Görögszéna - az ajánlások alkalmazása, receptek
A görögszéna, ami sok országban nőtt, mint a termesztett növény, több különböző nevek: görögszéna, Chaman, görögszéna, teve fű, görög széna. Időtlen idők óta már nem csak, hogy fokozza az emberi test, hanem a használt terápiás eszközként emelésére „talpon” az állatok.
De mi a titka, hogy tartja a jótékony tulajdonságait görögszéna, próbálja megérteni.
Különösen a kémiai és biológiai összetétele

A növény gazdag különféle hasznos összetevőket, és esszenciális aminosavakat, amelyek szükségesek a teljes kifejlődése az emberi test és fenntartani az egészséges egyensúlyt.
Energiatartalom és görögszéna
Hasznos és terápiás tulajdonságokkal

- Növényi tápanyagok segít leküzdeni a fizikai kimerültség és étvágytalanság.
- Hurutos megnyilvánulások és a vírus, pneumonia használjuk, mint egy kiegészítő eszközt köptető csökkentésére láz, izzasztó hatása.
- Rendszeres használata segít visszaállítani a működését a gyomor-bél traktus:
- Ez aktiválja a váladék az emésztő mirigyek;
- Serkenti az étvágyat;
- kiküszöböli gyomorégés;
- így bélmotilitás ráta.
A jótékony hatása görögszéna mutatott vérképzéshez rendszer, segített egy csoport a B-vitaminok, és antioxidánsok tartalmazott a növény, ami miatt:
- erősíteni és tisztítani érfalakban;
- Ez növeli a hemoglobinszint, ami különösen fontos a lányok és a szülőképes korú nők, akik hajlamosak a megnyilvánulásai vérszegénység;
- csökkenti a vérnyomást.
- Az emberek fogyasztanak bab növényeit, jelentősen csökken tendencia, hogy dolgozzon az érelmeszesedés és a szívroham.
- Tápanyaghiány, amely gyakran megfigyelhető a tuberkulózis, ideggyengeség, mint a gyermek fejlődési késések kompenzálja a bevezetése az étrend görögszéna.
- Kivonat a magokat egy olajban vagy lisztet használunk a helyi kezelésére: sebek, kelések, bűnöző, ekcéma és más bőrproblémák.
- Magok hajlamosak arra, hogy a hipoglikémiás hatás, javítja az inzulin, amely segít fenntartani a normál élő szervezet és a szint cukorbetegek.
- Javasoljuk, hogy használja, hogy megszabaduljon a paraziták és férgek.
- Segít az elhízás elleni küzdelem.
- Az eredmény a rendszeres használat nem tart sokáig, és az emberek, akiknek problémái vannak potenciát. Ez a növény az egyik jól bevált természetes afrodiziákum.
- Visszaállítja a hormonális egyensúly a nők a menstruáció alatt és a menopauza.
- Görögszéna magok számára szoptatás - a hosszú távú és hatékony összetevője.
Tulajdonságok görögszéna csíra

Hogyan csírázni
- Magok jól öblítettük, egy éjszakán át áztatjuk (8 - 12 órával) használnak erre a langyos vízzel.
- Egyszer szárított, hogy eltolja a babot a jar, és mossuk 2-3-szor hideg vízzel. Magok nem következett be, akkor kell csak nedves.
- Hajtások jelennek 5 napon belül. Tárolja a hűtőszekrényben, de nem több, mint 2 nap.
Hogyan kell szedni
A legjobb méret a hajtások - hosszuk megegyezik a méret a magok, a hosszabb elkezdenek íze keserű. Vegyük őket 1 órán át. L. naponta, maximum 10 perccel az étkezés előtt. Vagy használják adalékanyagként, hogy saláták vagy porridges.
Egy kis népi gyógyászatban receptek
Segít leküzdeni

- Szükséges 2 órán át. L. magok öntsünk forró vizet (1 csésze), és tegye egy alacsony lángon 15 percig.
- Vegyük a nap folyamán 4-szer. Ez a főzet is használható, erős köhögés.
- Kell 2 evőkanál. l. por magokból, öntsünk 250 ml hideg vízzel,
- Betölt 3 órán át, majd forraljuk azonnal törzs.
- Vegyük a hő formájában.
A kezelés a köhögés tea jobb hozzá a mézet. A hígítás félig vízzel, és nem fürdő a kéz és láb - ez csökkenti a verejtékezés.
Borogatás külső alkalmazás
- A dia 1 evőkanál. l. lisztet görögszéna öntsünk egy pohár vizet, és közepes lángon forraljuk, amíg a paszta, hogy ne legyen túl vastag.
- A kapott masszát a elront hajtva több réteg szövet vagy kötszer, alkalmazzák az érintett területen.
kimerültség kezelésére
A tetején 2 g mag por keverék egy kis mennyiségű folyékony (gyümölcslé, víz, tea), és 3-szor egy nap.
- Meg kell csiszolni 50 g görögszéna vetőmag töltési ½ liter forrásban lévő vízzel.
- Keverjük jól össze, és csomagolja.
- Egy órával később, csatorna.
- Elfogadás közötti időszakok nap, 50 ml.
Ezt az infúziót végezhetjük douching a nem-fertőző betegségek.
Ebben a fajta görögszéna használunk külső használatra, nem csak a kezelés bőrelváltozások, hanem kozmetikai célokra. Cook tésztát három módja van:
- Magok (jól szárított) megőrölünk egy kávédaráló és vízzel hígítjuk, hogy egy pépes konzisztenciát.
- Teljes magjait egy éjszakán át áztatjuk, majd törölte simára.
- Használja ottsezhenny maradékok infúziók, főzetek és teák.
A paszta használható tiszta formában, vagy kiegészíthetők különböző komponensek: méz, olaj, citromlé vagy uborka, jó kiegészítője jelenti aloe juice.
Segítség csökkent szoptatás
- A tetején 2 óra. L. magok öntsünk egy pohár vizet, és forraljuk 7-8 percig.
- Szűrjük le és vegye 2-3 alkalommal naponta.
- Forrás előtt a magokat lehet áztatni pár órát.
Fontos, hogy ne haladja meg a norma, ha kap ilyen alapok. Hosszú távú használata és a nagy adagokban kiváltó duzzanat, allergiás reakció, lehet, hogy egy egyedi illata bőr.
Alkalmazása főzés

Por magról használatra, mint a fűszerezés. Csiszolni magok egy részét oly népszerű fűszerkeverék a komló-suneli, curry. Adzsika fűszerezve görögszéna por, szerez egy különleges ízét.
Burgonya görögszéna
összetevők
- 0,5 kg burgonya;
- uk - 1 db. közepes méretű;
- vaj, pörkölés;
- só és bors ízlés szerint;
- kis görögszéna por.
előkészítés
- Burgonya tisztítják, fel kell forralni.
- Ezalatt az idő alatt, apróra vágjuk a hagymát, és megsütjük olajban.
- Egy perccel azelőtt, hogy hogyan tegye a burgonyát serpenyőben hozzáadjuk a hagymát fűszereket. És egy rövid idő után hozzá görögszéna.
- Burgonyával és lefolyó felé való elmozdulás a hagymát.
- Pirított közepes lángon.
- A kész étel egy olyan lemezre, és díszítsük zöldségekre.
lencseleves

összetevők
- Vörös lencse - 1 evőkanál.;
- víz, - 3 st.;
- Paradicsom - 3 db.;
- Hagyma - 1 db.;
- Fokhagyma - 2 a fogat.;
- kurkuma -.; l 1 órán át.
- Lavrushka - 1 levél;
- citromlé - 2 evőkanál. l.;
- római kömény - ½ teáskanál .. ;
- mustár - ½ tk.,.
- kapor és a petrezselyem - egy kis fény (20 gramm);
- A görögszéna - ½ tk.,.
- szezám - ½ tk.,.
- só ízlés szerint.
előkészítés
- A mosott lencse adjunk hozzá vizet, forraljuk fel. Ezután forraljuk közepes lángon 10 percig.
- A paradicsomot, hogy kis bemetszést problanshirovat forró vízben egy percig, majd csökkentjük a hideg. Peel, összetör mixer.
- Az apróra vágott hagymát és a fokhagymát. Fry egy serpenyőben: az első, a hagymát, amikor világossá válik, adjuk hozzá a fokhagymát és a fűszereket. Tartandó lángon 3 percig (nem megfeledkezve keverjük).
- Egy serpenyőben hozzáadjuk a lencsét kész sütés, babérlevél. Sóval.
- Ázni lángon 5 percig.
- Hozzáadjuk a paradicsomot és a citromlevet. Forralást további 5 percig
- A kész étel öntsük részek, és díszítsük zöldségekre.
Ellenjavallatok

Mint a legtöbb hagyományos orvoslás, görögszéna létesítő ellenjavallatok:
Átvételi gyümölcstermő növények bármilyen kizárt a terhesség alatt, mivel ez kiválthatja a méhösszehúzódások.
Ha véralvadási problémák és az inzulin az emberek a gyógyszer szedését csak az engedélyével orvosához.
Visszaélés vezethet hányinger és fejfájás, valamint a nők miatt hormonális szereplő növényi enzimek által kiváltott zavarok a menstruációs ciklus.
Mielőtt elkezdené elfogadó, a nők meg kell bizonyosodni arról, hogy az ösztrogén szintje, és a prolaktin nem túl magas.
Ossza meg ezt a cikket barátaival →