyen eljárások jól is, mert aktiváló folyamatok a bőr alatti szövet reggel, akkor nekik a lendületet dolgozni, mert a nap folyamán, és akkor lesz annyira mozog, és így meghosszabbítja a pozitív hatása az eljárást. Este masszázs tartalmaznia kell díszcsomagolásra cellulit, hogy a munka a probléma legnagyobb erő.
- Technológia a masszázs, felvenni a harcot a narancsbőr konkrét rendelkezései. Ez érinti nem csak a minőség az eljárás maga, hanem az emberi egészségre. Először is meg kell párolni a bőrt. A szalonokban vannak speciális gépek és fel lehet használni a forró törülközőt otthon. Ezután a bőr legyen tiszta, hidratálják, alkalmazni masszázsolaj, és csak ezután kezd masszázs.
- Az expozíció ideje alatt a problémás területeken nem csak a hangsúly az egyik része a test, a masszázs és a környező területeken, a térd és befejezve az ágyék és a hasát.
- Milyen erő alkalmazása is fontos szerepet játszik. A mozgás legyen energikus, nem lehet megszakítani, különben az izmok is lehűl, és a valódi hatását emelő beszélnek már lehetetlen.
Műszaki masszázs technikákat

Narancsbőr tolatókamera
Anti-cellulit masszázs berendezések is az úgynevezett előjáték - kezeli a csípő hideg zuhany előkészíti a bőrt a további lépéseket.
- Kezdje könnyű egyszerű mozdulatokkal mozgassa a térd, fokozatosan növekvő intenzitással.
- Ragadja meg a kezét „roller” a bőr és a szövetek alatta a térd és próbálja tolja fel. Első a munka révén a külső oldalán a comb, ezután a belső.
- Cél az egy adott probléma nagysága és megfelelően kezelik azt az elvet tésztadagasztási. Kezeljük a helyeken érintette narancshéj, tejszín vagy vaj és dörzsölje be a bőrbe különböző irányokba, alapján eljárva a vas.
- Knuckles gyűjteni egy ököl, séta a térd. Először kövesse a lépéseket a külső a comb, majd a belsejében. Végezze legalább 4-5 ilyen mozgások.
- Alkalmazza erőteljes pofonok kezét a combján.
- Változás gyengéd simogatása sokkterápia, a bőr kell piros és enyhén égető, míg a felszínen nem kell krémet.
Masszázs technikákat befogó
Technika masszázs a narancsbőr megjelenése tartalmaz egy fogadáson a „capture”, amely lehetővé teszi, hogy sokkal mélyebb a munka révén az érintett területet. Ennek eredményeképpen több vér áramlik a szövetek és folyamatok szétesési zsírsejtek aktiválódnak. Mindössze 10 perc masszázs naponta jelentősen erősíti a bőrt és a szöveteket. Miután ezen az ülésen alkalmazható bármely cellulit krém. Ezt kell tenni, csak a masszázs után, mert alkalmazandó rá a krém nem teszi lehetővé olyan erővel, hogy elfog bőrfelületek.
- Az első rögzítési technika alkalmazható a fenék, has és a comb. Knuckles összekulcsolta ökölbe kezd befolyásolja a bőr, mozgó fentről lefelé. Ismételje meg a fenti lépéseket fordított sorrendben. Az esemény befejezéséhez, amikor egy hullám a vér és a bőrpír.
- A második technika alkalmazható a felvétel a csípő, térd és fenék. Megfogni egy másik, és azokat masszírozó mozdulatokkal egy kör enyhe nyomással. A problémás területek egyaránt befolyásolják ügyében, és phalanx a hüvelykujját.
- Harmadik befogó technika alkalmazható a comb és a belső felületén a kezét. Határozottan megragad a bőrt oly módon, hogy egyrészt van egy nagy ujjak, és másrészt, az összes többit. Most arra van szükség, hogy kisimítja a bőrt, mozgó lentről felfelé. Nem kell túl sokat csipkedte, vagy ezt követően zúzódások jelenhetnek meg a testet.
- Negyedik befogó technika alkalmazható a has, fenék és comb. A hüvelyk- és mutatóujjával a két kéz, hozzon létre egy háromszög, és erősen megszorította, mozog vele. Ezután indítsa el a sima bőr, elősegítve a hüvelykujját lefelé.
Lozhechny masszázs: a technika
Ma a polcokon a szakboltokban, megtalálja a rengeteg eszközök, masszírozó és egyéb rendelkezésre álló eszközöket, amelyek leküzdésére narancshéj. A vitathatatlan vezetője között hasonló eszközöket nem is a készüléket, és a legtöbb hétköznapi kanalat. Technika anti-cellulit masszázs egy kanállal által kidolgozott német kozmetikus Koch. Úgy véli, hogy az egyetlen módja annak, hogy pontosabban és mélyebben érinti a problémás területeket, és nagyban növeli a hatékonyságot a hagyományos masszázs. Ezen túlmenően, kanál segítségével feldolgozó zónák elérhetetlen normál masszázs.
Cup masszázs
A fő versenytársa a fenti módszer egy masszázs speciális doboz. Anti-cellulit masszázs technika bankok által kifejtett hatása alapján a bőrön vákuumot. Ennek az az eredménye masszázs élénkebb és mély tanulmány a problémás területeket. A folyamat elindítása előtt, a kezelendő bőr egy speciális olajjal, nyomja az üveget, majd határozottan nyomja meg a szervezetben. Mozgó dobozok felszínén problémás területek keringésserkentőnek nyirok áramlását, normalizálják az anyagcserét a mély rétegeiben a bőr. Azt is csökkentheti a stagnálás - a fő oka a csúnya dudorok és mélyedések a bőrben.
A mai napig, a választás az ilyen dobozok elég széles, és az anti-cellulit masszázs technika lehetővé teszi a használatát a bankok különböző anyagok. A gyógyszertárban lehet kapni szilikon, gumi, és üvegekbe a masszázs. De ha úgy gondolod, hogy az értékelés, a legtöbb megkérdezett nők egyetértettek abban, hogy a legjobb érzést szilikon kannák, hiszen a gumi - durva anyagot, és az üveg nem jól tapad a bőrhöz.

Lány a jar a csípő
Javallatok és ellenjavallatok
Mi a jele masszázs ellen narancshéj:
- Amikor ezt az eljárást hajtjuk végre, mint a megelőzés a szabálytalanságok és dudorok a bőr és más betegségek;
- ha a comb és a has a felesleges testzsír;
- ha egy nő nagyon gyakran aggódnak a hát-, nyak-, vagy vissza;
- ha van olyan szabálytalanságok a vastagbélben;
- ha megzavarják a sejt metabolizmust.
Mi ellenjavallat:
- láz;
- ebben az időpontban egy személy szenved nyitott vérzés vagy hajlamos rá;
- egy beteg károsodott véralvadás;
- vannak megsértése integritását a bőr területeken az eljárás, amelyhez alkalmazni, és göbös gyulladásos folyamatok;
- nő szenved visszerek;
- A beteg szenved szívbetegség;
- egy személy szenved személyes intolerancia alkatrészek, amelyeket az eljárás során;
- egy személy mentális betegség.
hátrányait az eljárás
Miután a döntést, hogy foglalkozik a fent leírt hiányosságokat a bőr a masszázs, emlékeztetni kell arra, hogy ez az eljárás meglehetősen fájdalmas. És ez nem csak a traumás alkalmazott technológia, hanem a fokozott érzékenység a beteg. Persze, nem egy vagy két zúzódás nem fog, de ha ezek a bőrön számos mennyiségben kell gondolni, hogyan lehet megváltoztatni a masszőr, a munkavállaló nyilvánvalóan nem profi.
Ha azt szeretnénk elérni egy tökéletesen sima bőr, meg kell tennie ezt az eljárást minden nap. A terrorizmus elleni narancshéj - ez elég drága „öröm” hosszú időt vesz igénybe, mert a cellulit, több fejlődési szakaszban. Ez függ az időtartama e betegség elleni küzdelemben, egy fájdalmas eljárás, és a végső összeg a beruházások. Tüneteinek csökkentésére narancshéj egyik szakaszában, akkor lesz 12-15 ülés. Ha a masszázs történik professzionális kozmetikumok, és ezzel párhuzamosan nő kap speciális kurzus pakolások, az eljárások számát lehet csökkenteni 6-8.
És ami a legfontosabb - az eredmény nem tárolják egy életen át, akkor továbbra is figyelemmel kíséri az állam a bőrt és megőrizze hang segítségével masszírozó, ecsetek merev sörte és speciális krémeket. És mint profilaxis havonta egyszer felkeresni egy masszőr.