Főzni hal a gyermek, és milyen halat akkor adja meg a gyermek, a hivatalos honlapján a kulináris

Marine menü: hét halételek gyerekeknek

Halak és tenger gyümölcsei - fontos eleme az egészséges táplálkozás, beleértve a legkisebb. De ezek a „felnőtt” termékek nem okoznak kárt a gyermek testét, akkor tudnia kell, hogy mikor és milyen halat akkor adja meg a gyermek. És ami a legfontosabb, hogy a szakács ízletes és egészséges a gyerekek kedvenc.

cserzett sügér

Ismeretség tengeri halak gyerekeknek kezdődik az alacsony zsírtartalmú fajták: a szürke tőkehal, sügér, tőkehal, lepényhal, vörös álsügér, Pollock. Hogy azok a friss és a megfelelő minőségű, és csak ezután folytassa a készítmény. Mossuk ki a tengeri sügér, levágta a farkát ig és kizsigerelve. Rub a halat sóval és borssal, olívaolaj és meghintjük citromlé fólia és 30 percig sütjük 200 ° C-on Ezután feltárni a fólia, megszórjuk a hal zsemlemorzsával és tartott sügér a sütőben további 15 percig. Mash a halat egy villával, majd válassza ki mindent, hogy a csont. A köret make színes burgonyapürével vagy szolgálatra hal gyönyörű buja növényzet. Egy ilyen fényes tál határozottan vonzzák a baba figyelmét.

szelíd szürke tőkehal

Főzni hal egy gyermek függ a kora. A 9-10 hónapos korlátozza hal, párolt ételek egy pár. Air felfújt - pontosan mire van szüksége. Öntsük tálba Multivarki liter vizet, rács készlet, tedd 100g filé szürke tőkehal és főzzük mód „Egy pár” 10-15 percig. Távolítsuk el a csontokat és a halak pyuriruem turmixgép, adjunk hozzá ¼ csésze tej, tojássárgája és 1 evőkanál. l. zabpehely, néhány brokkoli virágzata korábban leforrázott forró vízzel. Felvert fehérje és zavarja enyhén prisalivaem kapott masszát. Kitöltött formák, hozta készségét multivarka üzemmódban „egy pár” 20 perc. Egy ilyen finom felfújt is jól indul erős szeretet a baba hal.

Lazac arany

Kezdve az év is szerepel gyermek menü, főtt, sült és rántott hal. Természetesen kis részletekben 60-70, a recept hal szezámmagos gyorsan megszokja az új íz kombinációk. Vágott 300 g lazacfilé darabokat hozzá. Enyhén sós, minden dip a felvert tojásfehérjével, és göngyölt szezámmag. Tedd a szeleteket a halak egy fűtött serpenyőben a növényi olaj és megsütjük 4 percig mindkét oldalán. Ügyeljen arra, hogy szezám nem ég. Hozzáadjuk a lazac saláta, saláta, vagy krumplipürével, és a kis ínyenceknek nem valószínű, hogy egy ilyen tápláló készítmény.

cod metamorfózis

Burgers - a tökéletes étel a hal a gyermekek számára. Különösen akkor, ha figyelmen kívül hagyja azt irigylésre méltó rendszerességgel. Vágjuk le a kéreg 2 szelet fehér kenyér, a cellulóz tejbe áztatott 5 percig, majd nyomja. 500 g kockára vágott tőkehal filé és egy kis izzó. Dupla hal finomkodik, zsemlemorzsa, a tej és a hagymát. Hozzáadás a kapott tojást darált, finomra reszelt sárgarépa vágott ágak 4-5 édeskömény, kapor, és 50 g sót ízlés szerint. Form egy kis kerek sütemény, ledönteni őket a lisztet és főzzük egy dupla kazán, vagy egy rácsos multivarka 20-25 percig. A sikeres duó illatos szelet teszik göndör főtt brokkoli.

hal együttese

Halászlé gyermekmenü nem lehet kétséges, nemcsak az erős húsleves és piros hal. Ismerik ezeket kiszerelt 3-5 év. De finom levesek adható gyerekek már kora egyet. Forraljuk a sótlan vízben 300 g szürke tőkehal bőr és csontok nélkül 20 perc alatt. Mi vegye ki a hal és feküdt a sárgarépát a húsleves, a hagymát és a burgonyát kockákra. Követően öntsük 1-2 evőkanál. l. köles. Szeretnénk, ha a levest, amíg készen áll, vissza darált szürke tőkehal és főzzük további 5 percig bele. Pyuriruem ő keverőbe, díszíteni reszelt sajttal a mintát, és apróra vágott kapor. Szinte senki sem tud ellenállni a finom étel.

Sudak álcázás

Között a halételek gyerekeknek húsos szinte mindig megy a bumm. Forraljuk 300g filé sügér 7-8 perc forralás után. Szárított egy serpenyőben olaj nélküli 1 evőkanál. l. lisztet, keverjük össze 1 óra. l. vaj és öntsük ½ csésze meleg tejet. Enyhén Solim keverék és folyamatos keverés közben, felfőzzük. A végén, verte meg egy habverővel tojás. Mash főtt hátszín villa, elterjedt egy kikent formában, elterjedése tetejére burgonya (gumó 2-3), szeletelt körök és töltse tej mártást. Megszórjuk hal sajt és hozott egy előmelegített 180 ° C sütőben 20-25 percig. Ez rakott egy tökéletes vacsora, különösen, ha együtt a friss zöldségek.

bemutatkozó garnéla

Lehetséges az, hogy a gyerekek a tenger gyümölcsei? Persze, de csak három év után, feltéve, hogy a baba nem allergiás rájuk. Jobb kezdeni valamit az egyik, mint a rák, adjunk nekik, mondjuk, hogy a paszta. Pre addig forraljuk, amíg főtt spagetti 200 g, hajlik szűrőedény és meghintjük olívaolajjal. Öntsük a serpenyőbe 150 g hámozott és öblítjük garnélarák tomim a fedél alatt 2-3 percig 1 evőkanál. l. olívaolaj. Kenjük be serpenyőben a garnélarák kész spagetti és főzzük még pár percig. Ezt a pasztát nem hagyja közömbösen még a szeszélyes. A zöldek lehet hozzá ízlés.