Fúj élelmiszer asztali lista, különleges étrend szoptatás előtt
A felesleges gáz felhalmozódását a bélben oka puffadás. Ilyen feltétel révén a személy kellemetlen helyzetbe, ami kellemetlen érzést és jele emésztőrendszer megbetegedések. Köztudott, hogy ez a folyamat provokál élelmiszer.
Gáz-képző élelmiszerek az étrendben található bármely személy. Annak elkerülése érdekében, puffadás, meg kell tudni, hogy milyen termékeket kell elhagyni vagy csökkenteni az adagot.

Élelmiszer-fúj

Azonban mindezt, meg kell, hogy vegye figyelembe a sajátosságait a szervezet. Egy személy, például egy termék akkor minősül tabu tej másik - káposzta. Továbbá, a túlzott mennyiségű gáz van, mert a helytelen kombinációja az élelmiszeripari termékek.
- Nem tud enni édességet, gyümölcslevek és a sót és fehérjében gazdag ételek.
- Kerüljük a kombinációja tejtermékek hal, hús, gyümölcs és savanyú rozskenyér.
- Nem szükséges használni cukorpótlók.
- Hüvelyesek nem eszik rozskenyér - fehéret használ.

Damage gáz-termékek a szoptatás alatt
Minden anya szembe azzal a jelenséggel kólika baba. A gyermek jön puffadás, dörgés. Ő lesz a nyugtalan láb, és húzza erősen sír. Ennek oka a levegő fogott a gyomorban a szoptatás alatt, és fúj termékek élt anyja.
Közvetlenül a szülés után anya kell feladni sok a termékek javára a baba.
Tiltott ételek a szoptatás:
- Nyers tej;
- bab;
- Fekete kenyér;
- Zöldség - káposzta, paradicsom, retek, cukkini, uborka;
- Gyümölcsök: alma, szőlő, citrusfélék, dinnye, sárgadinnye, banán;
- édességek;
- Sütőipari élesztőt.
Erjesztett ételek, mint a joghurt, túró, tejföl, lehet fogyasztani a korlátozott mennyiségben.
Az emésztőrendszer a gyermek fokozatosan alakul ki. Maximum egy éves, ő nagyon érzékeny az élelmiszer. Kezdje el használni ezeket a termékeket fokozatosan úgy, hogy a test fokozatosan megszokja őket. Ellenőrizze a feltétele a baba.

GI diéta tanulmány
Néha, puffadás jele betegség a gyomor-bél traktus. Ahhoz, hogy megtudja, a betegség oka, szükséges, hogy végezzen vizsgálatot a szervezetben.
Előtt röntgen szükséges speciális diétát követ. Több mint két nappal a beavatkozás előtt a diéta nem tartalmazza:
- Tejipari termékek - joghurt, tej, joghurt,
- Zöldség - káposzta, burgonya, borsó, bab, uborka, retek,
- Gyümölcsök - alma, szőlő, görögdinnye, sárgadinnye.
- Rozskenyér;
- édességek;
- Csokoládé és kávé.

Hogyan lehet megszabadulni a gáz
Megnövekedett gáz segítségével gyógytea. Hogy előkészítse a használati díj balzsam, kamilla, borsmenta, rozmaring, kapor, petrezselyem, ánizs. Grass öntenek forralt vízzel körülbelül húsz percig, és használják étkezések előtt.
Hatékony orvosság haspuffadás és bélproblémák - fokhagymát. Egy pohár meleg vízbe dobni három gerezd, és hagyjuk, hogy átjárja fél órán keresztül. Használd, mint meg kell inni, hetente kétszer. Exacerbatio - lehet gyakoribb.
Abból, amit veszünk az élelmiszer függ közérzetünkre. Nézd meg az étrend és az egészség minden rendben lesz.